عصبانیت و احساسات منفی سبب تشدید درد در زنان دچار سندرم فیبرومیالژی و حتی زنان سالم می‌شود

[poune]

پژوهشگران هلندی می‌گویند: خشم و احساسات منفی سبب تشدید درد در زنان می‌شود.
پژوهشگران علوم پزشکی می گویندنتایج جدیترین تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد ، احساسات منفی چون عصبانیت و ناراحتی در زنانی که دچار «فیبرومیالژی» هستند و یا حتی در زنان سالم ، موجب افزایش درد آن ها می شود.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب و کمی حافظه، احساس گزگز در دست و پا، قاعدگی‌های دردناک، نامنظم بودن اجابت مزاج، سندرم روده تحریک‌پذیر (کولیت عصبی)‌، تحریک‌پذیری مثانه و تکرر ادرار و احساس تورم در اندام‌ها و مفاصل در این سندرم رایج است.
به گفته محققان دانشگاه Utrecht واقع در نترلند، زنانی که دچار فیبروم ماهیچه ای هستند با عصبانیت و ناراحتی، درد بیشتری را احساس خواهند کرد.
متخصصان تحقیقات خود را روی ۱۲۱ زن انجام دادند که ۶۲ نفر از آن ها مبتلا به فیبروم ماهیچه ای و ۵۹ نفر فاقد این مشکل بودند.
محققان آن ها را در شرایط عادی و شرایطی که باعث عصبانیت و ناراحتی آن ها می شد، مورد آزمایش قرار دادند و اثر عصبانیت را روی چگونگی واکنش به درد بررسی کردند.
در این افراد تاثیر احساسات منفی روی واکنش‌های درد اندازه‌گیری شد. متخصصان متوجه شدند که زنان با فیبرومیالژی و یا بدون این سندرم در واکنش به عصبانیت و غم، احساس درد بیشتری را نشان می‌دهند.
محققان دریافتند که همه زنان، چه آنانی که مبتلا به فیبروم ماهیچه ای بودند و چه آن ها که سالم بودند، در زمانی که عصبانی می شدند و یا احساسات منفی به سراغشان می آمد، نسبت به درد واکنش بیشتری نشان می دادند و هر چه میزان این احساسات منفی بیشتر شود، احساس درد در آن ها افزایش می یابد و به نوعی یک رابطه کاملاً مستقیم در این میان وجود دارد.
به گفته محققان، چون احساسات منفی جزء جدایی ناپذیر و بخشی از زندگی هستند، به خصوص در افرادی که دچار دردهای مزمن هستند، بنابراین با مدیریت و تغییر نگرش افراد، احساسات آن ها را به گونه ای تغییر داد که افرادی که دچار احساسات منفی از قبیل ناراحتی و عصبانیت ها می شوند بتوانند با آن کنار آمده و اثر آن ها را روی افزایش دردهای مزمن کاهش دهیم.
یکی از این راه ها در زنان، آموزش این است که زمانی که احساس منفی به سراغشان می آید، آن را بیان کنند و در دل خود نگه ندارند. همین مسئله می تواند درد را کاهش داده و تأثیر عصبانیت را روی درد کم می کند.
سندرم فیبرومیالژی به عنوان یکی از شایع‌ترین علل دردهای منتشر و مزمن در بدن شناخته شده است که در بسیاری از اوقات همراه با احساس خستگی زودرس و کاهش انرژی است.

مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب و کمی حافظه، احساس گزگز در دست و پا، قاعدگی‌های دردناک، نامنظم بودن اجابت مزاج، سندرم روده تحریک‌پذیر (کولیت عصبی)‌، تحریک‌پذیری مثانه و تکرر ادرار و احساس تورم در اندام‌ها و مفاصل در این سندرم رایج است.
سندرم فیبرومیالژی از بیماری‌های شایع محسوب می‌شود. مطابق بررسی‌های انجام گرفته در کشورهای غربی، تقریبا از هر ۵۰ نفر یک تن به این سندرم مبتلا است. زنان بیشتر به این سندرم مبتلا می‌شوند به طوری که شیوع این اختلال در زنان تا ۹ برابر نسبت به مردان بیشتر است. به طور کلی آستانه احساس درد در مبتلایان به این اختلال نسبت به سایرین کمتر بوده و این بیماران درد را زودتر و بیشتر احساس کرده و به بیان دیگر برای احساس درد مستعدتر هستند.
احساس درد در عضلات و بافت‌های نرم بدن، تپش قلب و احساس سوزش سینه، سردردهای شبه میگرنی و یا دائمی، دردهای ناحیه لگن بویژه در زمان قاعدگی، اختلالات دستگاه گوارش نظیر نامنظمی اجابت مزاج به صورت یبوست و اسهال متناوب، احساس گزگز و مورمور شدن در اندام‌ها، تکرر و سوزش ادرار، اختلالات عصبی نظیر افسردگی، اضطراب، کمی حافظه، احساس تورم بویژه در دست‌ها، حساسیت نسبت به تغییرات دما بویژه سرما از مهمترین علائم و نشانه‌های این سندرم هستند.
پزشکان تاکید دارند که سندرم فیبرومیالژی هیچ‌گونه عوارض جسمانی مهم مثل پوکی استخوان و تغییر شکل مفاصل را به دنبال نداشته و بیماران هرگز نباید نگران عوارض درازمدت بیماری خود باشند.