دوست عزیز، به سایت علمی نخبگان جوان خوش آمدید

مشاهده این پیام به این معنی است که شما در سایت عضو نیستید، لطفا در صورت تمایل جهت عضویت در سایت علمی نخبگان جوان اینجا کلیک کنید.

توجه داشته باشید، در صورتی که عضو سایت نباشید نمی توانید از تمامی امکانات و خدمات سایت استفاده کنید.
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 7 , از مجموع 7

موضوع: نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما

  1. #1
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    روانشناسی بالینی
    نوشته ها
    6,602
    ارسال تشکر
    29,978
    دریافت تشکر: 25,422
    قدرت امتیاز دهی
    43644
    Array
    نارون1's: لبخند

    Ok نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما


    بسمــــه تــعالی



    ****
    نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما ****














    نویسنده : م.ف


    منبع : سایت علمی نخبگان جوان



    ویرایش توسط نارون1 : 19th January 2014 در ساعت 01:23 AM

    اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ وَ أَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ
    مجلـــه رویش ذهــن


  2. 12 کاربر از پست مفید نارون1 سپاس کرده اند .


  3. #2
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    روانشناسی بالینی
    نوشته ها
    6,602
    ارسال تشکر
    29,978
    دریافت تشکر: 25,422
    قدرت امتیاز دهی
    43644
    Array
    نارون1's: لبخند

    پیش فرض پاسخ : نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما





    1 - دنبال کردن یک هدف در زندگی باعث شادی می شود .


    2 - در زندگی اهدافی وجود دارد که هرکس باید آن را شناسایی کرده و به آن دست یابد .


    3 - ابتدا هدف خود را مشخص کنید سپس راهکارهایی را برای دستیابی به آن طرح ریزی کنید .


    4 - قوانین و الگوهای قابل پیش بینی را در زندگی شناسایی کرده و بدانید هرعمل چه پیامدی در پی دارد و سپس یک استراتژی برای آن پیاده کنید .


    5 - به این معتقد باشید که وجودتان بیشتر از آنچه فکر می کنید مثمر ثمر می باشد .


    6 - نیازهای خود را بشناسید و تعریفی از آن برای خود داشته باشید سپس از آن جهت برآوردن خواسته هایتان استفاده کنید .


    7 - به خود فرصت شاد بودن بدهید .


    8 - به یاد داشته باشید شکست می تواند راهی برای رسیدن به پیروزی باشد .


    9 - رقابت طلبی مفرط باعث می شود از موفقیتهای کوچکی که به دست می آورید احساس لذت و شادی نکنید .



    10 - اهداف را طوری انتخاب نکنید که دستیابی به یکی باعث حذف دیگری شود .



    اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ وَ أَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ
    مجلـــه رویش ذهــن


  4. 13 کاربر از پست مفید نارون1 سپاس کرده اند .


  5. #3
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    روانشناسی بالینی
    نوشته ها
    6,602
    ارسال تشکر
    29,978
    دریافت تشکر: 25,422
    قدرت امتیاز دهی
    43644
    Array
    نارون1's: لبخند

    پیش فرض پاسخ : نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما

    11 - سعی کنید طوری خود را مورد مقایسه قرار دهید که نتیجه اش باعث پیشرفت شما بشود .


    12 - در هنگام مقایسه خود با دیگری ، همه جوانب و امکانات در دسترس خود و دیگری را در نظر بگیرید .


    13 - خود را با افراد هدفمند مقایسه کنید .


    14 - دوستی های سالم باعث پرورش رشد اجتماعی و احساس شادی در زندگی می شوند .


    15 - داشتن روابط صمیمانه و دوستانه با یکدیگر باعث یادگیری متقابل و تکامل دیدگاه طرفین نسبت به جهان اطراف می شود .


    16 - با اعتقاد به تواناییهایتان عملکرد خود را بهبود بخشید .


    17 - هرتصمیمی که می گیرید مطمئن باشید و باور داشته باشید که توانایی انجام آن را دارید .


    18 - حق با باور انتخابی شماست .


    19 - همیشه برای یادگیری مسائل تازه آمادگی داشته باشید .


