خبرگزاري موج - يك روانپزشك با اشاره به اثرات موسيقي بر روح و روان گفت: استفاده مداوم از موسيقي مناسب ميتواند اختلالات روحي کودکان همچون پرخاشگري را نيز بهبود بخشد.
به گزارش خبرگزاري موج به نقل از روابط عمومي وزارت بهداشت، دکتر اميررضا چمني با بيان اين مطلب اظهار داشت: موسيقي قابليت لمس جنبههاي درونيتر انسان مانند احساسات و هيجانات را فراهم ميکند و باعث خودآگاهي انسان نسبت به احساس خود ميشود.
همچنين در بيماران روحي باعث نظم در هيجانات و دست يابي به آرامش ميشود. وي افزود: شروع زندگي انسان همراه با شنيدن موسيقي است، به طوري که جنين و نوزاد با شنيدن صداي تنفس و ضربان قلب مادر آرامش ميگيرد و همچنين در طبيعت نيز انسان با نغمههاي اطراف خود مانوس است.
اين روان پزشک با تاکيد بر تاثير موسيقي بر هيپوفيز و حافظه اظهار داشت: موسيقي باعث ترشح اندروفين در بدن شده که نشاط و تسکين درد را به دنبال خواهد داشت و همچنين موجب بهبود کارايي مغز ميشود.
چمني افزود: موسيقي به دو شکل ميتواند به بهبود وضع جسمي و روحي فرد کمک کند، به طوري که در فرد شنونده باعث تحريک واکنشهاي عاطفي و ذهني فرد ميشود و در فرد نوازنده که خود نيز در ايجاد موسيقي فعال است، علاوه بر تحريک عواطف موجب تقويت ارتباط جسم و ذهن شده و به هماهنگي اين ارتباط در بدن کمک ميکند.
وي اظهار کرد: از آنجايي که نواختن موسيقي به صورت گروهي يا فردي انجام ميشود و تاثير آن نيز بر روح متفاوت است، بنابراين تاثير نواختن و يا شنيدن آن ميتواند غمگين کننده، اضطراب آور يا نشاط بخش و آرام کننده باشد.
اين متخصص اعصاب و روان گفت: در موسيقي درماني استفاده درست و به جا از موسيقي نشان دهنده هنر درمانگر است که بتواند متناسب با هيجان فرد موسيقي مناسب را پيشنهاد کند.
وي گفت: در بيماران روحي نوعي درهم ريختگي روحي و هيجاني وجود دارد؛ به طوري که شنيدن موسيقي باعث نظم در هيجانات اين بيماران شده و به آرامش آنها کمک ميکند.
اين روانپزشك ادامه داد: برخي از آهنگها همچون برخي صداهاي گوش خراش در طبيعت ميتوانند تاثير مخربي داشته باشند و حتي موجب ايجاد غم و افسردگي در فرد شوند. انتخاب درست و به جاي موسيقي ميتواند تا حد زيادي در بهبود کارکرد مغز و افزايش نشاط افراد، کاهش خستگي و درد موثر باشد به طوري که در درمان بيماريهاي روحي و يا جسمي که منشا روحي دارند، نيز به کار ميرود. همچنين موسيقي در تقويت حافظه، يادگيري و درمان بعضي از اختلالات خواب نيز نقش مهمي دارد.
دکتر چمني تصريح کرد: موسيقي با شل کردن عضلات در کسب آرامش به فرد کمک کرده و چون باعث دور کردن ذهن از افکار منفي ميشود، ميتواند در درمان افسردگي و بيماريهاي دو قطبي رواني همچون (افسردگي – شيدايي) نيز نقش داشته باشد.
وي گفت: استفاده مداوم از موسيقي مناسب ميتواند اختلالات روحي کودکان همچون پرخاشگري را نيز بهبود بخشد.
اين روان پزشک يکي ديگر از فوايد موسيقي درماني را در روش گروه درماني دانست و افزود: در اين روش گروهي از افراد که داراي مشکلات روحي هستند، تحت موسيقي درماني قرار ميگيرند و اين افراد بعد از مدتي از گوشهگيري و انزوا خارج شده و روند اجتماعي شدن در آنان افزايش مييابد.
علاقه مندی ها (Bookmarks)