جالب است بدانید ...

[Bl@ck*roz]

جالب است بدانید :

بزرگترین کتاب ،پرشمارگان ترین کتاب ،سنگین ترین کتاب ،قدیمی ترین کتاب خطی ،بزرگترین کتاب جدول و...


بزرگترین کتاب
بزرگترین کتاب به اندازه ی یک میز ناهارخوری بزرگ است و 59 کیلو وزن دارد و درباره ی کشور بوتان می باشد.
هدف دست اندرکاران از چاپ این کتاب ،مطرح کردن و شناساندن این کشور کوچک پادشاهی در دامنه ی کوه هیمالیا به جهانیان است.
نام این کتاب (اودیسه ای تصویری در میان آخرین پادشاهی هیمالیا ) می باشد.
این کتاب توسط کتاب رکوردهای گینس به عنوان بزرگترین کتاب دنیا شناخته شده است.
بودجه ی تالیف و چاپ این کتاب توسط آمریکا تهیه شده است. همچنین شرکتهایی مانند ماکروسافت و پایگاه پرفسور میت ،از فروش کتاب ان لاین آمازون نیز به این پرفسور کمک مالی کرده اند@};-

[Bl@ck*roz]

سنگین ترین کتاب

یکی از بزرگترین و سنگین ترین کتابهای جهان (تاریخ جنوب) نام دارد که در سال 1925 در آمریکا به چاپ رسید.
وزن این کتاب 450 کیلوگرم است و طولش 08/2 متر می باشد.
پر شمارگان ترین کتاب

کتاب رکوردهای جهان گینس پرشمارگان ترین کتاب است که به تازگی در 5/3 میلیون نسخه به چاپ رسید.
چاپ جدید کتاب گینس بسیار کامل است و رکودهایی در مورد اینترنت رایانه ای و موسیقی در آن ثبت شده است. در این کتاب رکوردهای مورد علاقه ی جوانان از جمله بلند ترین ناخن ،بلندترین زبان و ... نوشته شده است.
کتاب رکودهای جهان گینس تاکنون به 37 زبان دنیا ترجمه شده است و بیش از 94 میلیون نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رسیده است.
کوچک ترین کتاب مذهبی

کتاب (تائوئیسم ) کتاب مقدس چین ، کوچک ترین کتاب مذهبی می باشد. این کتاب ،کتاب صراط و فضیلت است و شامل 81 قطعه شعر می باشد و توسط لائوتسه تالیف شده است.لائوتسه در قرن ششم قبل از میلاد می زیسته است.
امروز در چین پنجاه میلیون نفر طرفدار این آیین هستند.
قدیمی ترین کتاب خطی

قدیمی ترین کتاب خطی که تا امروز سالم باقی مانده است (مزامیر داوود) به زبان قبطی ،متعلق به 1600 سال پیش می باشد که در سال 1984 در منطقه ی بنی صرف در مصر به دست آمد.

http://gajnews.com/gaj/images/mazamir.jpg

بزرگترین کتاب جدول
بزرگترین کتاب جدول کلمات متقاطع در جهان 2304خانه در 711 ردیف دارد. این کتاب جدول روز 25 دسامبر 1960 در لندن به چاپ رسید و هنوز پس از سالها حدود هفتاد مرتبه تجدید چاپ شده است.

[Bl@ck*roz]

چند نكته در مورد مطالعه مفيد

وقتي تصميم مي‌گيريم دوچرخه سواري، خياطي، شنا و هر نوع مهارت ديگر را ياد بگيريم، براي يادگيري آن‌ها تلاش و كوشش مي‌كنيم و بعد هم سعي مي‌كنيم تا با تمرين و تكرار، آن‌ها را به ذهنمان بسپاريم.با اين وصف:آيا براي يادگيري مهارت مطالعه نيز چنين تلاش مي‌كنيد؟...


- آيا براي يادگيري مهرت مطالعه نيز چنين تلاشي مي‌كنيد؟
- چه عواملي را در يك مطا‌لعه موفق مؤثر مي‌دانيد؟
- آيا با شيوه صحيح مطالعه هر درس آشنايي داريد يا اينكه همه مطالب درسي را با يك شيوه، مطالعه مي‌كنيد؟
- ترجيح مي‌دهيد در چه مكان‌هايي و در چه مواقعي به مطالعه بپردازيد؟
- ...
براي يادگيري مطالعه موفق، نه تنها بايد بايد شيوه صحيح هر نوع مطالعه‌اي آشنا باشيم و در كنارآن، تمرين و تكرار داشته باشيم،بلكه بايد با عوامل ديگري كه بر مطالعه موفق ما مؤثر است، آشنا باشيم. در اين مقاله به بررسي برخي از اين عوامل مي پردازيم:

انگيزه داشته باشيم
براي يادگيري هر چيز، انگيزه نقش به سزايي دارد. وقتي ما براي به دست آوردن چيزي انگيزه داشته باشيم، موفقيت در به دست آوردن آن برايمان امكان پذير است. انگيزه در مطا‌‌‌لعه؛ يعني تحريك شدن و بر انگيختگي براي يادگيري.ما زماني مي‌توانيم بگوييم انگيزه داريم كه به اندازه كافي، برانگيخته شده باشيم و اظطراب كم در ما ايجاد شده و ما را به سمت مطالعه سوق دهد. البته ميزلن انگيزه در افراد متفاوت است.بعضي ها براي مطالعه داراي انگيزه بسياري هستند؛ اما بعضي ديگر، هيچ انگيزه‌اي ندارند. اين افراد بايد در خود ايجاد انگيزه نمايند؛ يعني با يادآوري هدف و آينده شغلي ايده ‌‌‌آل خود، انگيزه‌شان را براي مطالعه تحريك كنند.
يك راه ديگر برايايجاد انگيزه، درگير كردن خود با موضوع مطالعه است. اگر به عنوان مثال در مطالعه درس‌هاي رياضي و فيزيك با مشكل روبه‌رو هستيد و يادگيري در درس برايتان مشكل است، به جاي كنار گذاشتن مطالعه آنها، بايد خود را درگير يادگيري رياضي و فيزيك نماييد. تمرين و تكرار كنيد، در صورت لزوم، از كلاس‌هاي خصوصي و كتاب‌هاي آموزشي استفاده كنيد، از دبير‌هاي با تجربه كمك بگيريد، مطالعه گروهي داشته باشيد و ... تا علاقه شما به يادگيري تحريك شود.

