<<مرکز چکاب نخبگان>>

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط سونای

سلام دوست عزیز
اگر کار آزمایشگاه دقیق باشه[sootzadan][cheshmak]

آهن سرم خون در افراد بالغ 60-160 ug/d1 باید باشه

و این مقداری که شما ذکر کردین بیشتر از این هست
دلایل مختلفی داره.. که بستگی به دلیل پزشکتون برای نوشتن این آزمایش داره ..
حالا من کلی میگم

میتونه برای رژیم غذایی باشه ... مخصوصا اگر مرد باشین دلیلی برای کمبود اهن نیست و از همین غذایی که میخورین اهن بدنتون تامین میشه! حتی اونقدر هم میتونین ذخیره داشته باشین که یه مدت نگرفتن اهن از مواد غذایی رو جبران کنین

پس اگر رژیم غذاییتون جوری باشه که آهن زیادی رو جذب کنین خب این مقدار از 160 بالاتر میره! مثلا اگر گوشت قرمز ، مرغ ، ماهی زیاد بخورید و...
و باید رعایت بشه چون حملات قلبی و .... رو در پیش داره...
حتی توی خوردن ویتامین C و مواد غذایی و میوه و غیره ای که حاوی این ویتامین هست و هم باید احتیاط بشه ... چرا که جذب آهن رو بالا میبره

اگر قرص اهن یا مولتی ویتامین و یا هر مکملی که حاوی آهن باشه رو مصرف کرده باشین این نتیجه ی آزمایش دور از ذهن نیست ...

بجز رژیم غذایی موارد دیگه بررسی میشه مثل:
اختلالات خونی ( که به بقیه کلید های آزمایشتون هم بستگی داره )
هپاتیت مزمن که باعث افزایش جذب اهن میشه
هموکروماتوزیز
که این افزایش آهن اگر برطرف نشه منجر به این هموکروماتوزیز (هموکروماتوزیس ) میشه
که هم ژنتیکی هست
هم گاهی بر اثر تزریق خون (مثلا افراد تالاسمی که مدام باید خون تزریق کنن بیشتر به هموکروماتوزیز مبتلا میشن )
و....
به پزشکتون مراجعه کنین تا بررسی و برطرف کنن...
باید نرمال بشه......[golrooz]

---

ممنون از راهنمایی تون حتما در اولین فرصت به یک پزشک مراجعه می کنم[golrooz]

سلام مجدد :[khodahafezi]

من دوران بچګی مثلاً چهارم ، پنجم ابتدایی هر وقت زیاد تو آفتاب بودم ، اونم تازه به ندرت خون دماغ می شدم . تا امسال که هفت ، هشت سال می ګذرد دیګه خون دماغ نشدم ، اما امسال نمی دونم چرا از فروردین تا الآن دو یا سه بار خون دماغ شدم . چه دلایلی می تونه داشته باشه ؟

سلام خانم دکترای عزیز سایت عزیزمون

من چمه؟[nishkhand] دیروز سر کار که بودم متوجه شدم انگشت شست دست راستمو جمع که میکنم میلرزه [nadanestan] این ناشی از چیه؟

سلام بههمکاران اینده[nishkhand]
خسته نباشید
من از 1 ماه پیش سردرد های بدی شروع شده، که اوایل زیاد شدید نبود و امتحانات ترم رو رد کردم ، ولی الان اینقدر زیاد شده که اگه بیشتر 8 ساعت مطالعه کنم ، چشم هام دیگه سیاه میشه
سردرد هم در کل سر هست ولی پشت سر بیشتره
ژلوفن هم نهایتا 2 ساعت میتونه ارومش کنه، چای قهوه هم در حد مرگ میخورم روزی 12 -13 تا لیوان ولی باز هم تاثیری نداره و از همون صبح که بیدار میشم شروع میشه.
الانم یه هفته اخره میخواستم بیشتر بخونم ولی دیگه با ژلوفن و... نهایت میشه 12 ساعت.
یه پیشنهادی بدین من بتونم لااقل تا اخر هفته دیگه به این سردرد غلبه کنم .
ممنون[golrooz]

