حقایق خواندنی از شبکه‌های اجتماعی
طبق جدیدترین مطالعه‏ ای که در خصوص رسانه‏ های اجتماعی و تاثیر آنها بر زندگی افراد انجام شده است، شبکه ‏های اجتماعی نظیر فیس‏بوک و توییتر قادر خواهند بود تا انرژی کاربرانشان را تخلیه کرده و آنها را با اختلالاتی روبرو کنند.

 به گزارش سافت‌گذر به نقل از آی تی آنالیز؛ طبق آمارها و ارقام به دست آمده از این پژوهش، تاثیر شبکه‏ های اجتماعی بر زندگی کاربران تا حدی گسترده شده است که بر سایر جوانب و ابعاد زندگی این افراد تاثیر گذاشته است.
بر این اساس ارسال یک پیام بر روی شبکه‏ های اجتماعی در هنگام رانندگی 38 درصد زمان واکنش افراد را کاهش می‏ دهد. درحالیکه این زمان بسیار بیشتر از نوشیدن و یا سیگار کشیدن هنگام رانندگی است.
همچنین 45 درصد از کاربران شبکه ‏های اجتماعی چنانچه به اینترنت و بعد از آن صفحه شخصی خود در شبکه های اجتماعی دسترسی نداشته باشند، احساس نگرانی و اضطراب می‏ کنند و از همه اینها بدتر اینکه 64 درصد از این کاربران، درخواست دوستی افراد غریبه را نیز به راحتی می پذیرند.
طبق نتایج به دست آمده از این تحقیق کاربران هنگام خاموش کردن تلفن همراه خود و یا اجتناب از استفاده از اینترنت، علائم و نشانه های افرادی را دارند که در تلاش برای ترک مواد مخدر هستند.

زنگ خطر
اگر می‏ خواهید به یک اعتیاد مجازی گرفتار نشوید و سیطره شبکه‏ های اجتماعی بر کلیه ابعاد زندگی‏تان را کاهش دهید، توصیه‏ های زیر را بخوانید و جدی بگیرید:
- اشخاصی که بطور روزانه و به ویژه قبل از خواب از شبکه‏ های اجتماعی استفاده می‏ کنند، با اختلالات شدید خواب درگیرند. پس زمان استفاده از این شبکه‏ ها را محدود کنید.
- زمانی که مشغول انجام فعالیت دیگری هستید در شبکه‏های اجتماعی پرسه نزنید. این شبکه ‏ها قاتل تمرکز فکری شما هستند.
- هرگز درخواست دوستی افراد غریبه را نپذیرید. حتی در مورد پذیرش درخواست‏های دوستی آشنایان هم محتاط عمل کنید. شاید بهتر باشد بعضی از آنها را فقط در دنیای واقعی ملاقات کنید.
به گزارش روابط عمومی شرکت ایمن رایانه پندار، نماینده رسمی و انحصاری شرکت پاندا سکیوریتی در ایران، در نهایت اینکه اگرچه استفاده از شبکه ‏های اجتماعی جزئی از زندگی روزمره کاربران شده است و حتی به اعتقاد آنها زندگی بدون وجود این شبکه‏ ها معنای واقعی خود را از دست داده است اما به شما توصیه می‏ کنیم به شبکه‏ های اجتماعی اجازه ندهید تا شما را درگیر خود کنند بلکه این شما باشید که آنها را تحت کنترل خود در بیاورید.