با علاقه بخوانيم
انگيزه و علاقه به دنبال يكديگر مي‌آيند. وقتي براي به دست آوردن هدف انگيزه داشته باشيم و اندازه كافي تحريك شده باشيم، علاقه ما به مطالعه زياد مي شود و به سمت طمالعه تمايل پيدا مي كنيم. هرچه اطلاعات ما در مورد موضوعيبيشتر شود، علاقه بيشتري به مطالعه آن موضوع و باز كردن مسائل آن پيدا مي‌كنيم؛ بنابراين، سعي كنيد كه هنگام مطالعه با علاقه شروع كنيد. بعضي افراد در هنگام مطالعه مشكل دارند و به قول معروف روي غلطك خواندن نيافتاده‌اند؛ آنها دتر شروع تمركز ندارند و به خاطر همين مسأله، ممكن است تشويق خاطر داشته باشند؛ در چنين شرايطي، اين افراد بايد به طور روزنامه‌وار بخوانند و نگاهي سطحي و نقشه‌ها، فهرست‌ها، بخش‌ها، و ... بيندازيد؛ تا وقتي كه به تدريج تمركز خود را به دست آورند.

با اصول مطالعه آشنا باشيم
گاهي مطالعه كننده، انگيزه و علاقه كافي براي مطالعه دارد؛ امام با روش صحيح مطالعه آشنا نيست. اين افراد از صبح تا غروب بيشتر اوقات خود را صرف مطالعه مي‌كنند؛ اما باز دهي و نتيجه‌اي كه از مطالعه مي‌گيرند، در سطح بسيار پاييني است. فردي ديگري كه اصول مطالعه صحيح را مي‌داند، با صرف مدت زمان كمتري براي مطالعه، سطح بازدهي بالاييدارد؛ به همين دليل، مهم است كه با اصول صحيح مطالعه هر درس آشنا باشيد و هر درس را با اصول و شيوه مناسب خود مطالعه كنيد. به طور مسلم، شيوه‌اي كه براي مطالعه درس‌هاي حفظ كردني به كار مي‌بريد، متفاوت از شيوه‌اي است كه براي مطالعه درس‌هاي حل كردني مثل رياضي و هندسه و مانند آن به كار مي‌بريد؛ به عنوان مثال، درس‌هايي چون زمين‌شناسي و زيست‌شناسي را با نقشه‌، عكس و اسلايد سريعتر ياد مي‌گيريد؛ در حالي كه رياضي و هندسه را با تجزيه و تحليل و تمرين و تكرار، بسرعت مي‌آموزيد.

مكان مناسب انتخاب كنيم
براي مطالعه صحيح لازم نيست حتماً جايي را در نظر بگيريد كه كاملاً ساكت و آرام باشد. سكوت مطق، خود شرايط حواس پرتي را فراهم مي‌‌آورد و باعث مي‌شود كه با عادت كردن در محيط كاملاً ساكت، در شرايط متفاوت با كوچكترين صدايي تمركز خود را از دست دهيد. پس هميشه جايي را براي مطالعه در نظر بگيريد كه كمترين سرو صدا و رفت و آمد را داشته باشيد. اگر ميز مطالعه داريد، روي ميز را از هرچيزي كه باعث حواس پرتي مي شود، خالي كنيد. عكس، روزنامه، راديو، ضبط،مجله و هر چيز اضافي را برداريد و تمام وسايلي را كه نظير كتاب‌‌هاي درسي، فيش، كتاب لغت، خط‌كش، خودكار و مانند آن‌ها براي مطالعه لازم است، روي ميز قرار دهيد. از چراغ مطالعه استفاده كنيد كه سطح ميز را خوب روشن كند و آن را در جايي قرار دهيد كه در حين يادداشت برداري، موجب افتادن سايه خودكار و دست شما روي صفحه نشود.نور كافيو مناسب براي مطالعه راحت، لازم و ضروري است.صندلي را كه براي نشستن انتخاب مي‌كنيد، مي‌بايست راحت باشد و فاصله آن تا ميز براي مطالعه شما متعادل باشد. هواي اتاق مطالعه نبايد خيلي گرم وخيلي سرد باشد. هواي متعادل اتاق به تمركز حواس شما كمك مي كند. عادت به مطالعه در مكان‌هاي باز مانند پارك‌ها خوب نيست. پارك‌ها مكان مناسبي براي مطالعه نيستند؛ چرا كه هميشه پر رفت و آمد، پر سر و صدا و شلوغند. اما چنانچه ناگزير هستيد كه براي مطالعه به پارك‌ها مراجعه كنيد، جايي را براي مطالعه انتخاب كنيد كه كمترين سر و صدا و بيشترين آرامش را داشته باشد.

در زمان مناسب بخوانيم
اگر عادت كنيد در طولشبانه روز طي ساعت‌ها و زمان هاي مشخصي به مطالعه بپردازيد، كمك بسيار زيادي به خود كرده‌ايد. فراهم آوردن شرايط مطالعه در يك مكان مناسب و طي زمان‌هاي مشخص، ذهن شما را براي مطالعه موفق، بيشتر آماده مي‌كند؛ همچنين استراحت كوتاه مدت 10تا15دقيقه اي بعد از هر2 ساعت مطالعه، تأثير بسزايي در تجديد قواي فكري و ذهني شما دارد. اگر در موقع مطالعه زود خسته مي‌شويد، خوابتان مي‌گيرد يا عصبي مي‌شويد، دليل آن را پيدا كنيد؛ شايد طرز نشستن شما خوب نبوده يا هواي اتاق مناسب نباشد. مي‌توانيد پنجره اتاق را باز كنيد تا هواي اتاق عوض شود و يا ممكن است افكار مزاحم مانع شما باشد. برخي از اين افكار را مي‌توانيد كنترل كنيد؛ مثلاً اگر ذهن شما مدام درگير تين است كه به دوستان خود زنگ بزنيد، روي كاغذ يادداشت كنيد كه فراموش نكنيد و بعداً به او زنگ زنيد؛ همچنين اگر ياد‌ آوري خاطره‌اي آزار دهنده مانع مطالعه شماست، كتاب را كنار بگداريد، چند دقيقه نرمش كنيد و پياده‌روي كوتاه مدتي داشته باشيدو يا دوش بگيريد و بعد مجدداً به مطالعه بپردازيد. در شروع مطالعه به اين فكر نكنيد كه درس مشكل و خسته كنند‌اي است. مطالعه را با رغبت، انگيزه و خوشحالي شروع كنيد. به اين فكر كنيد كه وقتي مبحث آن روز را با موفقيت به پايان مي‌رسانيد، چقدر لذت بخش و موجب خوشحالي شما مي‌شود و به خود قول دهيد اگر تكليف آن روز را به خوبي به پايان رسانيد، براي خود جشن مي‌گيريد، به مهماني مي‌رويد يا خودتان را به خوراكي مورد علاقه‌تان دعوت مي‌ كنيد. با كتاب خود شوخي كنيد. مثال‌هاي مهيج،شادي آفرين و خنده‌دار بزنيد. لحن خواندن‌تان را تغيير دهيد و براي درك بيشتر به سخت‌ترين مطالب كتاب بار هيجاني مثبت بدهيد. محققان معتقدند مطالبي كه بار هيجاني بيشتري دارند، بيشتر در حافظه مي مانند و بهتر به خاطر آورده مي شوند؛ چرا كه هيجان، علاقه، تمركز و يادگيري سريع را فراهم مي آورد.

