کارگاه آموزشی سلامت روان با موضوع "مهارت جرأتمندی" ویژه مادران در سالن اجتماعات مرکز بهداشتی و درمانی از توابع بخش مرکزی گناوه برگزار شد.
"خاتون باباحسنی" کارشناس بهداشت روان مرکز بهداشت، اظهار کرد: ارتباط جرأتمندانه، گونهای از ارتباط است که در آن هر احساسی غیر از اضطراب، به راحتی ابراز میشود.
بابا حسینی تصریح کرد: نتیجه ارتباط جرأتمندانه حرکت به سوی اهداف و مقاصد شخصی بدون ضایع کردن حق دیگران است.
وی ویژگیهای انسان جرأتمند را برشمرده و گفت: یکی از ویژگیهای مهم انسان جرأتمند، محکم و قاطع بودن است.
بابا حسینی افزود: رفتار جرأتمندانه باعث میشود فرد بتواند، احساسات خود را ابراز کند، روابط خود را بهبود بخشد، اعتراض کند(در قالب رفتار جرأتمندانه)، نظر خود را بیان کند، در خواست کند و نه بگوید.
وی گفت: رفتار جرأتمندانه به فرد کمک میکند که بتواند، به خود اطمینان داشته باشد، اعتماد به نفس خود را افزایش دهد، احترام دیگران را نیز جلب کند و توانایی تصمیمگیری داشته باشد.
در این کارگاه ضمن آشنا ساختن شرکت کنندگان با مفاهیم اولیه، شیوههای مختلف پاسخهای رفتاری بصورت گروهی مورد بحث قرار گرفت.
علاقه مندی ها (Bookmarks)