ماسکهای زیبایی مخصوص پوستهای چرب و خشک

[LaDy Ds DeMoNa]

ماسکهای زیبایی مخصوص پوستهای چرب و خشک
http://www.seemorgh.com/DesktopModules/iContent2/Files/6741.jpg

ماسکها معمولا از مواد طبیعی و قابل دسترسی تهیه می‌شوند که اکثر خانمها و دختران جوان خودشان به راحتی می‌توانند در منزل تهیه کرده و از اتلاف وقت در سالنهای آرایشی خودداری کنند.

می‌توانید از انواع ماسکها ی موثر برای پوست صورت خود که به راحتی می توانید آن را در منزل تهیه کنید استفاده ببرید .
ماسکها معمولا از مواد طبیعی و قابل دسترسی تهیه می‌شوند که اکثر خانمها و دختران جوان خودشان به راحتی می‌توانند در منزل تهیه کرده و از اتلاف وقت در سالنهای آرایشی خودداری کنند.
ماسکها می‌توانند برای پاکیزه کردن و خروج مواد زاید از منافذ پوستی و نرم و لطیف کردن پوست بسیار مفید باشند.
در هنگام زدن انواع ماسکها باید به این نکته توجه داشت که حتی الامکان از صحبت کردن و بخصوص خندیدن خودداری شود تا ماسک تاثیر مثبت خود را بر روی پوست داشته باشد.
میتوان ماسک را به جای آ ب، بوسیله ی پنبه ی آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.
و حال چند ماسک مخصوص پوستهای چرب:
1.ماسک جوانه (سبوس) گندم :
طرز تهیه : یک قاشق غذا خوری ماست را با یک قاشق چایخوری سر پر آرد جوانه گندم مخلوط کرده وبه طور یکنواخت بر روی پوست صورت خود بمالید و بعد از 15 تا 20 دقیقه که کاملا بر روی پوست خشک شد با آ ب سرد بشویید.
چه وقت؟ 2 تا 3 بار در هفته
2.ماسک نشا سته:
طرزتهیه: یک قاشق غذا خوری ماست را با یک قاشق چایخوری سر خالی نشاسته مخلوط کرده وچند قطره گلاب به آن اضافه کنید سپس آن را به آرامی بر روی پوست صورت خود بمالید و بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب سرد بشویید .
چه وقت؟2 تا 3 با ر در هفته
3.ماسک آناناس:
آناناس تاثیر جالبی بر جوشهای زیر پوستی دارد.برای تهیه ی این ماسک ابتدا ¼ آناناس رسیده را پوست کنده به همراه یک قا شق غذا خوری روغن آفتاب گردان و یک قاشق مربا خوری عسل داخل مخلوط کن با هم مخلوط کرده و به آرامی بر روی پوست خود به حالت دورانی بمالید و پس از 15 تا 20 دقیقه با آب سرد بشویید.
چه وقت؟ 2 تا 3 بار در هفته