تغذيه مناسب
خيلي از افراد در مواقع مطالعه به تغذيه و يا آنچه كه بايد بخورند، توجه ندارند؛ در حاليكه تغذيه، نقش مؤثري در تمركز بهتر و مطالعه موفق دارد. آن‌ها با اينكه مي‌دانند گرسنه هستند، اما همچنان بي توجه به اين قضيه بر شدت مطالعات خود مي افزايند؛ در حالي كه مطالعه آن ها چيزي جز رژه تعدادي از كامات و جملات نيست و خيلي زود آنچه را كه مي‌خوانند، فراموش مي‌كنند. تغذيه مناسب در رفع خستگي،خواب‌آلودگي و تجديد قواي فكري و ذهني، تأثير بسزايي دارد. البته منظور از تغذيه مناسب، خوردن غذا‌هاي پر حجم و سنگين نيست. غذا‌هاي پر حجم و سنگين باعث سستي و تنبلي و خواب‌آلودگي بيشتر مي‌شود. منظور از غذا‌هاي مناسب ، غذا‌هايي هستند كه مقوي و پر انرژي هستند و توانايي مطالعه بيشتر را امكان پذير مي‌سازد. خوردن گردو، بادام، كشمش، خرما، فندق، شير موز، آب پرتقال و چاي و بيسكويت در فاصله بين مطالعه بسيار مفيد است.

پشتكار داشته باشيم
شرط موفقيت در مطالعه و هر كاري، علاوه بر انگيزه و علاقه، تمرين و تكرار و پشت كار فراوان است. اعتقاد راسخ به اين كه هر كاري شدني است و موفقيت در چند قدمي شناست،شرايط عمل و مطالعه بيشتري را فراهم مي كند. افكار و ذهنتان، شما را براي رسيدن به آن هدف ياري مي‌كنند.

با خدا ارتباط برقرار كنيد
عدم ارتباط با خدا موجب ترس از شكست، عدم اعتماد به نفس و اظطراب مي‌شود؛ در حالي كه ارتباط و اتصال به خدا، نيروي شما را در پيمودن مسير زياد مي‌كند. در موقع نماز و يا خوابيدن، با خالق خود ارتباط و اتصال داشته باشيد و خير و صلاح خود را از او بخواهيد. فراموش نكنيد كه انگيزه و علاقه، تمرين، پشتكار و توكل به خدا، كليد موفقيت شماست.:heart:

[Bl@ck*roz]

ستاره های دنباله دار

ستاره دنباله دار یک جرم یخی است که غبار و گاز درون خود را بیرون می پاشد. بیشتر دنباله دارهایی که ما از زمین شاهد آنها هستیم در مدار بیضی شکل بزرگی به دور خورشید در گردشند. هر دنباله دار از یک هسته جامد، که توسط ابری به نام گیسو احاطه شده است، تشکیل می شود. دنباله دارها دارای یک یا دو دم نیز هستند...