    20 - اجازه ندهید باور در مورد تواناییهایتان در شما اعتمادبه نفس و غرور کاذب ایجاد کند .






    ادامه دارد....

    اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ وَ أَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ
    مجلـــه رویش ذهــن


  6. 11 کاربر از پست مفید نارون1 سپاس کرده اند .


  7. #4
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    روانشناسی بالینی
    نوشته ها
    6,602
    ارسال تشکر
    29,978
    دریافت تشکر: 25,422
    قدرت امتیاز دهی
    43644
    Array
    نارون1's: لبخند

    پیش فرض پاسخ : نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما


    21 - ما موجوداتی اجتماعی هسستیم و نیاز داریم راجع به مشکلاتمان با یکدیگر گفتگو کنیم .


    22 - هنگامی که مشکلاتتان را با کسی در میان گذارید احساس می کنید از سنگینی بار مشکلات کاسته می شود .


    23 - با مشورت کردن ، مشکلی که حاد و حل نشدنی به نظر می رسد ، بسیار ساده تر از آنچه بود جلوه پیدا می کند .


    24 - برای انجام هرکاری خصوصا کارهای روزمره ، برنامه ریزی داشته باشید .


    25 - برای کارها اولویت قرار داده و به ترتیب کارها را انجام دهید .


    26 - نتیجه کارتان را در هر قدم ارزیابی کنید .


    27 - بعضی از خطرات موجود یا صدمات وارده ، باعث کسب تجربه می شوند و وجودشان لازم و ضروری است .


    28 - انتظار اتفاق یک رویداد بد ، شرایط پراز استرس و نگرانی را فراهم می کند .


    29 - همیشه به خود یادآور شوید که از کجا شروع کرده اید و اکنون چه پیشرفتی داشته اید و به چه جایگاهی رسیده اید .


    30 - با اختصاص دادن تمام وقتتان به انجام یک کار ، فرصت انجام کارهای بهتر و باارزش تر را ازدست ندهید .




    اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ وَ أَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ
    مجلـــه رویش ذهــن


  8. 6 کاربر از پست مفید نارون1 سپاس کرده اند .


  9. #5
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    روانشناسی بالینی
    نوشته ها
    6,602
    ارسال تشکر
    29,978
    دریافت تشکر: 25,422
    قدرت امتیاز دهی
    43644
    Array
    نارون1's: لبخند

    پیش فرض پاسخ : نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما


    31 - سعی کنید به آنچه می گویید ، جامه عمل بپوشانید .


    32 - در کارها صداقت داشته باشید .


    33 - فراموش نکنید یک زندگی موفق اجتماعی در سایه اعتبار و تعهد به وجود می آید .


    34 - برای تداوم یک ارتباط سالم باید به کسانی که در ارتباط هستید اعتماد متقابل داشته باشید .


    35 - از فرصتهای باهم بودن ، نهایت استفاده را ببرید .


    36 - مواظب باشید ، مخالفت های بی مورد رابطه طولانی مدت و منسجم تان با خانواده و دوستان را نابود نکند .


    37 - یک علاقه مشترک بین خود و افراد جامعه بیابید .


    38 - عناصر رضایتبخش در زندگیتان را شناسایی کنید .


    39 - به این اشراف داشته باشید که واقعا چه چیزی برای شما در رسیدن به موفقیت بیشتر سودمند بوده است .


    40 - مذهب و دین ، مسیر درست را به ما نشان می دهد ، امید به زندگی و چگونگی سازش بااین جهان را به ما می آموزد ، قدرت پروردگار را نمایان می سازد و به ما

    می گوید چیزی فراتر از آنچه در ظاهر می بینیم وجود دارد .

    اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ وَ أَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ
    مجلـــه رویش ذهــن


  10. 5 کاربر از پست مفید نارون1 سپاس کرده اند .


  11. #6
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    روانشناسی بالینی
    نوشته ها
    6,602
    ارسال تشکر
    29,978
    دریافت تشکر: 25,422
    قدرت امتیاز دهی
    43644
    Array
    نارون1's: لبخند

    پیش فرض پاسخ : نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما


    41 - سعی کنید خود را با اکثر افراد نه با همه کسانی که می شناسید ، سازگار کنید .


