مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....

[AvAstiN]

سلام خدمت دوستان عزیز sh_omomi70

سریع می رم سر سوال مسابقه




مهمترین و بهترین روش پیشگیری از بیماریهای میکروبی چی می تونه باشه ؟ چرا؟





مثل همیشه کامل ترین جواب برنده مسابقه می شه sh_omomi53



(همون طور که می دونین جواب کپی شده مورد قبول نیست sh_omomi127 )

[moji5]

مهمترین مورد رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از انتشار و سرایت میکروب میباشد

[NeshaNi]

استفاده ازوسایل شخصی
ومقاوم کردن بدن درمقابل میکروب ها[entezar2]

[نازخاتون]

بهترين روش جهت مقاومت و پيشگيري در برابر بيماريهاي ميكروبي به دو عامل دروني و بيروني ارتباط دارد:
اين دو عامل به طور اجتناب ناپذيري به يكديگر مرتبط اند. به نحوي كه اگر ب
عامل دروني همان بدن مي باشد.
, عامل بيروني محيط زيست ...
خوب است كه عوامل ذيل را در نظر بگيريم:
1- ورزش كردن و تحرك كافي[esteghbal]
2- شستن دستها قبل و بعداز هر نوبت غذا و بعد از رفتن به دستشويي
3- تغذيه مناسب ( غذاي سالم، استفاده فراوان از ميوه ها، سبزيجات و عذاهاي سرشار از ويتامين ٍث،)[entezar2]
4- شستن و ضد عفوني ميوه ها، سبزيجات و ...
5- واكسن زدن به موقع (واكسن كودكان كه مربوط به والدين بوده و واكسنهاي بزرگسالي كه مسئوليت آن مربوط به خود فرد مي باشد)
6- سيگار نكشيدن/ عدم نوشيدن مشروبات الكلي ...كشيدن سيگار باعث كاهش ويتامين ث مي شود.
7- خواب مناسب و كافي (8 ساعت در روز)
8- پرهيز از تنفس و استنشاق هواي آلوده و مشكوك به ميكروب (استفاده از ماسك)
9- پرهيز از دست دادن، بوسيدن و ... هر گونه نزديكي با فرد بيمار... [hoshdar]
عوامل بيروني:
1- پاكيزه نگاه داشتن محيط زندگي , محيط كار و ...
2- عدم نگاهداري طولاني مدت زباله ها در منزل و محيط كار
3- استفاده از توري مناسب جهت پنجره ها براي جلوگيري از پشه هاي ناقل بيماري، مگس و ...[kootak]

[shabnamshirin]

باید با رفع نیاز بدن به ویتامینها خصوصا دی و انواع املاح معدنی بخصوص روی که فوقالعاده برای سیستم ایمنی بدن مفیده سیستم ایمنی رو تقویت کنیم
علاوه بر اون از عدم فساد مواد غذایی اطمینان حاصل کنیم (بخصوص مواد گوشتی)
در پخت و آماده کردن غذا هم دقت کافی داشته باشیم. مثلا شیرو کامل بجوشونیمو...

[AvAstiN]

مهمترین مورد رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از انتشار و سرایت میکروب میباشد

خیلی کلیه
یکم توضیح بدین درمورد جوابتون

[AvAstiN]

استفاده ازوسایل شخصی
ومقاوم کردن بدن درمقابل میکروب ها[entezar2]

چطوری بدن رو مقاوم کنیم؟
از وسایل شخصی استفاده کنیم ؟ [soal]

[AvAstiN]

بهترين روش جهت مقاومت و پيشگيري در برابر بيماريهاي ميكروبي به دو عامل دروني و بيروني ارتباط دارد:
اين دو عامل به طور اجتناب ناپذيري به يكديگر مرتبط اند. به نحوي كه اگر ب
عامل دروني همان بدن مي باشد.
, عامل بيروني محيط زيست ...
خوب است كه عوامل ذيل را در نظر بگيريم:
1- ورزش كردن و تحرك كافي[esteghbal]
2- شستن دستها قبل و بعداز هر نوبت غذا و بعد از رفتن به دستشويي
3- تغذيه مناسب ( غذاي سالم، استفاده فراوان از ميوه ها، سبزيجات و عذاهاي سرشار از ويتامين ٍث،)[entezar2]
4- شستن و ضد عفوني ميوه ها، سبزيجات و ...
5- واكسن زدن به موقع (واكسن كودكان كه مربوط به والدين بوده و واكسنهاي بزرگسالي كه مسئوليت آن مربوط به خود فرد مي باشد)
6- سيگار نكشيدن/ عدم نوشيدن مشروبات الكلي ...كشيدن سيگار باعث كاهش ويتامين ث مي شود.
7- خواب مناسب و كافي (8 ساعت در روز)
8- پرهيز از تنفس و استنشاق هواي آلوده و مشكوك به ميكروب (استفاده از ماسك)
9- پرهيز از دست دادن، بوسيدن و ... هر گونه نزديكي با فرد بيمار... [hoshdar]
عوامل بيروني:
1- پاكيزه نگاه داشتن محيط زندگي , محيط كار و ...
2- عدم نگاهداري طولاني مدت زباله ها در منزل و محيط كار
3- استفاده از توري مناسب جهت پنجره ها براي جلوگيري از پشه هاي ناقل بيماري، مگس و ...[kootak]