اغلب دنباله دارها آنقدر کوچک یا کم نورند که از زمین، بدون تلسکوپ دیده نمی شوند. با اینحال برخی از آنها تا هفته ها در آسمان با چشم غیر مسلح دیده می شوند. ما دنباله دارها را به دلیل گاز و غبار موجود در گیسو و همینطور بازتاب نور در قسمت دم آنها می بینیم. همچنین گازهای دنباله دارها انرژی را که از خورشید جذب کرده اند، پخش می کنند و این باعث درخشش آنها می گردد.
ستاره شناسان دنباله دارها را بر حسب زمانیکه برای یکبار گردش به دور خورشید در مدار خود صرف می کنند، طبقه بندی می نمایند. دنباله دارهای دوره کوتاه کمتر از ۲۰۰ سال زمان برای گردش در مدارشان نیاز دارند و دنباله دارهای دوره بلند بیش از ۲۰۰ سال زمان برای یکبار گردش خود به دور خورشید صرف می کنند.
ستاره شناسان در مورد دنباله دارها بر این باورند که آنها باقیمانده مجموعه ای از گاز، یخ، سنگ و غبارند که حدود ۶/۴ بیلیون سال پیش در منطقه بیرون سیارات شکل گرفتند. بعضی از دانشمندان معتقدند که تعدادی دنباله دار، آب و مولکولهای کربنی لازم برای تشکیل حیات در زمین را به این سیاره آورده اند.
قسمتهای مختلف یک دنباله دار
هسته دنباله دارها یک توپ از یخ و ذرات غبار سنگی است که شبیه به یک گلوله برفی کثیف می باشد. یخ هسته دنباله دار عمدتا از آب منجمد تشکیل شده است اما ممکن است مواد منجمد دیگری نظیر آمونیا، دی اکسید کربن، مونوکسید کربن و متان نیز در آن وجود داشته باشد. دانشمندان تصور می کنند که هسته برخی از دنباله دارها ترد و شکننده است، چراکه آنها شماری دنباله دار پیدا کرده اند که بدون هیچ دلیل واضحی خرد شده اند.
با نزدیک شدن دنباله دار به قسمتهای داخلی منظومه شمسی، گرمای خورشید منجر به تبخیر قسمتی از یخ موجود در سطح هسته دنباله دار شده و ذرات غبار و گاز با فشار از دنباله دار به فضا خارج می گردند و به این شکل قسمت گیسو را شکل می دهند. پرتوهای خورشید، ذرات غبار را از قسمت گیسو به بیرون هل می دهند. این ذرات سبب تشکیل دم غباری دنباله دار می شود. به طور همزمان، بادهای خورشیدی – که جریانی با سرعت بسیار زیاد از ذرات باردار الکتریکی می باشد – بخشی از گازهای دنباله دار را به یون (ذرات بار دار) تبدیل می کند. این یونها نیز به بیرون از گیسو جریان پیدا کرده و دم یونی را شکل می دهند. از آنجائیکه دمهای دنباله دارها توسط پرتوها و بادهای خورشیدی جارو زده می شوند، همیشه در جهت مخالف خورشید قرار می گیرند.
اینگونه تصور می شود که قطر هسته بیشتر دنباله دارها حدود ۱۶ کیلومتر یا کمتر است. قطر برخی از گیسوها می تواند به ۶/۱ میلیون کیلومتر برسد. برخی از دمها نیز در مسافتی معادل ۱۶۰ میلیون کیلومتر گسترده می شوند.
زندگی یک دنباله دار
دانشمندان فکر می کنند، دنباله دارهای دوره کوتاه از کمربند کویپر که در آنسوی مدار سیاره پلوتو قرار دارد، می آیند. کشش گرانشی سیارات خارجی منظومه شمسی می تواند بر این اجرام تاثیر گذاشته و آنها را به درون منظومه شمسی بکشاند. دنباله دارهای دوره بلند از ابر اورت می آیند. مجموعه ای از اجرام در فاصله ای هزار برابر فاصله پلوتو از خورشید که مانند کره ای منظومه شمسی را در بر گرفته است. فعل و انفعالات گرانشی ستارگان در حال گذر، باعث می شود که این اجرام یخی به درون منظومه شمسی راه یابند.
هر بار که یک دنباله دار وارد منظومه شمسی می شود، قسمتی از یخ و غبار خود را از دست می دهد. گاهی قسمتی از دنباله آنها پس از ورود به جو زمین به شکل شهاب سنگ درآمده و در اتمسفر زمین می سوزد. در نهایت بعضی از دنباله دارها همه یخ خود را از دست می دهند. آنها از هم می پاشند و تبدیل به ابری از غبار می شوند و یا به صورت اجرام غیر فعالی نظیر سنگهای آسمانی در می آیند.
مدارهای بلند بیضی شکل دنباله دارها می توانند از مدارهای تقریبا دایره ای سیارات عبور کنند. در نتیجه، گاهی دنباله دارها با سیارات و اقمار آنها برخورد میکنند. بسیاری از چاله های برخوردی در منظومه شمسی به دلیل برخورد همین دنباله دارها ایجاد شده اند.
مطالعه دنباله دارها
بسیاری از نکاتی که دانشمندان امروزه درباره دنباله دارها می دانند، از مطالعه گسترده دنباله دار هالی (Halley) که در سال ۱۹۸۶ از نزدیکی زمین گذر کرد، به دست آمده است. پنج فضاپیما در نزدیکی هالی قرار گرفتند و اطلاعاتی را در مورد شکل ظاهر و ترکیبات شیمیایی آن جمع آوری کردند. چندین کاوشگر نیز به قدری به آن نزدیک شدند که بتوانند هسته آن که به طور معمول با گیسو پوشانده شده بود را مورد بررسی قرار دهند. از اطلاعات به دست آمده مشخص شد که هسته هالی سیب زمینی شکل و حدود ۱۵ کیلومتر طول دارد. این هسته به طور مساوی متشکل از یخ و غبار بود. حدود ۸۰ درصد از بخش یخی آن آب منجمد و ۱۵ درصد از آن مونوکسید کربن منجمد بود. ۵ درصد باقیمانده نیز شامل دی اکسید کربن منجمد، متان و آمونیا می شد. دانشمندان معتقدند که دیگر دنباله دارها از نظر شیمیایی شبیه به هالی می باشند.
دانشمندان به طور غیر منتظره ای متوجه شدند که رنگ هسته دنباله دار هالی، سیاه و کاملا تیره است. آنها فهمیدند که هسته یخی این دنباله دار و یا شاید اغلب دنباله دارها، با پوسته سیاهی از غبار و سنگ پوشیده شده است. این دنباله دارها تنها زمانی گازهای درون خود را با فشار خارج می کنند که سوراخهای موجود در این پوسته سیاه به سمت خورشید قرار گیرد.
دنباله دار دیگری که توسط دوربینهای فضاپیما مشاهده شده، دنباله دار برلی (Borrelly) است. فضاپیمای “اعماق فضای ۱″ در سال ۲۰۰۱، هسته برلی را که تقریبا نصف هسته هالی است مشاهده کرد. هسته این دنباله دار نیز به شکل سیب زمینی است و دارای پوسته ای سیاه می باشد. مانند هالی، این دنباله دار نیز تنها زمانی گازهای درون خود را بیرون می ریزد که سوراخهای پوسته آن رو به خورشید قرار گرفته باشند.
در سال ۱۹۹۴، ستاره شناسان دنباله داری به نام شومیکر-لوی ۹ (Shoemaker-Levy ۹) که تکه تکه شده بود و با سیاره مشتری برخورد نمود را مشاهده کردند. یکی از فعالترین دنباله دارهای ۴۰۰ سال اخیر، هال – باپ (Hale-Bopp) نام دارد که در سال ۱۹۹۷، از فاصله ۱۹۷ میلیون کیلومتری زمین گذر کرد. البته این برای یک دنباله دار فاصله کمی نیست اما به دلیل هسته غیر عادی و بسیار درخشان، این دنباله دار با چشم غیر مسلح نیز قابل رصد بود. تخمین زده شده است که قطر هسته آن بین ۴۰ تا ۵۰ کیلومتر بوده است.
در سال ۲۰۰۴، فضاپیمای آمریکایی غبار ستاره (Stardust) به نزدیک هسته دنباله دار وایلد۲ (Wild ۲) رفت و اطلاعاتی را از گیسوی این دنباله دار جمع آوری نمود. همچنین در همان سال، آژانس فضایی اروپا فضاپیمای رزتا (Rosetta) را که قرار است در سال ۲۰۱۴ به مدار دنباله دار چاریومف- گراسیمنکو (Churyumov-Gerasimenko) برسد، ارسال کرد. رزتا یک کاوشگر کوچک با خود حمل می کند که برای فرود در هسته این دنباله دار طراحی شده است.

[Bl@ck*roz]

نوزادان هم حافظه دارند؟

گاهي يك كودك حتي اولين ساعت‌هاي تولدش را به ياد مي‌آورد. اين در حالي است كه اغلب بزرگسالان، سه سال اول عمر خود را به خاطرنمي‌آورند. اولين خاطره‌اي كه شما به خاطر مي‌آوريد چيست؟...


