باستان شناس
13th December 2009, 02:09 PM
برای اطمینان ازاینکه کفش‌های‌تان برای پایتان مناسب است، و حفظ سلامت پاها، این توصیه‌ها را هنگام خریدن کفش رعایت کنید:
پیش از آنکه کفش جدیدی را انتخاب کنید، هر دو پایتان را در فروشگاه اندازه بگیرید. دو پای شما ممکن است اندازه متفاوتی داشته باشند، و اندازه آنها هم در طول زمان تغییر می‌کنند. هنگامی اندازه پاهایتان گرفته می‌شود، در حالت ایستاده قرار بگیرید، و این کار را در انتهای روز انجام دهید، هنگامی که احتمالا اندازه پاها اندکی بزرگتر است.
اطمینان حاصل کنید که کفش آنقدر تنگ نباشد که به پنجه‌هایتان فشار بیاورد، اما کفش نباید آنقدر هم گشاد باشد که پایتان درون آن بلغزد. پیش از خریدن کفش، چند قدمی با آن راه بروید، تا مطمئن شوید که با آنها راحت هستید. نباید کفش طوری باشد که مجبور شوید پایتان را به زور داخل آن کنید. سایز ها، بر حسب مدل‌ها و مارک‌های مختلف کفش‌ها متفاوتند، بنابراین کفشی را بخرید که اندازه پایتان باشد، و نه لزوما سایز آن همان سایزی باشد که قبلا آن را می‌خریدید
http://ak3a.mihanblog.com/post/category/7 (http://ak3a.mihanblog.com/post/category/7)
پیش از آنکه کفش جدیدی را انتخاب کنید، هر دو پایتان را در فروشگاه اندازه بگیرید. دو پای شما ممکن است اندازه متفاوتی داشته باشند، و اندازه آنها هم در طول زمان تغییر می‌کنند. هنگامی اندازه پاهایتان گرفته می‌شود، در حالت ایستاده قرار بگیرید، و این کار را در انتهای روز انجام دهید، هنگامی که احتمالا اندازه پاها اندکی بزرگتر است.
اطمینان حاصل کنید که کفش آنقدر تنگ نباشد که به پنجه‌هایتان فشار بیاورد، اما کفش نباید آنقدر هم گشاد باشد که پایتان درون آن بلغزد. پیش از خریدن کفش، چند قدمی با آن راه بروید، تا مطمئن شوید که با آنها راحت هستید. نباید کفش طوری باشد که مجبور شوید پایتان را به زور داخل آن کنید. سایز ها، بر حسب مدل‌ها و مارک‌های مختلف کفش‌ها متفاوتند، بنابراین کفشی را بخرید که اندازه پایتان باشد، و نه لزوما سایز آن همان سایزی باشد که قبلا آن را می‌خریدید
http://ak3a.mihanblog.com/post/category/7 (http://ak3a.mihanblog.com/post/category/7)