وسایلی جالب برای کاهش عصبانیتوقتی استرس و اضطراب به شما فشار می آورد گاهی رفتارهایی خشن از خود بروز می دهید که دیگران را از خود ناراحت کرده و باعث ایجاد دلخوری می شوید.
دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند هنگامی که افراد، خشمگین می شوند و استرس واضطراب, قدرت تمرکز شان را گرفته باید با فشار دادن اشیائی عصبانیت خود را کنترل کرده و دلشوره را از بین ببرند.تصاویری از جالب ترین اشیایی که می توانید برای کاهش عصبانیت، استرس و اضطراب هایتان از آنها استفاده کنید را در اینجا به نمایش گذاشته ایم.
منبع : باشگاه خبرنگاران
علاقه مندی ها (Bookmarks)