مکمل‌های پروبیوتیک در کاهش مدت سرماخوردگی تاثیر دارند

[سونای]

پژوهش‌ها حاکی از این است که پروبیوتیک‌ها می‌توانند با سرماخوردگی مبارزه کنند. مطالعات جدید نشان می‌دهد مکمل‌های پروبیوتیک می‌توانند به کاهش علائم و طول مدت سرماخوردگی کمک کنند. محققان از دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی نیوجرسی یک گروه متشکل از 198 نفر از دانشجویان که در مناطقی که شیوع سرماخوردگی در آنجا زیاد بود را مورد بررسی قرار دادند. محققان همچنین اثر مصرف مکمل‌های پروبیوتیک را بر روی سلامتی مرتبط با کیفیت زندگی (HRQL) در طول سرماخوردگی مورد آزمایش قرار دادند. محققان اظهار کردند: انواع مکمل‌های پروبیوتیک می‌توانند بر سیستم ایمنی و سلامتی مرتبط با کیفیت زندگی در عفونت تنفسی فوقانی اثرگذار باشند. این مطالعه نشان داد در حالی که همه دانش آموزان مبتلا به سرماخوردگی بودند، دانش آموزانی که مکمل‌های پروبیوتیک مصرف کرده بودند مدت سرماخوردگی در آنها دو روز کمتر بود.