4.ماسک پیاز و عسل
یک عدد پیاز متوسط را رنده کرده (رنده ی ریز)با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کنید وآرام وبه حالت دورانی بر روی پوست صورت خود بمالید .سعی کنید به اطراف چشم ها مالیده نشود زیرا چشم ها را می سوزاند.
این ماسک را نیز پس از 15 تا 20 دقیقه با آب سرد بشویید.
چه وقت؟ 1 تا 2 بار در هفته
5.ماسک پرتقال :
یک عدد پر تقال را آبگیری کرده بعد از اینکه آب آن را میل کردید اضا فه های آن را بر روی پوست صورت بخوابانید و بعد از 20 دقیقه با آب سرد بشویید.
چه وقت ؟روزی یک بار
چند ماسک مخصوص پوست های خشک:
1.ماسک زرده تخم مرغ:
زرده تخم مرغ مملو از چربی و کلسترول است و چربی پوست شما را تا مین می کند.برای تهیه ی این ماسک یک زرده تخم مرغ را با چند قطره سرکه سیب و چند قطره روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست صورت خود بمالید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.
چه وقت؟1 تا 2بار در هفته
2.ماسک لیموترش:
آب لیموترش رابه همراه یک زرده تخم مرغ و چند قطره روغن زیتون بر روی پوست صورت مالیده وماساژدهید
و بعد از 15 دقیقه بشویید.
چه وقت؟2 تا 3بار در هفته
3.ماسک سیب و خیار:
¼ سیبی را به همراه یک خیاردرمخلوط کن با هم مخلوط کرده و یکدست روی پوست بمالیدوبعد از 10 دقیقه بشویید.این ماسک برای پوست های مختلط که در بعضی نقاط چرب ودر بعضی نقاط خشک هستند مفید است وباعث شادابی وطراوت آنها می شود.
چه وقت؟2 تا 3بار در هفته
4.ماسک نارگیل:
¼ نارگیل تازه راخورد کرده وبه همراه یک قاشق مربا خوری گلاب و یک قاشق غذا خوری روغن بادام در مخلوط کن با هم مخلوط کرده و بر روی پوست ما ساژ دهید و پس از 20 دقیقه با آب گرم بشویید.این ماسک از چروک شدن پوست جلوگیری می کند.
چه وقت؟1بار تا 2 باردرهفته
ماسک بابونه:
دو قاشق غذا خوری بابونه را در یک لیوان آب حل کرده وروی شعله گاز حرارت دهید ومواظب باشید سر نرود سپس جوشانده ی بابونه را از صافی رد کرده و بگذارید سرد شود.این جوشانده ی سرد شده را با یک قاشق غذا خوری عرق بید و یک قاشق غذا خوری عرق کاسنی و چند قطره گلاب مخلوط کرده واین محلول را با پنبه به آرامی بر روی پوست خود مالیده و بعد از20 دقیقه بشویید.
چه وقت؟ صبح ها یک روز در میان

منتظر ماسکهای بعدی ما باشید...



گردآوری:گروه سبک زندگی سیمرغ-زهرا پهلوان زاده

[LaDy Ds DeMoNa]

