حتمابخوانید، جالبه: در اتاق خواب خود گل بگذارید

[آرزوي]

در اتاق خواب خود گل بگذارید تا خواب های خوب ببینید

دانشمندان دانشگاه منهایم طی تحقیقاتی گسترده اعلام کرده اند که اگر می خواهید رویاهای خوب ببینید،

حتما در اتاق خواب خود از گل های خوشبو استفاده کنید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از بی بی سی، دانشمندان آلمانی برای بررسی این تحقیق در اتاق خواب ۱۵ زن تخم مرغ گندیده قرار دادند و دریافتند که همگی آنها دچار کابوس در خواب شدند.

در این تحقیق بلافاصله پس از این که خواب افراد سنگین شد، به مدت ۱۰ ثانیه آن ها را

در مجاورت بوهای خوب قرار دادند و بعد از یک دقیقه آن ها را بیدار کردند.

بیشتراین افراد پس از بیدار شدن اعتراف کردند که در خواب آن ها خبری

از بوهای خوب و حس بوییدن اجسام خوشبو نبود،

ولی خواب های ایشان از کیفیت عاطفی مطلوبی برخوردار بود.

در این تحقیقات همچنین مشخص شد که عواملی چون صدا، فشار و لرزش

بر روی کیفیت خواب تاثیر گذار هستند.

تهیه و تنظیم : گروه اینترنتی نیک صالحی

---