Mina_Mehr
26th September 2009, 11:06 PM
براي پيشگيري از سکته قلبي آلبالو بخوريد
آلبالو جزء ميوه‌هاي خوش طعمي است که طرفداران زيادي دارد و برخلاف ظاهر کوچکش فوايد بسياري دارد که پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي از جمله آنهاست.
دکتر کشاورز، متخصص تغذيه در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا- واحد علوم پزشکي ايران ، در اين باره، گفت: آلبالو به خاطر داشتن مقدار بسيار زيادي رنگدانه قرمز موجب پيشگيري از بسياري از بيماري‌هاي قلبي عروقي مي‌شود البته ميوه‌هاي ديگر نيز که داراي رنگدانه قرمز هستند داراي اين خاصيت مهم مي باشند که در اين ميان آلبالو ميزان بيبشتري از آن را داراست.
وي همچنين افزود: اين ميوه مسکن تشنگي و ضد فشار خون است و مصرف آن بر درمان سنگ‌هاي اوراتي کلسيم نيز موثر است.
كشاورز در ادامه افزود: شربت آلبالو نيز در معالجه التهاب و ورم کليه مفيد است و مصرف آن موجب آرامش اعصاب و تسکين نورون ها مي شود.
وي در آخر ضمن اشاره به اينکه آلبالو داراي ويتامين هايي از جمله ويتامين هاي گروه b مي باشد؛ افزود: زياده روي در مصرف آن نيز موجب مشکلاتي در دستگاه گوارش مانند دل دردهاي شديد مي گردد
آلبالو جزء ميوه‌هاي خوش طعمي است که طرفداران زيادي دارد و برخلاف ظاهر کوچکش فوايد بسياري دارد که پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي از جمله آنهاست.
دکتر کشاورز، متخصص تغذيه در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا- واحد علوم پزشکي ايران ، در اين باره، گفت: آلبالو به خاطر داشتن مقدار بسيار زيادي رنگدانه قرمز موجب پيشگيري از بسياري از بيماري‌هاي قلبي عروقي مي‌شود البته ميوه‌هاي ديگر نيز که داراي رنگدانه قرمز هستند داراي اين خاصيت مهم مي باشند که در اين ميان آلبالو ميزان بيبشتري از آن را داراست.
وي همچنين افزود: اين ميوه مسکن تشنگي و ضد فشار خون است و مصرف آن بر درمان سنگ‌هاي اوراتي کلسيم نيز موثر است.
كشاورز در ادامه افزود: شربت آلبالو نيز در معالجه التهاب و ورم کليه مفيد است و مصرف آن موجب آرامش اعصاب و تسکين نورون ها مي شود.
وي در آخر ضمن اشاره به اينکه آلبالو داراي ويتامين هايي از جمله ويتامين هاي گروه b مي باشد؛ افزود: زياده روي در مصرف آن نيز موجب مشکلاتي در دستگاه گوارش مانند دل دردهاي شديد مي گردد