ماسکهایی برای جوش غرور جوانیhttp://www.seemorgh.com/DesktopModules/iContent2/Files/6570.jpg
چند ماسک خانگی مخصوص جوشهای غرور جوانی برای دختر و پسرهای جوان به شما علاقه مندان توصیه می‌کنیم که به راحتی می‌توانید در منزل تهیه کنید. 1-ماسک جوانه (سبوس)گندم
یک قاشق غذا خوری ماست را با یک قاشق چایخوری سر پر آرد جوانه گندم یا آرد نان سنگک مخلوط کرده و آرام آرام و یکنواخت بر روی تمام نقاط پوست بمالید و صبر کنید تا کاملا بر روی پوستتان خشک شود و پس از 20 دقیقه با آب سرد بشویید.این ماسک را هفته ای دو تا سه بار بزنید و تاثیر آن را ببینید.
2-ماسک نشاسته
یک قاشق غذا خوری ماست را با یک قاشق چایخوری سر خالی نشاسته مخلوط کنید و به آرامی وبا حرکت دورانی روی تمام نقاط پوست بمالید و بعد از 15 تا بیست دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .توجه داشته باشید که هنگام زدن این ماسک از صحبت کردن و خندیدن خودداری کنید چون باعث چروک شدن پوست خواهد شد.
3-ماسک پیاز وعسل
یک عدد پیاز متوسط را رنده ریز کنید وآن را از صافی رد کرده ،آب آن را با پنبه بر روی جوشها بمالید وباقی مانده ی پیازها را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کنید ،در زمانی که شما رنده پیاز را با عسل مخلوط میکنید آب پیازها بر روی صورت شما خشک شده وشما این ماسک را به آرامی بر روی تمام نقاط پوست بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید.حتما مراقب باشید که اطراف چشمها زده نشود چون باعث سوزش چشمها خواهد شد.
4-ماسک سفیده ی تخم مرغ:
یک عدد سفیده ی تخم مرغ را با یک قاشق عرق نعنا مخلوط کرده وخوب آنها را با هم بزنید و سپس به حالت ماساژ و به آرامی با حرکت دورانی بر روی پوست بمالید و اصلا در تمام مدتی که این ماسک بر روی پوست شماست صحبت نکنید تا کاملا جذب پوست شده و خشک شود.این ماسک را نیز بعد از یک ربع با آب سرد بشویید.
5-ماسک ختمی:
دو قاشق غذا خوری گل ختمی آسیاب شده ( که به راحتی میتوانید از عطاریها تهیه کنید)را دریک لیوان آب خنک بریزید وخوب مخلوط کنید وصبر کنید تا آب به رنگ بنفش در آید که معمولا یک ربع تا بیست دقیقه طول می کشد ،سپس آن را از صافی رد کرده ویک لیوان آب ختمی را میل کنید وباقی مانده ی آن رابا یک قاشق چایخوری گلاب مخلوط کنید وبر روی پوست بمالیدوبعد از ده تا یک ربع با آب سرد بشویید
توصیه های مفید
1-حتی الامکان بعد از مالیدن ماسک بر روی صورت دراز بکشید تا ماسک کاملا جذب پوست شده و از روی صورت نریزد.
2-در هنگام جذب ماسک بر روی صورت آرامش کامل داشته باشید تا تاثیر گذار باشد.
3-به هیچ وجه صحبت نکنید و نخندید زیرا پوستتان چروک میشود.
4-قبل از زدن تمامی ماسکها صورتتان را با آب و صابون شسته و با دستمال خشک کنید.
5- ماسکها را تازه به تازه درست کرده ومصرف کنید و هیچگاه بیشتر از نیاز درست نکنید.
6-از زدن ماسکها به اطراف چشمها خودداری کنید.
پوست شاداب را در ذهنی آرام و فکری باز بیابید...

[LaDy Ds DeMoNa]

معجونی گیاهی برای رفع لکه های صورت و جوشهای بدنhttp://www.seemorgh.com/DesktopModules/iContent2/Files/45286.jpg
این معجون و یا بهتر بگوییم ماسک ویژه جهت رفع لکه های ناشی از جای جوشها و یا لکه های حاملگی و میانسالی بسیار موثر است وشما می توانید اثر واقعی آن را پس از یک ماه استفاده ببینید...
این معجون و یا بهتر بگوییم ماسک ویژه جهت رفع لکه های ناشی از جای جوشها و یا لکه های حاملگی بسیار موثر است به شرط آنکه حتما به طور مداوم و روتین، طبق عادت با هر بار حمام کردن و یا هفته ای دو بار این کار انجام شود :

مواد لازم برای هر بار استفاده از این ماسک :

ماست کم چرب : یک قاشق غذا خوری
حنای بی رنگ : یک قاشق مربا خوری
گلا ب : دو سه قطره

این مواد را با هم مخلوط کرده و قبل از حمام به مدت پانزده تا بیست دقیقه بر روی صورت یا بدن خود و جاهایی که جوش می زند بمالید و صبر کنید تا خوب جذب شود که بهتر است برای جذب بهتر اگر فرصت داشتید کمی هم در بخار حمام بمانید تا کاملا جذب پوست شود در غیر این صورت لزومی نیست و می توانید پس از این مدت زمان بشویید.
اثر بخشی این ماسک زمانی خود را نشان خواهد داد که با هر بار حمام کردن بر روی صورت و بدن گذاشته شود، در صورتی هم که فقط به عنوان ماسک بر روی پوست صورت مورد استفاده قرار می گیرد حتما هفته ای دو بار استفاده شود آنوقت شما تاثیر آن را پس از یک ماه استفاده ی مرتب بر روی چهره و بدن خود خواهید دید.


