کدو حلوایی و زیبایی

[غزل بارون]

کدو حلوایی یکی از نیرو گاه های تولید ریز مغذی های حیات بخش در طبیعت است که با بیش از یکصد ماده مغذی و شفابخش بسته بندی شده و در عین حال برای حفظ زیبایی بسیار مفید است.کدو سرشار از آنتی اکسیدانی است که سلامت بدن را تقویت میکند.در حفاظت از پوست موثر است و خاصیت بیماری زدایی دارد.متخصصان پوست تاکید میکنند که کدو حلوایی در زمینه مراقبت از پوست قدرتمند است.این گیاه خوراکی حاوی اکسید های قدرتمند آنتی هیدروکسی و یک اسید طبیعی در میوه است و سلول مرده را برطرف میکند و پوست را درخشان میکند.همچنین حاوی ویتامین aاست که به تولید سلول های پوستی جدید و نرم تر و جوان تر این بافت کمک میکند.کدو حلوایی به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد بتا کاروتن که در میوه ها و سبزی های نارنجی مثل هویج و کدو به وفور یافت میشود،از پوست در مقابل تشعشعات ماواء بنفش محافظت میکند.مصرف عصاره آن به طور روزانه حتی تاثیر محافظتی ضد آفتاب را افزایش میدهد.به علاوه عصاره کدو حلوایی لایه محافظتی روی پوست در برابر فاکتور های محیط زیستی دیگر مثل آلودگی هوا،استرس،دود سیگار را ایجاد میکند.تخمه های کدو حلوایی به دلیل اینکه منابع سرشاری از عنصر روی و اسید های چرب امگا-3 هستند،مهارت و توان مغز را بالا میبرد و به شما کمک میکند سریع تر فکر کنید،ذهن شما را تیز تر میکند و در عین حال سبب تقویت تراکم استخوان های سالم میشود.اسید های چرب این محصول در از بین بردن چروک های پوست موثر است.استفاده اندکی از روغن تخم کدو به هنگام پخت و پز در تقویت بهداشت دهان و دندان موثر است