اگر بتوانيد خاطره‌اي را مربوط به سه يا چهار سالگي خود به ياد بياوريد، به شما تبريك مي‌گوييم چون جزو نوادر هستيد. به ياد آوردن اتفاقات پيش از سن براي يك انسان بزرگسال تقريباً غير ممكن است. فكر مي‌كنيد چرا؟ آيا گمان مي‌كنيد در كودكي از حافظه‌اي قوي برخوردار نبوده‌ايم؟ در واقع بيش از آنكه فرويد درباره ( فراموشي كودكانه) سخن بگويد، همگان اين گونه فكر مي‌كردند اما لازم به ذكر است كه اصطلاح (فراموشي كودكانه) اصطلاحي نادرست است زيرا كودكان نيز گاهي اتفاقاتي را به ياد مي‌آورند. به نظر روان‌شناسان، ناتواني در به ياد آوردن خاطرات كودكي در بزرگسالان به دليل ناتواني حافظه حافظه شيرخواران و كودكان كم سن و سال نيست.
در اين صورت چگونه مي‌توانيم ناتواني در به ياد آوردن خاطرات كودكي را توجيه كنيم؟ تحقيقات دانشمندان روشن كرده است كه فعاليت حافظه به محض تولد يا حتي پيش از آن هنگامي كه مغز جنين در رحم شكل مي‌گيرد، آغاز مي‌شود. گروهي از دانشجويان روان‌شناسي در سال1986آزمايشي در دانشگاه كاروليناي شمالي انجام دادند. آنها براي كودكان 33ساعته، صداي ضبط شده مادرشان ،شصت خود را با هيجان بيشتري نسبت به زمانيكه صداي ضبط شده زن غريبه را مي‌شنيديد، مي‌مكيدند. اين موضوع روشن مي‌كند كه نوزادان صداي مادر خود را به ياد مي‌آورند.

جالب است بدانيد كه نوزادان دو روزه مي‌توانند صدايي كه در 24 ساعت پيش شنيده‌اند يا حركاتي را كه مشاهده كرده‌اند، به ياد بياورند. نوزاد دو روزه‌اي كه شاهد زبان درازاطرافيان باشد همان حركت را تقليد مي‌كند.
در زايشگاه پيته سالپتيه در پاريس، به 60نوزاد يك ميله استوانه‌اي چوبي دادند. نوزادان چند دقيقه آن را نگاه داشته و سپس رها مي‌كردند. پس از آن را نگاه داشته و سپس رها مي‌كردند. پس از آن، روي يك صفحه يك صفحه نمايشي عكس يك استوانه و يك مثلث را به نوزادان نشان دادند. جالب آنجا بود كه نوزادان نگاهي گذرا به استوانه مي‌انداختند و سپس به مثلث زل ميزدند. از اين آزمايش چه نتيجه‌اي مي‌گيريد؟ نوزادان از استوانه مي‌گذرند چون قبلاً آن را در دست گرفته و لمس كرده‌اند ولي مثلث، شكل نا‌آشنا و جذاب است. لازم به توضيح است كه جوانترين نوزاد اين آزمايش، 16 ساعته بود. نوزادان 2تا6ماهه قادرند دنبال خاطره‌اي ضبط شده در حافظه خود بگردند. براي اثبات اين موضوع از آنجا كه نوزادان قادر به تكلم نيستند، محققان از يك ژست استفاده كردند. آنها به پاي نوزادان، سر روباني را وصل كردند كه سر ديگرش به زنگوله‌اي متصل بود. سپس هرگاه كودك پايش را تكان مي‌داد زنگوله به صدا درمي‌آمد. ُ

چند روز بعد، نوزادان را زير زنگوله خواباندند ولي اين بار روبان به پاي آنان وصل نبود. پس از 2ساعت نوزادان شروع به تكان دادن پاي خود كردند چون به ياد آورده بودند كه اين حركت براي به صدا در آوردن زنگوله لازم است.
اگر حافظه نوزادان تا اين حد كار مي‌كند، پس ناتواني افراد بزرگسال در به‌ياد آوردن خاطرات چند سال اول زندگي كمي عجيب است!

چگونه توجيه مي‌كنيد كه حافظه به محض تولد كار خود را آغاز كند ولي پيش از سه سالگي خاطره‌اي ضبط نشود؟ دانشمندان حدس مي‌زنند كه تا پيش از 7سالگي مغز به‌طور كامل تكميل نشده است. واضح تر آنكه آن قسمت از مغز كه وظيفه بايگاني خاطرات را دارد، تا پيش از 7سالگي هنوز به بلوغ نرسيده است. به همين دليل است كه كودكان زير7 سال موضوعات را فرا مي‌گيرند اما به سرعت فراموش مي‌كنند. در واقع مطالب جديد جايگزين مطالب قبلي مي‌شود

[Bl@ck*roz]

غذا‌هاي خواب‌آور،غذا‌هاي خواب بر

آيا مي‌دانستيد خواب شما تحت تأثير آنچه مي‌خوريد،قرار دارد و يكي از كليد‌هاي موفقيت در داشتن خواب راحت شبانه انتخاب غذا‌هاي ‌صحيح است؟آيا از اختلالات خواب رنج مي‌بريد؟مطلب زير را بخوانيد تا به شما كمك كنيم خوابي سرشار از آرامش داشته باشيد...

آيا مي‌دانستيد خواب شما تحت تأثير آنچه مي‌خوريد،قرار دارد و يكي از كليد‌هاي موفقيت در داشتن خواب راحت شبانه انتخاب غذا‌هاي ‌صحيح است؟آيا از اختلالات خواب رنج مي‌بريد؟مطلب زير را بخوانيد تا به شما كمك كنيم خوابي سرشار از آرامش داشته باشيد.
براي داشتن خوابي عميق و لذت بخش بايد سعي كنيد مغز را با غذا‌هاي مصرفي آرام كنيم.بعضي غذا‌ها به داشتن خوابي پر آرامش كمك مي‌كنند كه آنها را از دسته‌ي خواب‌آوران مي‌ناميم و تعدادي نيز شما را بيدار و فعال نگه مي‌دارند كه آن دسته را بيدار كننده‌ها مي‌ناميم.
خواب‌آور‌ها،غذا‌هاي حاوي تريتوفان هستند.تريتوفان آمينو اسيدي است كه بدن براي توليد يك انتقال دهنده عصبي بنام سروتونين به آن نياز دارد.سروتونين ماده‌اي است كه ترافيك عصبي مغز را كنترل مي‌كند وموجب بروز آرامش و خواب‌‌آلودگي مي‌شود.بنابراين تريتوفان ماده‌ي خامي است كه مغز با استفاده از آن،انتقال دهنده‌هاي آرامش بخش عصبي را توليد مي‌كند.