« دعا زاییده ی معرفت است و نیایش بخشی از ساختار وجود آدمی »

تهیه وتدوین :گروه سبک زندگی سیمرغ- زهرا پهلوان زاده

[LaDy Ds DeMoNa]

ماسک آلفا آلفاhttp://www.seemorgh.com/DesktopModules/iContent2/Files/44503.jpg
جوانه آلفا آلفا از سوی متخصصین تغذیه بسیار ارزشمند تلقی می شود به همین دلیل،بسیاری ازدست اندر کاران ساخت محصولات بهداشتی-زیبایی از عصاره آن در فرمولاسیون بسیاری از کرم ها و ماسک ها،استفاده می کنند.
در سال های اخیر،با افزایش اطلاعات تغذیه ای مردم،از اینکه چه غذایی چه خاصیتی دارد و بهتر است کدام یک از آنها را در رﮊیم غذایی خود بگنجانند،مواد غذایی متنوع و جدیدی وارد سبک غذایی ایرانیان شده است.
افزودن جوانه گندم وبروکلی به سالاد،مصرف انبه و آناناس تازه در میان وعده ها،همه نشانگر این واقعیات هستند.امروزه از عصاره همه جوانه ها در صنعت تولید مواد آرایشی- بهداشتی استفاده فراوانی می شود و با قیمت های بسیار بالای در اختیار مصرف کننده قرار می گیرند،آن هم به این دلیل که این فرا ورده ها از مواد اولیه طبیعی بیشتری تشکیل شده اند.تا به حال،نام آلفا آلفا به گوشتان خورده است؟این نام،همان یونجه خودمان است که در زبان انگلیسی به این نام خوانده می شود.
جوانه آلفا آلفا از سوی متخصصین تغذیه بسیار ارزشمند تلقی می شود به همین دلیل،بسیاری ازدست اندر کاران ساخت محصولات بهداشتی-زیبایی از عصاره آن در فرمولاسیون بسیاری از کرم ها و ماسک های تقویتی-درمانی،استفاده می کنند.
مطالعات نشان داده اند که،مصرف ۱۰۰گرم جوانه یونجه تازه،میتواند تقریبا ۱۵درصد از نیاز روزانه یک خانم بالغ به آهن را تامین کند.
این جوانه نیز، مانند سایر جوانه ها، دارای مقدار پروتیین آهن،روی،کاروتن،فولات و ویتامین C است
که همه آنها در سلامت و زیبایی پوست (خصوصا لک و افتادگی پوست)نقش اساسی دارند.
متخصصین تغذیه معتقدند که ،جوانه یونجه در تنظیم اشتها،دفع مواد زاﺌد از راه ادرار و دفع سموم از بدن ،بسیار موثر است و با همین استدلال،به افرادی که برای سلامتی پوست و زیبایی شان،اهمیت فراوانی قاﺌلند،مصرف این سبزی،چه به صورت خوراکی وچه به صورت ماسک تقویتی،توصیه می شود.جوانه یونجه به دلیل ایزوفلاونوییدهای فراوانی که دارد، مانع از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن
می شود.
از آنجایی که،تجمع رادیکالهای آزاد در پوست،روند پیری را تسریع کرده و موجب تشکیل لک و چروک بر روی پوست می شود،وجود این آنتی اکسیدان ها ،ضروری به نظر میرسد.به طور کلی جوانه ها،خصوصا جوانه گندم ویونجه سرشار از ویتامین C و E هستند.وجود ویتامین C فراوان،موجب ساخت پروتئینی در پوست شده و از ایجاد لکه های ناشی از نور آفتاب پیشگیری می کند.
ویتامین E نیز موجب حفظ خاصیت ارتجاعی پوست شده و از بروز چین و چروک و فرایند پیری جلوگیری می کند.
برای تهیه جوانه یونجه،بهتر است آن را در خانه به روش زیرتهیه نمایید،ابتدا۶قاشق غذا خوری یونجه را در آب به مدت ۱۲ساعت بخیسانید،سپس در جای گرم و تاریک،در میان یک تنظیف مرطوب قرار دهید و روزی۲بار آن را خیس نمایید،بعد از۳تا۵روز خواهید دید که دانه ها جوانه زده اند بلافاصله بعد از جوانه زدن آن را استفاده نمایید.این روش برای تهیه انواع جوانه ها قابل اجرا است.
همانطور که گفته شد،از این جوانه تازه می توانید برای تهیه انواع ماسک های تقویتی پوست استفاده نمایید.
یکی از ماسک های تقویتی جوانه یونجه،برای پوست های که بر اثر عوامل مختلفی مثل آفتاب ،افزایش سن وآلودگی هوا دچار لک های تازه و چروک سطحی شده اند،به شرح زیر است.
جوانه یونجه تازه(له شده)۶قاشق غذا خوری
شیر( بدون چربی)۲قاشق غذا خوری
سویا(خیس خورده)۳قاشق غذا خوری
ابتدا مواد فوق را در مخلوط کن،خوب با هم مخلوط کنید؛آنگاه ماسک را به تمام نقاط پوست صورت و حتی پشت دست ها(پوست از هر آلودگی پاک باشد)بمالید،بعد از۲۰تا۳۰دقیقه که ماسک خشک شد و احساس کشیدگی درسطح پوست احساس شد،آن را با آب ولرم از روی پوست برداشته و با پنبه خشک نمایید. توصیه می شود برای تقویت،شادابی و روشن تر شدن پوستتان، هفته ای ۲بار از این ماسک استفاده کنید.