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط sr hesabi

سلام بههمکاران اینده[nishkhand]
خسته نباشید
من از 1 ماه پیش سردرد های بدی شروع شده، که اوایل زیاد شدید نبود و امتحانات ترم رو رد کردم ، ولی الان اینقدر زیاد شده که اگه بیشتر 8 ساعت مطالعه کنم ، چشم هام دیگه سیاه میشه
سردرد هم در کل سر هست ولی پشت سر بیشتره
ژلوفن هم نهایتا 2 ساعت میتونه ارومش کنه، چای قهوه هم در حد مرگ میخورم روزی 12 -13 تا لیوان ولی باز هم تاثیری نداره و از همون صبح که بیدار میشم شروع میشه.
الانم یه هفته اخره میخواستم بیشتر بخونم ولی دیگه با ژلوفن و... نهایت میشه 12 ساعت.
یه پیشنهادی بدین من بتونم لااقل تا اخر هفته دیگه به این سردرد غلبه کنم .
ممنون[golrooz]

---

اووووووووووووه هشت ساعت چه خبره !![taajob]
می تونید از آویشن استفاده کنید ، به این صورت :
۲۰ ګرم آویشن رو در یک لیتر آب به مدت ۲۰ دقیقه دم کنید و روزی ۵ الی ۶ فنجان بنوشید . ان شا‌ء الله بهبود پیدا خواهید کرد .[dooa]

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط sr hesabi

سلام بههمکاران اینده[nishkhand]
خسته نباشید
من از 1 ماه پیش سردرد های بدی شروع شده، که اوایل زیاد شدید نبود و امتحانات ترم رو رد کردم ، ولی الان اینقدر زیاد شده که اگه بیشتر 8 ساعت مطالعه کنم ، چشم هام دیگه سیاه میشه
سردرد هم در کل سر هست ولی پشت سر بیشتره
ژلوفن هم نهایتا 2 ساعت میتونه ارومش کنه، چای قهوه هم در حد مرگ میخورم روزی 12 -13 تا لیوان ولی باز هم تاثیری نداره و از همون صبح که بیدار میشم شروع میشه.
الانم یه هفته اخره میخواستم بیشتر بخونم ولی دیگه با ژلوفن و... نهایت میشه 12 ساعت.
یه پیشنهادی بدین من بتونم لااقل تا اخر هفته دیگه به این سردرد غلبه کنم .
ممنون[golrooz]

---

سلام همکار خوبین؟
میخواستم اول بگم واسه چشم! اما اون بیشتر پیشونی رو درگیر میکنه
دلایل مختلفی میتونه داشته باشه استرس فشار عصبی و دلایلی که واسه سردرد هست!! تاپیکاشم توی سایت گذاشتیم
همین خوردن مایعات بیش از حد هم خودش باعث سردرد میشه!!!!!!!!!! خود کافئین هم باعث سردرد میشه!!!!!!!!!!!!!! پس نباید به این مقدار از نوشیدن به عنوان درمان نگاه کنین !! چون خودشون تشدید میکنن سردرد رو
نوشیدنشونو کم کنین !!
الان مهم اینه که چون شما سردردتون روزافزونه و نسبت به قبل بیشتر شده بدون هیچگونه اتلاف وقت باید به پزشک مراجعه کنین
اما اگه فکر میکنین بعد خوردن چای و قهوه ی زیاد، اینطور شدید یه مدت کم بنوشید ببینین تغییری حاصل میشه؟
اگر هم مدت زیادی هست که اینطور مصرف میکنین خب همون عادت کردن بهش و ترکش هم باعث سردرد میشه! با این حال حتماباید مصرفش رو کم کنید
من توصیه میکنم چون کنکور در پیش دارین به پزشک مراجعه کنین تا براتون مشکلی ایجاد نکنه.....
امیدوارم هر چه زودتر سلامتی کامل شامل حالتون بشه...آمین[golrooz]

هیچ کی کمک نمی کنه ؟ آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآآآآآآآآآآآآآآآی مردم !!!sh_omomi22

