مضرات قند :
ـ سرکوب سیستم ایمنی بدن
ـ بر هم زدن تعادل املاح در بدن
ـ کاهش تمرکز ، بدخلقی و افزایش اضطراب
ـ کاهش انعطاف پذیریو عملکرد بافت ها
ـ افزایش سطح تری ګلیسیریدهای خون
ـ سبب فقر مس و کروم میشود
ـ تداخل در جذب کلسیم، منیزیم و پروتئین ها
ـ پیری زودرس
ـ پوسیدګی دندان ها وبیماری های لثه ای
ـ افزایش چاقی ،کلسترول خون و فشار قلب
ـ کاهش ویتامین e
ـ کاهش هورمون رشد
ـ کاهش توانایی عملکرد آنزیم ها
ـ کاهش ظرفیت یادګیری، کاهش عملکرد حافظه
ـ بر هم زدن تعادل هورمون ها
ـ نقش در ابتلا به بیماری دیابت
ـ سرګیجه و خواب آلودګی
ـ شکر یک ماده اعتیادآور است
ـ کاهش پایداری عاطفی
ـ موجب یبوست و واریس می ګردد
ـ می تواند منجر به سرطان پروستات ، پستان ، تخمدان ها و روده ګردد
ـ افزایش بیماری هایقلبی و عروقی
ـ سردرد و میګرن
ـافزایش هورمون استروژن در مردها
ـ می تواند همانند الکل سبب ایجاد مسمومیت شود
ـ باعث افزایش سطح دوپامین ، سروتونین و نوراپی نفرین در خون می ګردد .
علاقه مندی ها (Bookmarks)