    42 - لازم نیست همه روابطی که با افراد دارید بی نقص و کامل باشد .


    43 - هر فردی با یک ویژگی شخصیتی متفاوتی به دنیا می آید ، در نتیجه هر رابطه ای منحصر به فرد است .


    44 - هرگز نمی توان گذشته را تغییر داد ولی می توان از آن درس گرفت و از نتایجش برای بهبودی کارهای آینده استفاده کرد .


    45 - کمک به دیگران ، به هر طریقی ، باعث نشاط روحی و روانی می شود .


    46 - با تقویت قدرت شناسایی تغییرات ظریف و کوچک در طرف مقابل ، می توان در ارتباطات به نهایت رضایت رسید .


    47 - اهدافتان را متناسب با تواناییها و امکاناتتان انتخاب کنید .


    48 - قدم به قدم مراحل را برای رسیدن به هدف طی کنید ، و خیلی باعجله و شتاب برای دستیابی به آن اقدام نکنید .


    49 - اهداف را طوری مدنظر قرار دهید که امکان دستیابی به آن وجود داشته باشد ، در غیر اینصورت باعث ناامیدی و ناکامی می شود .


    50 - شرکت در امور داوطلبانه ، احساس مفید بودن و هدفداری را به ارمغان می آورد .

    اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ وَ أَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ
    مجلـــه رویش ذهــن


  12. 4 کاربر از پست مفید نارون1 سپاس کرده اند .


  13. #7
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    روانشناسی بالینی
    نوشته ها
    6,602
    ارسال تشکر
    29,978
    دریافت تشکر: 25,422
    قدرت امتیاز دهی
    43644
    Array
    نارون1's: لبخند

    پیش فرض پاسخ : نکاتی مفید و کاربردی برای من و شـــما

    51 - به دیگران این فرصت را بدهید که با شناختن احساسات و افکارتان به شما کمک کنند .


    52 - زندگی را بر پایه یک رابطه کامل و منحصر به یک نفر تعریف نکنید و روابط متعددی را درنظر آورید و با افراد مختلف در ارتباط باشید .


    53 - از وقتی که در اختیار دارید به بهترین نحو ، استفاده مطلوب کنید و به بطالت نگذرانید .


    54 - یادآوری تجربیات مثبت زندگی و نگاه کردن به رویدادها به عنوان یک رویداد مثبت ، شادی و رضایت را به همراه دارد .


    55 - برروی آنچه موجب دفع چیزهای لذتبخش زندگی می شود ، متمرکز نشوید .


    56 - موضوعات مثبت زندگی که موجب شادی شما می شود را همیشه در ذهن خود مرور کنید .


    57 - به ارزشهای فردیتان اعتقاد داشته باشید و به آنها احترام بگذارید .


    58 - شکستهایی که تجربه کردید را شناسایی کرده و مورد بررسی قرار دهیدد و از آنها جهت سازندگی موقعیتهای مشابه در آینده استفاده کنید .


    59 - هویت یابی ،به بسیاری از سوالات ما پاسخ داده و افکارمان را نسبت به خود سازمان می دهد زیرا با شناخت هویت خود ، احساس بالندگی به فرد دست خواهد داد .


    60 - باید هرلحظه آمادگی سازگار شدن با تغییرات محیطی را داشته باشید .
    ویرایش توسط نارون1 : 20th January 2014 در ساعت 10:17 PM

    اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ وَ أَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ
    مجلـــه رویش ذهــن


  14. 4 کاربر از پست مفید نارون1 سپاس کرده اند .


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. هدایای تبلیغاتی - آنتی ویروس - سررسید - کسپرسکی
    توسط volghan در انجمن تالار گفتگوی آزاد
    پاسخ ها: 4
    آخرين نوشته: 29th May 2016, 11:53 AM
  2. پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 3rd September 2013, 01:27 PM
  3. مقاله: وقتی می‌گویید من درست می‌گویم و تو اشتباه می‌کنی(سبک محاوره مخالفتی)
    توسط Almas Parsi در انجمن روانشناسی اجتماعی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 5th May 2013, 06:38 PM
  4. پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 10th August 2012, 12:16 PM
  5. پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 11th November 2009, 11:48 PM

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •