دوست عزیز، به سایت علمی نخبگان جوان خوش آمدید

مشاهده این پیام به این معنی است که شما در سایت عضو نیستید، لطفا در صورت تمایل جهت عضویت در سایت علمی نخبگان جوان اینجا کلیک کنید.

توجه داشته باشید، در صورتی که عضو سایت نباشید نمی توانید از تمامی امکانات و خدمات سایت استفاده کنید.
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1

موضوع: دویدن زیاد باعث مرگ می‌شود!

  1. #1
    دوست آشنا
    رشته تحصیلی
    مکانیک
    نوشته ها
    1,372
    ارسال تشکر
    3,410
    دریافت تشکر: 5,648
    قدرت امتیاز دهی
    4009
    Array

    Thumbs up دویدن زیاد باعث مرگ می‌شود!

    منبع خبر:isna
    طبقه بندی:همه موارد تاریخ خبر:1393/01/18
    دویدن زیاد باعث مرگ می‌شود!

    محققان می‌گویند اگرچه تمرین برای دوی ماراتن یکی از سالم‌ترین راه‌هایی است که افراد انجام می‌دهند، اما دویدن زیاد باعث مرگ می‌شود.
    به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه خراسان، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد کسانی که بطور ملایم می‌دوند، بیشتر از کسانی که به هیچ عنوان نمی‌دوند یا افرادی که مسافت‌های طولانی می‌دوند، زنده می‌مانند.
    در این تحقیق که توسط موسسه تحقیقات قلب و عروق در شبکه بهداشت Lehigh Valley در آمریکا انجام شده، حدود 3800 دونده شرکت کردند که این افراد اطلاعاتی از قبیل میزان استفاده از داروهای غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن را در اختیار این شرکت قرار دادند و تقریبا 70 درصد این افراد بیش از 20 مایل در هفته می‌دویدند.
    به گفته یکی از متخصصان قلب که داده‌ها را مرور کرده، نباید بیشتر از 5/2 ساعت در هفته دوید و بهتر است این ساعت را به دو یا سه جلسه قدم زدن یا دویدن نرم تقسیم کرد.
    علت مضر بودن دویدن زیاد برای طول عمر مشخص نیست، اما تحقیقات به عواملی مانند خطر قلبی که به بیماری‌هایی مانند فشارخون بالا، کلسترول بالا، دیابت و سیگار کشیدن یا استفاده بیش از حد از داروهای غیر استروئیدی که به مشکلات قلبی مربوط می‌شود، اشاره می‌کند.
    به گفته محققان این موسسه، دونده‌های دوی ماراتن پلاک‌های بیشتری در شریان‌های قلبی خود نسبت به کسانی که نمی‌دوند، دارند و این پلاک‌ها عاملی برای حمله قلبی است.
    علت این امر مشخص نیست، اما محققان اعلام کردند: هر نوع ورزش کششی مناسب نیست، چرا که سوخت و ساز بدن را در زمان دویدن تغییر می‌دهد که این امر به طور متداول شریان‌ها را سمی می‌کند.
    [

  2. کاربرانی که از پست مفید farhad_jomand سپاس کرده اند.


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ ها: 1
    آخرين نوشته: 23rd May 2013, 01:11 AM
  2. پاسخ ها: 4
    آخرين نوشته: 30th March 2013, 07:00 PM
  3. تصاویر خیلی زیبا و رویایی از زمستان
    توسط saamaaneh در انجمن گالری عکس طبیعت
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 18th December 2012, 11:53 AM
  4. تصویر: تصاویر زیبا از جشن نوروزی صیاد در جزیره قشم
    توسط ستاره کویر در انجمن عکاسی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 23rd July 2011, 11:47 AM
  5. پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 16th November 2009, 02:48 PM

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •