برای اینکه پوستی شفاف و طلایی داشته باشید مصرف روزانه 5 وعده هویج و یا گوجه فرنگی موثر است!
** فقط حواستون باشه مصرف زیاد هویج به خاطر داشتن ویتامین A واسه کبد ضرر داره پس روزی یک عدد هویج و 3 تا 4 عدد گوجه کوچک مصرف کنید.![]()
برای اینکه پوستی شفاف و طلایی داشته باشید مصرف روزانه 5 وعده هویج و یا گوجه فرنگی موثر است!
** فقط حواستون باشه مصرف زیاد هویج به خاطر داشتن ویتامین A واسه کبد ضرر داره پس روزی یک عدد هویج و 3 تا 4 عدد گوجه کوچک مصرف کنید.![]()
GOD is Watching YOU
insta:
_shiny7_
اشتباه رایج در آرایش چشم که باید بدانید!
این آرایش از مد افتاده و زننده به نظر میرسد. بهتر است اگر میخواهید خط چشمتان بیرون از چشمتان بکشید از یک سایه چشم قهوه ای رنگ استفاده کنید.
چشمان گربه ای : خط چشمانی که به سمت بالا کشیده میشوند؛ یعنی بالاتر و خارج از گوشه خارجی چشم کشیده میشوند. اما این آرایش از مد افتاده و زننده به نظر میرسد. بهتر است اگر میخواهید خط چشمتان بیرون از چشمتان بکشید از یک سایه چشم قهوه ای رنگ استفاده کنید.
چشمان درشت : کسانی که چشمانی درشت دارند نباید از سایههای روشن و به رنگهای تند و نامتناسب استفاده کنند. مگر اینکه بخواهید برای جشنهالووین آرایش کنید. سعی کنید از رنگهای مات و تیره استفاده کنید.
سایههای سرخ : زدن سایه سرخ رنگ روی تمامی نقاط پلک پیشنهادی است که آرایشگران برای شما دارند. اما اگر بخواهید از رنگ سرخ برای زدن سایه و استفاده از آن روی تمام نقاط پلکتان استفاده کنید رنگ چشمانتان را سرخ و یا صورتی نشان میدهد.بهتر است به جای این کار،از سایههایی با رنگهای ملایم تر مانند صورتی مات وهلویی استفاده کنید.
خط چشم ناتمام : کشیدن خط چشم ناتمام از نیمههای چشم تا انتهای آن چشم را کوچک نشان میدهد و تاثیر کمی دارد. شما میتوانید فقط بالای پلکتان را خط چشم بکشید، اما از داخلی ترین ناحیه چشم تا بیرون چشم آن را ادامه دهید.
هماهنگ کردن رنگ سایهها : هیچ گاه رنگ سایه شان را با رنگ چشمان تان هماهنگ نکنید. مخصوصا اگر شما چشمانی آبی و یا سبز دارید. چشمان آبی رنگ با خط چشم آبی زیبا و جذاب میشود، اما با سایه چشم زیبایی اش را از دست میدهد. اصولا رنگهای طبیعی که در تضاد با رنگ چشمان شما باشد بهتر است.
ریملهای حجم دهنده : این ریمل زدنها مربوط به سالهای ۱۹۶۰ است، اما امروزه دیگر کاربردی ندارد. بهترین راه برای پرپشت نشان دادن مژهها این است که با یک ریمل معمولی چند بار مژههای خود را ریمل بزنید. اگر احساس کردید مژههایتان سنگین شده، با یک دستمال خشک حجم ریمل را از برس آن بگیرید.
موهایتان را این موقع رنگ نکنید!
![]()
برخی از بیماریها، عوارضی بر روی موها ایجاد میکنند که میتوانند باعث ریزش و یا سست شدن موها شود.
پزشکان هشدار می دهند پس از بیماریهایی که بویژه همراه با تب هستند، از دستکاری موها مانند صاف کردن ، رنگ کردن، مش و یا فر نمودن موها جدا خودداری نمایید.
گفتنی است در زمان بیماری، اغلب افراد دچار نوعی ریزش موی موقتی میشوند و آن به دلیل نحوهی عملکرد "سیستم ایمنی بدن" است که برای مبارزه با میکروبها و ویروسها، انرژی و مواد غذایی را به گلبولهای سفید و اعضای درگیر در بیماری اختصاص می دهد و به دلیل کم شدن میزان مواد مغذی در موها، نوعی ریزش موی موقتی در افراد رخ می دهد.
درجه حرارت بالای بدن میتواند اثرات مخرب کوتاه مدتی بر موهای سر به جای بگذارد و باعث سست شدن ریشه موها شود.
پزشکان توصیه میکنند خانم ها برای انجام تغییرات در موهای خود، بعد از دوران نقاهت و برطرف شدن مشکل ریزش موی مقطعی به انجام کارهایی مانند رنگ کردن و ... بپردازند تا ریشهی مو استحکام و قدرت خود را به دست بیاورد.
پزشکان حتی توصیه می کنند در هنگام تب افراد از شانه کردن زیاد موهای خود بپرهیزند، زیرا فشار زیادی به ریشه موهای سست شده وارد میکند.