سلام
اخیرا اشتهام کم شده و اصلا میلی به خوردن بعضی از غذاها ندارم مثل برنج، طی دو ماه گذشته هم از 86 کیلو رسیدم به 83 کیلو
تمام وعده های ناهار به غیر از روزهای جمعه رو سر کار میخورم که غذای آماده هست
لطفا راهنمایی کنید دوست ندارم وزنم رو از دست بدم
پیشاپیش از پاسخ سریعتون متشکرم

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط 171717

سلام مجدد :[khodahafezi]

من دوران بچګی مثلاً چهارم ، پنجم ابتدایی هر وقت زیاد تو آفتاب بودم ، اونم تازه به ندرت خون دماغ می شدم . تا امسال که هفت ، هشت سال می ګذرد دیګه خون دماغ نشدم ، اما امسال نمی دونم چرا از فروردین تا الآن دو یا سه بار خون دماغ شدم . چه دلایلی می تونه داشته باشه ؟

---

سلام

خونریزی بینی میتونه علل متفاوتی داشته باشه..... از بیماری و دارو گرفته تا شرایطی مثل آب و هوا و ضربه به بینی

بیماریها : مثل فشار خون ، بیماریهای انعقادی و هموفیلی، سرطان و ...

داروها: مثل داروهای ضد انعقاد و رقیق کننده خون...آسپیرین، وارفارین، پروفن، دیکلوفناک، پیروکسیکام، ایندومتاسین

آب و هوا: سرمای هوا(به علت خشکی مخاط)، تحریک در زیر آفتاب( مویرگ های بینی گشاد میشن و خونریزی اتفاق میفته)

ضربه به بینی هم که از شایعترین علل خونریزی بینیه حالا چه شامل ضربه خارجی باشه چه دستکاری بینی

شما هم چون قبلا سابقه داشتید و علتش هم این بود که زیاد در آفتاب بودید پس میشه چنین احتمالی داد که الان هم به همین علت چنین اتفاقی میفته بعضی افراد مثل شما با اومدن فصل گرما چنین اتفاقی براشون میفته......ولی خونریزی هایی که دفعات زیاد دارن و شدید هستن یعنی خونریزی خیلی روونه باید حتما به دکتر مراجعه کنید

اگر علت قرار گرفتن در آفتاب باشه خوب بهترن کار پرهیز از قرار گرفتن اونم به مدت طولانی در آفتابه...چرب کردن پوشش داخلی بینی برای کاهش شکنندگی(به کمک ویتامین آ و یا سایر مواد چرب کننده)...بهتره الان هم مستقیما زیر باد خنک کننده هایی مثل کولر یا پنکه نخوابید چون میتونه باعث خشکی مخاط بینی بشه......گاهی مواد شیمیایی و یا گرد و غبار محیطی باعث حساسیت و درنتیجه این مشکل میشه که بهتره از چنین محیط هایی دوری کنید و یا از ماسک استفاده کنید اگر علت هم حساسیت باشه که به داروهای مربوط به آلرژی ممکنه نیاز پیدا کنید


میتونید برای اطلاعات بیشتر به این پست ها هم سر بزنید

http://www.njavan.com/forum/showthread.php?163119
http://www.njavan.com/forum/showthread.php?112300
http://www.njavan.com/forum/showthread.php?74145
http://www.njavan.com/forum/showthread.php?21330

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط mamadshumakher

سلام خانم دکترای عزیز سایت عزیزمون

من چمه؟[nishkhand] دیروز سر کار که بودم متوجه شدم انگشت شست دست راستمو جمع که میکنم میلرزه [nadanestan] این ناشی از چیه؟

---

سلام

شما کاملا سالمید[cheshmak]....اولا اینکه چقده میلرزه؟؟؟
ثانیا این سوالو چند روز پیش پرسیدید الان هم همین مشکل رو دارید؟؟؟
ثالثا ضربه ای به دست یا گردن وارد نشده؟؟؟
رابعا هم اینکه از دستتون بویژه انگشت شست دست راستتون استفاده زیاد نکردید؟؟؟ چون تنش عضلانی هم میتونه باعث لرزش بشه و کمی استراحت و ماساژ میتونه به بهبودش کمک کنه