کپی کردن ممنوع بود [cheshmak]

[AvAstiN]

باید با رفع نیاز بدن به ویتامینها خصوصا دی و انواع املاح معدنی بخصوص روی که فوقالعاده برای سیستم ایمنی بدن مفیده سیستم ایمنی رو تقویت کنیم
علاوه بر اون از عدم فساد مواد غذایی اطمینان حاصل کنیم (بخصوص مواد گوشتی)
در پخت و آماده کردن غذا هم دقت کافی داشته باشیم. مثلا شیرو کامل بجوشونیمو...


اینکه چند تا شد
بهترین و موثرترینشو بگو

[نازخاتون]

کپی کردن ممنوع بود [cheshmak]

عزيز دلم تقلب نكردم همه رو از خودم و با معلومات خودم نوشتم ...
جدي مي گم ...[labkhand]
كلا عادت دارم كه در نوشته هام كمي و يا زياد وارد جزئيات بشم ...[golrooz]
عزيزم يه يك ربع نيم ساعتي هم براي نوشتنش وقت صرف كردم ... sh_dokhtar16
اگه بخوام مطلبي رو كپي كنم يا با منبع مي نويسم و يا ترجيحا در اون پست شركت نمي كنم....[cheshmak]

[AvAstiN]

عزيز دلم تقلب نكردم همه رو از خودم و با معلومات خودم نوشتم ...
جدي مي گم ...[labkhand]
كلا عادت دارم كه در نوشته هام كمي و يا زياد وارد جزئيات بشم ...[golrooz]
عزيزم يه يك ربع نيم ساعتي هم براي نوشتنش وقت صرف كردم ... sh_dokhtar16
اگه بخوام مطلبي رو كپي كنم يا با منبع مي نويسم و يا ترجيحا در اون پست شركت نمي كنم....[cheshmak]

[nadidan][nadidan][nadidan]

ببخشید فک کردم که کپی شده این مطلب .....[nadidan][nadidan]

خب حالا یه راهنمایی می کنم

مطالبی که نوشتی خوبه نه عالیه ولی تو سوال بهترین و مهمترین راه رو خواسته
از بین اینایی که گفتی بهترین و مهمترین راه به نظرت کدومشه؟

[چامه]

جایی که تمیز باشه میکروب به ندرت پیدا میشه حالا مهمترین قسمت بدن که با محیط آلوده در تماس پوست بدن و از قسمت های مختلف پوست باید به دست ها و صورت اشاره کرد:
تقویت و تمیز نگه داشتن پوست به عنوان اولین خط دفاعی و دفاع غیر اختصاصی از راه هایی چون شستن دست ها بعد از ورود به خانه قبل از غذا خوردن بعد از دست شویی و ... ، کرم زدن ، سالم نگه داشتن آن ( جلوگیری از آسیب ) و....امکان پذیره.[labkhand]
درسته؟؟؟[soal]

[atena-ati]

رعایت بهداشت شخصی(مثل شستن دستها با صابون و........ )واستفاده از وسایل شخصی(مثل حوله شخصی لیوان و قاشق چنگال و ملحفه و ............)برای جلوگیری از اینکه میکروب از هوا وارد نشه ازماسک های دهانی ویادستمال استفاده بشهشستن درست مواد غذایی مثل میوه ها و سبزیجات و...........

[moji5]

خیلی کلیه
یکم توضیح بدین درمورد جوابتون
نه کلیم که خوبم مشکلی نداره[bamazegi]
میکروب برای منتقل شدن نیاز به ناقل داره.وقتی ما حتی در مواردی که بدن مون ناقل میکروبه نکاته بهداشتی رو رعایت کنیم(همون مواردی که تلویزیون هم نشون میده(با با )) به نحوی در انتقال اختلال بوجود میاریم و کم کم پیشگیری میشه یا لااقل منتشر نمیشه
از راه بینی هم با زدن ماسک میشه پیشگیری کرد.
که کلیه این موارد رو میشه جزو خانواده رعایت نکات بهداشتی دونست.