در عین حال در هنگام بیماری و تب به علت ازدیاد تعریق، موها بیشتر چرب می شوند که این علت نیز می تواند باعث ریزش مو شود. لذا توجه به تمیز نگه داشتن موها در حین بیماری بسیار مهم است.
رابطه استفاده زیاد از رنگ مو با سرطان
تحقیقات نشان داده است استفاده بیش از 9 بار در سال از رنگ مو، خطر ابتلا به سرطان خون از نوع لنفوم را افزایش می دهد.
سرطان لنفوم در سیستم لنفاوی بدن رخ می دهد. سیستم لنفاوی شبکه ای از رگ هاست که بخشی از سیستم دفاعی بدن را تشکیل می دهد و سلول های ضدعفونت به نام لنفوسیت را جابجا و سلول های مرده را از بافت ها تخلیه می کند.
همچنین اگر رنگ کردن مو زیاد انجام شود، احتمال بروز سرطان مثانه را افزایش میدهد.
رنگ کردن مو در دوران بارداری ممنوع
از آنجایی که تحقیقات در این زمینه هنوز تکمیل نشده است، نمیتوان ادعا کرد که صددرصد رنگ مو تاثیر مضری بر روی جنین دارد. اما همانطور که میدانید پوست کف سر میتواند مقداری از مواد شیمیایی موجود در رنگ را جذب کرده و وارد جریان خون کند و از آنجایی که سه ماهه اول بارداری، زمان شکلگیری جنین بوده و جنین در این زمان بسیار حساس و آسیبپذیر است، پس به زنان باردار توصیه میشود تا پایان دوران بارداری از رنگهای شیمیایی استفاده نکنند، خصوصا در سه ماهه اول بارداری.
این رنگها میتوانند باعث سقط جنین شوند، لذا استفاده از آن در دوران بارداری به هیچ وجه توصیه نمیشود.![]()
سایر عوارض رنگ مو
استفاده مکرر یا نادرست از رنگ موها، باعث آسیب موها و بروز موخوره می شود.
خشک و زبر شدن و شکنندگی موها نیز از آسیبهایی است که در اثر از بین رفتن چربی مو به وجود میآید.
استفاده مکرر از رنگ مو سبب ایجاد حساسیتهای پوستی، شوره سر، خارش و حتی قرمزی پوست سر میشود.
چنانچه مواد شیمیایی موجود در رنگ قوی باشد و فرد نسبت به این مواد حساسیت داشته باشد، ممکن است سوختگی در سر ایجاد شود که اثرات آن حتی میتواند تا آخر عمر باقی بماند.
گاهی اوقات رنگ کردن مو سبب ایجاد آلرژی می شود که خارش و قرمزی پوست سر از آن جمله اند و در مواردی با سوزش نیز همراه است و گاهی اوقات حتی منجر به ورم می شود.
توصیه های ویژه برای کاهش خطر
- هرگز رنگ مو را بیشتر از زمان تعیین شده، روی موهای خود نگه ندارید.
- بعد از طی مدت مقرر، حتما پوست سرتان را کاملا با آب بشویید.
- هنگام استفاده از رنگ مو، از دستکش استفاده کنید.
- دستورالعمل روی بسته بندی رنگ مو را به دقت رعایت کنید.
- از مخلوط کردن دو نوع رنگ مو خودداری کنید؛ چرا که با این کار ممکن است واکنش شیمیایی اتفاق بیفتد و ماده خطرناک تازه ای پدید آید.
- قبل از هر بار استفاده از یک نوع رنگ مو، حتما کمی از آن را روی پوست دست تان امتحان کنید و در صورت عدم بروز واکنش حساسیتی مانند قرمزی و تحریک، آن را روی موها به کار ببرید. - ابروها و مژه های خود را با رنگ موهای شیمیایی رنگ نکنید.
- سعی کنید رنگ کردن موها را تا حد امکان و تا زمانی که بالا رفتن سن، آنها را خاکستری کرده است، به تعویق بیندازید.
گرچه نمیتوان افراد را از رنگ کردن موها بازداشت و رنگ کردن مو لازم به نظر میرسد و نمیتوانید از آن صرفنظر کنید، پس دستکم به طور اصولی و درست از آن ها استفاده کنید و حتیالامکان از رنگهای گیاهی به جای رنگهای شیمیایی استفاده نمایید.
" برای آنکه در زندگی پخته شویم نباید هنگام عصبانیت از کوره در برویم "
آموزش تصویری مدل موی جمع مخصوص کسانی که موی گیس بافت دوست دارند
در این مقاله یک مدل موی جمع شیک را به شما آموزش داده ایم.
ابتدا موهایتان را با یک کش باریک از بالای سرتان ببندید.
سپس موی بسته شده تان را به سه قسمت تقسیم کنید.
هر سه قسمت را به صورت جداگانه ببافید
قسمت وسط را از بین دو قسمت سمت راست و چپ مطابق تصویر 6 بالا آورده و با سنجاق آن را ثابت کنید.
قسمت بافته شده چپ را به سمت راست و قسمت سمت راست به چپ برده و دور موهایتان بچرخانید.
قسمت وسط را که باقی مانده است دور کل موهایتان پیچانده و با سنجاق آن را ثابت کنید.
تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
" برای آنکه در زندگی پخته شویم نباید هنگام عصبانیت از کوره در برویم "
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)