30درصد سرطانها با اصلاح سبک زندگي قابل پيشگيري است

[سونای]

پيش‌بيني‌ها حاکي از آنست که سرطان در دهه‌هاي آينده، وضعيت بدتري خواهد داشت.
به گزارش وب دا، رييس بيمارستان تخصصي سرطان (اميد) مشهد ضمن بیان این مطلب تأکيد کرد: سرطان، بيماري است که در مراحل پيشرفته هم هزينه‌هاي درماني خيلي سنگيني تحميل مي‌کند و هم نتايج خيلي خوبي در پي درمان بدست نمي‌آيد، بنابراين براي پيشگيري در سطوح مختلف فردي،اجتماعي و کشوري بايد سرمايه‌گذاري کنيم. دکتر امير آل‌داوود تأکيد کرد: 30درصد سرطان‌ها را مي‌توانيم با اصلاح برخي رفتارها و دوري از عوامل خطر و تغيير سبک زندگي پيشگيري کنيم که به اين منظور بايد ابتدا عوامل زمينه‌ساز سرطان را بشناسيم. اين فوق‌تخصص انکولوژي درباره عوامل مهم ايجاد سرطان عنوان کرد: دخانيات و مواد مخدر در بروز يک سوم همه سرطان‌ها به نحوي نقش دارند.اگر در اين مقوله مهم بتوانيم رفتارهاي غلط را کاهش دهيم، بي‌ترديد در کاهش تعداد ابتلا به انواع سرطان مؤثر است؛ضمن اين که سيگار در بروز مشکلات قلبي و تنفسي، ريوي و سکته‌هاي مغزي هم دخالت دارد. وي اعلام کرد: اين درحاليست که متأسفانه امروزه شاهد هستيم مصرف دخانيات روزبروز بيشتر مي‌شود و از همه مهمتر، سن گرايش به اين رفتار غلط هم کاهش يافته است و اين مسأله موجب مي‌شود در آينده شاهد افزايش آمارهاي ابتلا به سرطان در کشور باشيم. دکتر آل‌داوود با بيان اين که تغذيه و فرآيند تهيه و نگهداري غذاها مي‌تواند منجر به ايجاد سرطان شود، افزود: رفتارهاي تغذيه‌اي و شيوه سبک زندگي هم در بروز سرطان بسيار حايزاهميت هستند، بطوري که30درصد سرطان‌ها به نحوي با اين فاکتور سر و کار دارد. همچنين توجه به عوامل فيزيکي(امواج و پرتوهاي الکترومغناطيس) و شيميايي(آلودگي هوا) که در طول زندگي روزمره در محيط با آنها سر و کار داريم مي‌تواند ريسک ابتلا را کاهش دهد. به گفته مديرگروه انکولوژي دانشگاه علوم‌پزشکي مشهد، فاصله گرفتن از زندگي طبيعي و گرايش به زندگي صنعتي،کم‌تحرکي و چاقي که رهاورد شهرنشيني است و زمينه‌ساز بروز انواع سرطان ها عنوان کرد. وی درباره فاکتورها و عوامل خطر سرطان معده به عنوان شايع‌ترين سرطان در منطقه علوم‌پزشکي مشهد، از عوامل تغذيه‌اي به عنوان يکي از مهمترين ريسک‌فاکتورها ياد کرد و گفت: اصلاح رفتارهاي تغذيه‌اي در پيشگيري از ابتلا به اين سرطان بسيار حايزاهميت است. وي با اشاره به رشد قارچ‌گونه مراکز تهيه و فروش فست‌فودها در سطح شهرهاي بزرگ، افزود:در گذشته کمتر خانواده‌اي بود که غير از غذاي خانگي، در محيط بيرون غذا بخورد اما متأسفانه امروزه وضعيت بخاطر دغدغه‌هاي شهرنشيني و بي‌اطلاعي از ضررهاي غذاهاي آماده تغيير کرده است؛از اين رو هر نوع ماده غذايي فرآورده شده مانند سوسيس،کالباس،انواع کنسرو،ترشيجات و خيارشور ريسک ابتلا به سرطان را افزايش مي‌دهند. دکتر آل داوود هشدار داد: متأسفانه بيشتر سرطان‌هاي معده وقتي تشخيص داده مي‌شوند که بيماري به مرحله پيشرفته رسيده و در بسياري موارد،حتي قابل جراحي هم نيست. وي درباره انجام غربالگري براي تشخيص بهنگام موارد ابتلا به سرطان معده،گفت:غربالگري بايد ساده و مقرون به صرفه باشد، در حالي که درباره اين سرطان، هزينه‌هاي بسيار هنگفتي به همراه دارد؛ضمن اين که مطالعات هم بايد مؤثربودن آن را بايد اثبات کند. رييس بيمارستان تخصصي سرطان(اميد) همچنين سرطان پوست را جزو شايع‌ترين سرطان‌ها در کشور برشمرد و اظهار کرد:خوشبختانه اين سرطان براحتي درمان شده و منجر به مرگ يا معلوليت خاصي نمي‌شوند و خوش عاقبت هستند، اما اين سرطان از اين نظر که ضايعات و مشکلاتي در سر و صورت ايجاد مي‌کند،حايزاهميت است. وي،عوامل فيزيکي مانند اشعه ماوراء بنفش(نور آفتاب) را يکي از مهمترين عوامل بروز سرطان پوست دانست و تأکيد کرد:اگر فرد به مدت طولاني و مداوم در معرض اين اشعه و نور آفتاب قرار گيرد، ريسک ابتلا در او افزايش مي‌يابد، از اين رو توصيه مي‌شود برخي مشاغل که بيشتر در معرض هستند، لباس پوشيده،کلاه لبه‌دار حصيري و کرمهاي ضدآفتاب به عنوان محافظ پوست استفاده کنند و درصد قابل توجهي ‌از خطر ابتلا مصون مي‌ماند./

http://webda.behdasht.gov.ir/index.aspx?siteid=326&pageid=32628&newsview=81758