[shabnamshirin]

بهترین و موثرترینشو بگو


فکر کنم همون تقویت سیستم ایمنی موثرترینش باشه
بچه هایی که زیادی دیگه لای پر قو بزرگ میشن و همیشه اتوکشیده اند بیشتر مریض میشن که بخاطر سیستم ایمنی ضعیفشونه چون تا حالا با میکروب برخورد نداشتن! و بدنشون از همونایی که خودت میدونی(آنتی بادی..آنتی ژن[nadanestan])نساخته

[AvAstiN]

جایی که تمیز باشه میکروب به ندرت پیدا میشه حالا مهمترین قسمت بدن که با محیط آلوده در تماس پوست بدن و از قسمت های مختلف پوست باید به دست ها و صورت اشاره کرد:
تقویت و تمیز نگه داشتن پوست به عنوان اولین خط دفاعی و دفاع غیر اختصاصی از راه هایی چون شستن دست ها بعد از ورود به خانه قبل از غذا خوردن بعد از دست شویی و ... ، کرم زدن ، سالم نگه داشتن آن ( جلوگیری از آسیب ) و....امکان پذیره.[labkhand]
درسته؟؟؟[soal]

نزدیــــــــک شدی [eynaki]

[AvAstiN]

رعایت بهداشت شخصی(مثل شستن دستها با صابون و........ )واستفاده از وسایل شخصی(مثل حوله شخصی لیوان و قاشق چنگال و ملحفه و ............)برای جلوگیری از اینکه میکروب از هوا وارد نشه ازماسک های دهانی ویادستمال استفاده بشهشستن درست مواد غذایی مثل میوه ها و سبزیجات و...........


یه مورد رو انتخاب کن اینا خیلیه
من مهمترین و موثرترین رو خواستم [eynaki]

[AvAstiN]

نه کلیم که خوبم مشکلی نداره[bamazegi]
میکروب برای منتقل شدن نیاز به ناقل داره.وقتی ما حتی در مواردی که بدن مون ناقل میکروبه نکاته بهداشتی رو رعایت کنیم(همون مواردی که تلویزیون هم نشون میده(با با )) به نحوی در انتقال اختلال بوجود میاریم و کم کم پیشگیری میشه یا لااقل منتشر نمیشه
از راه بینی هم با زدن ماسک میشه پیشگیری کرد.
که کلیه این موارد رو میشه جزو خانواده رعایت نکات بهداشتی دونست.

بازم کلیه
یه مورد رو انتخاب کنین [eynaki]

[atena-ati]

یه مورد رو انتخاب کن اینا خیلیه
من مهمترین و موثرترین رو خواستم [eynaki]

همش 3تاس که
اگه باید ازبین این 3تا حتما حتما یکی انتخاب بشه رعایت بهداشت شخصی میگم که 2تای دیگم توش کاربرد داره

[AvAstiN]

سلام http://www.moppo.net/anisigns/signer/smoke/smoke.gif

خب مسابقه این هفته هم به پایان رسید .

سوال این بود :


مهمترین و بهترین روش پیشگیری از بیماریهای میکروبی چی می تونه باشه ؟ چرا؟


بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) ، شستن صحیح دست ها موثرترین روش برای پیشگیری از گسترش بیماریزاها را شستن دستها اعلام کرده است .


با تشکر از تمام دوستانی که در مسابقه شرکت کردند http://dingo.care2.com/c2c/emoticons/thanks.gif



برنده این هفته مسابقه ،



http://www.moppo.net/anisigns/signer/smoke/smoke.gif چامه http://www.moppo.net/anisigns/signer/smoke/smoke.gif


بهشون تبریک می گم

[AvAstiN]

تو این تاپیک نحوه شستن صحیح دست ها آموزش داده شده

شستن دستها ، چرا و چگونه؟ (http://njavan.com/forum/showthread.php?t=63383)

[چامه]

ممنونم [golrooz]
حالا من دوتا جایزه طلبکارم .... یکی از مسابقه هایی که آقا امیر گذاشته بود رو هم هنوز جایزه ش رو نگرفتم .
خوش بحال خودم شد دوتا جایزه[esteghbal][nishkhand][esteghbal]