دویدن با کفش پاشنه بلند چه پیامدهایی دارد؟
http://media.isna.ir/content/56633-1.jpg/2
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد: دویدن با کفش پاشنه بلند ممکن است موجب بروز مشکلات زانو در دوران سالخوردگی شود. محققان امریکایی طی یک تحقیق، حرکات مفصل ران و قوزک پا در زنان جوان را هنگام دویدن با کفش بدون پاشنه (15 میلی‌متر)، پاشنه کوتاه (45 میلی‌متر) و پاشنه بلند (70میلی‌متر) اندازه‌گیری کردند. نتایج تحقیق نشان داد در زنانی که با کفش پاشنه بلند می‌دوند حرکت، ربایش و نزدیکی زانو و خمیدگی زانو افزایش می‌یابد. به نظر محققان این افزایش حرکت موجب تحریک فشار بار اضافی بر مفاصل زانو می‌شود.
بر اساس نتایج این تحقیق، دویدن با کفش پاشنه بلند حرکات قوزک پا را کاهش می‌دهد و وارونه شدن در حال دویدن به دلیل ارتفاع پاشنه و خطر رگ به رگ شدن قورک پا افزایش می‌یابد. محققان آمریکایی اظهار کردند: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد پاشنه بلندتر با خطر رگ به رگ شدن بیشتر قوزک پا در هنگام دویدن مرتبط است. همچنین پوشیدن کفش پاشنه بلند به طور منظم موجب آرتروز مفاصل زانو می‌شود. نتایج این تحقیق در نشریه بین‌المللی تکنولوژی و مهندسی پزشکی منتشر شده است.
منبع: ایسنا