هرچه تريتوفان بيشتري در دسترس بدن باشد،شما بيشتر احساس خواب‌آلودگي مي‌كنيد.بر خلاف آن بيدار‌كننده ‌ها،غذا‌هايي هستند كه مواد شيميايي عصبي را تحريك كرده و موجب سر زندگي و هوشياري مغز مي‌شوند.استفاده از غذا‌هاي حاوي كربوهيدرات‌ها به همراه تريتوفان،اين آميتو اسيد به ميزان بالاتري مغز در اختيار مغز قرار مي‌دهد.ولي مصرف غذا‌هاي سرشار از پروتيين بدون هيچ كربو‌هيدراتي شما را بيدار نگه مي‌دارد زيرا غذا‌هاي سرشار از پروتيين داراي آمينو اسيدي بنام تيروزين اسيد هستندكه مغز را فعال مي‌كند.شما متوانيد با در نظر گرفتن خاصيت‌هاي غذا‌ها در موقيت‌هاي گوناگون،انتخاب‌‌هاي درست داشته باشيد .براي مثال بهترين انتخاب براي صبحانه و ناهار دانش‌آموزان تركيبي از پروتيين بالا و ميزان متوسطي كربو‌هيدرات است.اما شام و خوراكي‌هاي قبل از خواب بهتر است حاوي كربو هيدرات‌هاي مركب و ميزان كمي پروتيين باشد.ولي غذا‌هاي تهيه شده با قند ساده مانند شكر نه تنها موجب خواب راحت نمي‌شود بلكه با بالا بردن سريع قند خون و ترشح هورمون‌هاي استرس‌زا،تأثير آرامش بخش تريتوفان‌ها را از بين مي‌برند و شما را بيشتر بيدار نگه مي‌دارند.بهترين خوراكي قبل از خواب،تركيبي از كربو هيدرات‌،پروتيين و اندكي كلسيم است زيرا كلسيم به تريتوفان‌ها عمل مي‌كند تا بهتر مواد آرامش بخش عصبي بسازد به همين دليل غذا‌هايي مانند شير و ماست انتخاب‌هاي خوبي براي غذا‌هاي‌‌ قبل‌ازخواب است.

چه غذا‌هايي بخوريم؟
غذا‌هايي كه سرشار از تريتوفان‌ها هستند و به خواب راحت كمك مي‌كنند شامل موارد زير هستند:لبنات،حبوبات،گوشت ماكيان،تخم‌مرغ،غذا‌هاي دريايي،غلات كاملو انواع فراورده‌هاي سويا.
هرچه غذا سبك‌تر باشد،احتمال رلحت خوابيدن شما هم بيشتر مي‌شود.غذا‌هاي پر چرب و مقدار زياد غذا در هر وعده كار دستگاه گوارش را بيشتر كرده و توليد گاز و نفخ موجبات بي خوابي را فراهم مي‌كند.اگر دچار سوزش معده يا رفلكس مري هستيد به خصوص در وعده شام از ادويه استفاده نكنيد.يكي ديگر از روش‌ها زود شام خوردن است .هيچ‌گاه ديرتر از ساعت9 شام نخوريد زيرا خوابيدن با شكم پر ممكن است به خواب سريع‌تر شما منجرشود ولي به دليل كار مداوم دستگاه گوارش بارها از خواب بيدار مي‌شويد.

چه غذا‌هايي نخوريم؟
كافيين ماده‌اي است كه بيشترين تأثير را در بيدار كننده‌گي دارد.زيرا به عنوان يك ماده‌ي محرك نه تنها فعاليت سيستم عصبي بلكه ساير دستگا‌هاي بدن مانند ضربان قلب،توليد ادرار،تعداد تنفس و توليد اسيد معده را نيز افزايش مي‌دهد.علاوه بر آن آزاد كردن قند از كبد به كار مي‌اندازد كه نتيجه‌ي آن احساس تمايل به شيريني است تا اين كمبود ذخيره‌ قند كبد جبران شود.برخي از افراد به كافيين حساس‌ترند.بايد ظرفيت كافيين خود را بدانيدزمان مصرف كافيين خود را نيز تنظيم كنيد زيرا در بيشتر افراد تأثير كافيين طي شش ساعت از بين مي‌رود، بنابراين يك قهوه صبحگاهي يا نوشيدن كافيين در هنگام ناهار موجب بي خوابي شبانه نمي‌شوند اما قهوه،چاي و نوشيدن‌هاي حاوي كولا از غروب به بعد مي‌توانند موجب بي خوابي شوند.
بهتر است بدانيد كه چه غذا‌هايي كافيين بيشتري دارند.به عنوان مثال،در 120سي‌سي قهوه دم كرده 105ميلي گرم كافيين،در 120سي‌سي قهوه فوزي55ميلي گرم و در 120سي‌سي چاي35ميلي گرم كافيين وجود دارد.بنابراين بيشترين ميزان كافيين در قهوه،كولا و چاي وجود دارد وبر خلاف تصور بيشتر مردم شكلات كافيين بالايي ندارد.بعضي از دارو‌هاي بدون نسخه كه براي سردرد يا سرما خوردگي استفاده مي‌شوند،ممكن است با كافيين تركيب شده باشند،به خصوص اگر به كافيين حساسيت داريد،حتماًقبل از مصرف از مواد تشكيل دهنده‌ي آن مطلع شويد.

[Bl@ck*roz]

بوي بد دهان از كجا مي آيد؟

هاليتوزينس يا بوي بد دهان مشكل شايعي است كه در يك سوم افراد وجود دارد. علت آن توليد مواد با محصولات متابوليكي ناشي از فعل وانفعالات شيميايي باكتري‌هاست كه اجراي ريزي ازجنس بخارات سولفور مانند سولفيد هيدروژن و متيل مركاپتان ايجاد مي‌كنند كه به بوي نامناسب دهان منجر مي‌شود...