گردآوری:گروه سبک زندگی سیمرغ

[LaDy Ds DeMoNa]

انواع ماسک های میوه ایhttp://www.seemorgh.com/DesktopModules/iContent2/Files/6966.jpg
مقداری نعناع تازه را له كرده ویك قاشق سوپخوری روغن بادام شیرین به آن اضافه كنید تا بصورت خمیر درآید،بعد روی تمام صورت قرار داده ...ماسک نعناع:
مقداری نعناع تازه را له كرده ویك قاشق سوپخوری روغن بادام شیرین به آن اضافه كنید تا بصورت خمیر درآید،بعد روی تمام صورت قرار داده پس از نیم ساعت با آب ولرم شسته وبعد كمی گلاب بصورت بمالید، سپس از كرم تقویتی استفاده كنید.

ماسک گیلاس:
گیلاس حاوی ویتامین های زیادی است.آن را به تنهایی له كرده روی تمام پوست به مدت نیم ساعت قرار دهید، سپس با آب ولرم شسته وكمی گلاب بزنید.

ماسک زردآلو:
دو عدد زردآلوی رسیده را پوست كنده با مقداری كوبیده جوانه گندم ویك قاشق عسل مخلوط كرده خوب به هم بزنید تا به شكل خمیر در آید وروی تمام صورت بخوابانید پس از نیم ساعت شسته و كرم مرطو ب كننده به پوست بزنید.

ماسک موز:
دو عدد موز متوسط را با یک عدد چنگال له کنید (البته زیاد له نکنید در غیر اینصورت بسیار رونده و شل می شود) اگر مایل بودید مقداری عسل هم به آن اضافه کنید. بعد روی پوست صورتتان بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. (این ماسک را در یخچال نگهداری کنید.)


ماسک هویج :
2 الی 3 عدد هویج بزرگ را پخته و سپس له کنید. بعد 4 قاشق عسل به آن اضافه کنید و با هم مخلوط نمایید. به آهستگی بر روی پوست خود بمالید و پس از 10 دقیقه با آب سرد صورت خود را بشویید. ( آیا می دانستید: هویج میوه بومی افغانستان است. هویج اولین بار 5 سال قبل از میلاد مسیح در نواحی مدیترانه کاشته شد و در قرن 16 انواع هویج به اروپا و انگلستان معرفی شدند. هویجها در طبیعت وحشی عمل می آیند و سرشاز از ویتامین "A,C، ویتامین B" و پتاسیم می باشند.


گردآوری:گروه سبک زندگی سیمرغ