افراديكه داراي محيط دهان خشك هستند شش برابر افراد عادي گاز سولفور توليد كرده و در نتيجه دهاني بد بوتر دارند.برخي مواد حاوي سولفور مانند: سير، پياز، تخم مرغ،كلم‌بروكلي و مواد غذايي غني از سولفور مانند لبنيات، ماهي و گوشت قرمز بوي بد دهان را تشديد مي‌كنند.رعايت نكردن بهداشت دهان و دندان، بيماري‌هاي لثه و پوسيدگي دندان ميزان گاز سولفور را افزايش داده و بيماري‌هايي مانند ديابت، اختلالات كبدي مثل سيروز،اختلالات كليوي و عفونت‌هاي زمينه‌اي تنفس را بد بو مي‌كنند. همچنين بارداربودن زبان يا داشتن پوشش روي زبان، درمان ناقص مشكلات دنداني، عفونت‌هاي گلو، اختلالات گوارشي مانند زخم معده، عفونت ريه، تجمع خرده‌هاي غذا ميان دندان‌ها و برآمدگي پشت زبان و فضاي داخل لوزه‌ها و التهاب سينوس‌ها بوي بد دهان را افزايش مي‌دهد.كاهش جريان بزاق و تجمع باكتري‌ها بوي بد دهان را تشديد مي‌كنند.يكي ازعوامل شايع خشكي دهان استفاده از دارو‌هاي ضد افسردگي، ضد حساسيت، افزايش دهنده حجم ادرار، اشعه و كم آبي است. به علاوه بين وعده‌هاي غذايي در طول شب شرايط ايجاد بوي بد دهان بيشتر مي‌شود.گاهي احساس بوي بد ناشي از تصورات فرد است و افراد سالم هم احساس بوي بد دهان دارند، در حالي كه هيچ كس آن را حس نمي‌كند. براي آنكه بدانيم داراي بوي بد دهان هستيم ابتدا پشت دست را با زبان خيس كرده و بعد از 2دقيقه آن را بو مي‌كنيم، اگر بوي بدي را حس كرديم، دچار بوي بد دهان هستيم.رعايت بهداشت دهان و دندان مؤثرترين راه كاهش تجمع ذرات سولفور يا باكتري‌هاي عامل بد بو كننده دهان است. مسواك منظم دهان و زبان، استفاده ار نخ دندان و خلال دندان يا استفاده از پا‌ك‌كننده‌هاي زبان به خصوص در ناحيه برآمدگي آن جهت رفع مواد توليد كننده گاز سولفور در كاهش تعداد باكتري‌هاي درمان بسيار مؤثر است.به علاوه نقش اساسي لثه را در ايجاد بوي بد نمي‌توان ناديده گرفت. بهترين راه مراجعه منظم به دندانپزشكي جهت جلوگيري و درمان بيماري‌هاي لثه و جرم‌گيري مرتب دندان‌هاست.بوي مقاوم نيازمند بررسي حرفه‌اي پزشكي است.
گياهان دارويي كه مصرف آنها به صورت دهان شويي توصيه مي‌شود شامل


آويشن، اكا‌ليپتوس، روغن ميخك، نعناع و روغن بوته چاي است



ازاقدامات مؤثر در مبارزه با بوي بد دهان افزايش توليد بزاق است كه با جويدن آدامس‌هاي بدون قند،اجتناب از الكل و نوشيدن آب كافي حاصل مي شود. بوي بد دهان كه در ابتدا عامل آزار ديگران است به طور بالقوه بافت دهان و لثه‌ها را تخريب كرده و به التهاب و عفونت آنها منجر مي‌شود.علاوه بر استفاده از محلول‌هاي دهان شويه و خمير دندان‌هاي توصيه شده بهتر است لثه‌ها را با دستاني تميز ماساژ داده تا خون رساني بيشتر شده و از التهاب جلوگيري شود. بعضي از پزشكان لثه را با آب ليمو ترش كه حاوي ويتامين c كه اغلب مبتلايان به جرم دندان دچار كمبود آن هستند، ويتامين e و اسيد‌فوليك كه كمبود آن در افراد به بيماري‌هاي لثه‌اي وجود دارد و ساير مكمل‌ها شامل سلنيوم و روي است. مصرف دهان شويه‌هاي حاوي اسيد فوليك سبب كاهش شدت التهاب لثه مي‌شود. گياهان دارويي كه مصرف آنها به صورت دهان شويه توصيه مي‌‌شود شامل آويشن، اكاليپتوس،روغن ميخك، نعناع و روغن بوته چاي است.
نتايج يك بررسي نشان داد كه مصرف دهان شويه حاوي آويشن و اكاليپتوس در مدت30ثانيه تعداد باكتري‌هاي دهان را به شدت كاهش مي‌دهد. آويشن به تنهايي سبب مهار و رشد باكتري هاي دهان مي شود. به علاوه روغن هاي تبخيري كه از چاي، ميخك، زيره سياه و نعناع گرفته مي‌شود خاصيت ضد باكتري داشته و قابل مصرف در خمير دندان‌ها است اما به دليل تأثيرات حساسيت‌زاي آن توصيه مي‌شود قبل از مصرف حتماً با يك متخصص مشورت شود.

[Bl@ck*roz]

بشين يك دل سير گريه كن

روان‌شناسان .مي‌گويند گريه كردن باعث رفع استرس مي‌شود و براي سلامت جسم و روح مفيد است اگر سري به كتاب‌فروشي محله‌تان بزنيد،مي‌بينيد كتاب‌هاي زياد و رنگارنگي در مورد شادي و شادماني در قفسه‌ها چيده شده ؛«چه طور شاد باشيم»،«راز شاد زيستن»،«12 راه براي شادي»...


عبارات و ضرب المثل‌هاي مربوط به خنده هم كم نيستند؛«خنده بر هر درد بي درمان دواست»يا«بخند تا دنيا بهت بخنده».تحقيات زيادي درباره خنده و تأثيرات زياد آن انجام شده است.سال‌ها قبل‌يك پزشك هندي كه به تأثيرات مثبت خنده پي برده بود،مردم را يك جا جمع مي‌كرد و آنها را به زور مي‌خنداند.همان وقت اولين كلوپ خنده در سال1995 در هندوستان داير شد.بعد‌ها نمونه اين كلو‌پ‌هادر سراسر جهان افتتاح شد.اين روز‌ها همه مي‌دانند كه اگر شاد نباشند و از كنار بعضي چيز‌ها بي خيال نگذرند،خودشان ضرر مي‌كنند.اما گريه چطور؟آيا اشك فايده‌اي براي بدن دارد؟متأسفانه تحقيقات كمي در باره فوايد گريه كردن انجام شده است.تاثير درماني تحريك غدد اشكي يا گريه الكي هنوز مشكوك است.شايد علتش اين است كه از نظر اخلاقي درست نيست به كسي بگوييم كه مادرت فوت كرده،بعدقطرات اشكي كه از سر دلسوزي و مرور خاطرات گذشته جاري مي‌شود را با اشك ناشي از خرد كردن پياز مقايسه كنيم و ببينيم چه تفاوت‌هايي دارد!

بسه ديگه، انقدر نخند
مطالعات زيادي درباره تاثيرات درماني خنده نوشته شده است.خنده سطح هورمون‌هاي استرس را كم مي‌كند،سطح ايمنوگلوبين‌ها و آنتي بادي‌هارا بالا مي‌برد و فشار خون را پايين مي‌آورد.اعصاب صورت،ماهيچه‌هاي شكم و پشت را آرام مي‌كند؛به طوري كه بعد از بيرون آمدن از كلوپ خنده هيچ دردي در بدن احساس نمي‌شود .اما خنده يك روي ديگر هم دارد.شايد فكر كنيد بيشتر حمله‌هاي آسمي به خاطرگرد گل‌ها و گياهان،گردو خاك و قارچ و رطوبت باشد اما اشتباه مي‌كنيد.مطالعاتي كه در مراكز پزشكي دانشگاه نيويورك انجام شده،نشان داده است كه بيشترين علت حملات آسمي خنده است.گريه و خنده هر پاسخي به هيجانات و احساساتي مانند هيجان،شادي،نااميدي وخستگي هستند.نبايد تصور كنيم يكي خوب و يكي بد است.

انواع اشك
به كلاس اشك شناسي خوش آمديد.ما سه نوع اشك داريم؛اشك مدام كه باعث مي‌شود كه چشم‌ها هميشه مرطوب باشند،اشك غير ارادي كه در اثر يك ماده‌ي محرك مانند: دود، فلفل يا پياز ايجاد مي‌شود و اشك احساسي يا رواني،انسان تنها مخلوقي است كه اشك احساسي مي‌ريزد هر چند به نظر مي‌رسد كه فيل‌ها و ميمون‌ها هم گريه مي‌كنند.ساير پستانداران هم گريه غير عادي دارند.درباره اشك تمساح هم بگوييم،تمساح‌هاي آب شور فقط به خاطر اينكه خودشان را از شر آب و نمك اضافه خلاص كنند گريه مي‌كنند.
ارتباط سوز دل با پروتئين
چند سال قبل يك متخصص بيوشيمي دريافت اشك احساسي نسبت به‌گريه غير ارادي 24 درصد بيشتر پروتئين دارد.اشك‌ها فقط آب و نمك نيستند بلكه آنها حاوي لئوسين انكفالين،آندر‌فين-كه درد را كم مي‌كند-و هورمون‌هايي مانند پرولاكتين و آدرنوكورتيكو تروپيك هورمون- كه در زمان استرس توليد مي‌شوند-هستند.بنابراين،اشك مي‌تواند عكس‌العمل طبيعي بدن براي بيرون ريختن هورمون‌ها ي استرس باشد.
خانم شما چرا انقدر گريه مي‌كني؟
مي‌خواهيد بدانيد كه چرا خانم‌ها بيشتر از آقايان گريه مي‌كنند؟علتش اين است كه هورمون پرولاكتين كه غدد اشكي را تحريك مي‌كند و به نظر مي‌رسد علت گريه باشد،به طور متوسطدر خانم‌ها 5 برابر بيشتر ازآقايان است.اگر خانم 18 ساله هستيد،طبيعي است كه بيشتر از جنس مخالف گريه كنيد چون در سن 18 سالگي پرولاكتين خون خانم‌ها60 درصد بيشتر از آقايان است.

اشك شوق
احساسات و هيجاناتي كه اشك آدم را در مي‌آورند، حتماً لازم نيست ناراحت كننده باشند.انسان‌ها براي بيرون ريختن و دور كردن احساساتي مانند نااميدي،عصبانيت و حتي شادي و آرامش گريه مي‌كنند.مثلاًبعضي ‌ها در هنگام تجربه‌هاي زيبايي مانند تولد فرزند يا خريد ماشين مورد علاقه كه رسيدن به آرزويي كه به نظر خيلي دور بوده،گريه مي‌كنند.
اشك بريز،توجه بگير
همه‌ئ ما مي‌دانيم كه گريه كردن آن هم از نوع احساسي‌اش باعث مي‌شود كه ديگران بيشتر به ما توجه كنند.ما از بچگي ياد گرفته‌ايم كه با گريه كردن توجه ديگران را به خود جلب كنيم و گريه هر چقدر بلندتر باشد،توجه ديگران بيشتر جلب مي‌شود .به عقيده‌ي دكتر سيمون‌مور-استاد گروه روان‌شناسي دانشگاه متروپوليتن لندن-اشك،يك ابزار اجتماعي‌است.اما اگر اشك فقط يك ابزار اجتماعي بود،هيچ كس در تنهايي و در خلوت خودش گريه نمي‌كرد.بنابراين به نظر مي‌رسد،اشك ريختن و گريه كردن فوايد طبيعي و جسمي‌ديگري‌هم داشته باشد.

چشم بادامي بيشتر اشك مي‌ريزد
در فرهنگ‌هاي مختلف،راه‌هاي ابراز احساسات متفاوت است. در انگلستان افراد كاملاً خودشان را كنترل مي‌كنند وتا جايي كه مي‌توانند احساسات‌شان را در جمع بروز نمي‌دهند‌
تنها اشكي كه ممكن است در حضور جمع در اين كشور ريخته شود،اشك ناشي از نتايج مسابقات فوتبال است.اما در عوض چشم بادامي‌ها تا دلتان بخواهد در حضور هم اشك مي‌ريزند.در ژاپن،مردم با گريه كردن،خشم و عصبانيت را از بين مي‌برند و هر وقت غم و غصه‌اي در زندگي‌شان پيش آيد به قدرت اشك پناه مي‌برند.آنها براي رفع خستگي در يك روز كاري به جاي آنكه به يك باشگاه كاراته بروند،به كلوپ گريه مي‌روند،دور هم مي‌نشينند و يك فيلم غمناك تماشا ميكنند.كتاب‌ها و نمايشگاه‌هاي درام وهر چيزي كه قابليت سرازير كردن اشك را داشته باشد هم در اين كشور طرفدار زيادي دارد. (اگر بعد از تماشا كردن فيلم‌هاي ژاپني غمباد گرفتيد نگران نشويد،كاملاً طبیعی است