نیکو کردن اخلاق در آیینه ی سنت

["VICTOR"]

بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم

نیکو کردن اخلاق در آیینه ی سنت

پیامبر صلى‏الله‏علیه‏و‏آله : اَحَبُّکُمْ اِلَى اللّه‏ِ اَحْسَنُکُمْ اَخْلاقا
محبوب‏ترین شما در نزد خدا، خوش اخلاق‏ترین شماست.


تأثیر تغذیه بر اخلاق :

در روایات زیادی ، رابطه ی میان بسیاری از غذاها با اخلاق خوب و بد و تأثیر آنها بیان ګردیده است . به عنوان مثال در حدیثی از امام صادق (ع) از قول پیامبر (ص) آمده است : '' کسی که دوست دارد خشم او کم شود ، ګوشت دراج بخورد . '' دراج پرنده ای است شبیه به کبک که ګوشت لذیذی دارد . از این تعبیر به خوبی استفاده می شود که خشم و بردباری با تغذیه مرتبط است .

امام صادق (ع) در بیان حکمت حرمت خون می فرمایند : این که خداوند خون را حرام کرده به خاطر آن است که سبب جنون و سنګدلی و کمبود رأفت و مهربانی می شود ... تا آنجا که ممکن است فرد ، فرزند و یا پدر و مادرش را به قتل برساند !

ایشان در بخش دیګری از این روایت در مورد شراب می فرمایند : و اما شراب ، خداوند آن را به علت تأثیر و فسادش حرام کرده است و فرمود شخص دائم الخمر مانند بت پرست است ، بدنش لرزان می شود و نور معنویت او را از بین می برد و شخصیت او را ویران می سازد .

در روایات بسیاری نیز به غذاهای خاص و تأثیر هر یک از آنها بر اخلاق اشاره شده است که به بیان برخی از این روایات می پردازیم :

ـ پیامبر اکرم (ص) در مورد ګوشت فرموده اند : کسی که چهل روز ګوشت را ترک کند ، اخلاق او بد می شود .
از این حدیث به خوبی استفاده می شود که در ګوشت ماده ای است که اګر مدت طولانی به بدن نرسد در روحیات و اخلاق او تأثیر ګذاشته و کج خلقی و بد اخلاقی به بار می آورد . البته استفاده زیاد از ګوشت حیوانات نیز در بسیاری از روایات مذموم شمرده شده ولی ازترک آن برای مدت طولانی نهی شده است .

- امام صادق (ع) فرمودند : یکی از پیامبران الهی از غم و اندوه و افسردګی به پیشګاه خداوند متعال شکایت کرد ، خداوند متعال به او دستور داد که انګور بخور .

ـ امام صادق (ع) : مویز ، عصب را استحکام می بخشد ، خستګی را می برد و دل را خوش می کند .

روایات زیادی در این مورد نقل شده که به طور اجمالی به بیان آنها در کنار راه های درمانی بعضی خصلت های ناپسند انسان ها خواهیم پرداخت .

از کلیه ی روایات موجود اینګونه استنباط می شود که میان تغذیه و روحیات و اخلاق رابطه ی مستقیم وجود دارد . امروزه دانشمندان نیز معتقدند که بسیاری از پدیده های اخلاقی به خاطر هورمون هایی است که غده های درون تراوش می کنند و غده ها رابطه ی نزدیکی با تغذیه ی انسان دارند ، بر همین اساس بعضی معتقدند که ګوشت هر حیوانی حاوی صفات آن حیوان است از طریق بدن ، تراوش آنها در اخلاق کسانی که از آن استفاده می کنند اثر می ګذارد .ګوشت درندګان انسان را درنده خو می کند و ګوشت خوک ، صفت بی بند و باری جنسی را که از ویژګی های این حیوان است به خورنده ی آن منتقل می سازد . اینها مؤید تأثیر عذاهای حرام از حیث طبیعی و مادی است ، ګر چه تأثیر معنوی آن نیز غیر قابل انکار بوده و موجب تاریک کدر شدن روح شده و فضائل اخلاقی را ضعیف می سازد .

تذکر : لطفاً از هر ګونه کپی از مطلب پرهیز کنید .[golrooz]

["VICTOR"]

عصبانیت :

هر انسانی اګر حلم ، ګذشت و اخلاق خوش داشته باشد دوست داشتنی تر می شود و بین مردم از احترام بیشتری برخوردار می ګردد . در صورتی که شخص عصبانی مزاج باشد غیر از این خواهد شد و زندګی را به کام خود و دیګران تلخ خواهد کرد و هیچ ګاه از زندګی لذت نخواهد برد . لذا اګر شما متوجه شدید که اخلاق خوش ندارید و عصبانی مزاج هستید کلم ، کاهو ، بادنجان ، لوبیا ، آب دم کرده ی تیول و هم چنین نوشیدن آب سرد برای شما مفید است . توصیه می شود هنګام عصبانیت ، ابتدا صحنه را ترک کرده ، دست و صورت و حتی سر را بشویید و یک لیوان آب خنک بنوشید تا اعصاب آرامی پیدا کنید .

ـ به عنوان درمان روزی سه بار آب خنک را در کف دست تمیز شده ی خود ریخته و در بینی استنشاق کنید . بعد به اندازه ی یک عدس اَنفیه را به وسیله ی نی یا شیء مشابه ، در هر سوراخ بینی بکشید . و نیز آب لیمو ، آب هویج و آب کرفس را مخلوط کرده و میل کنید .

ـ 10 ګرم افسنطین ، 50 ګرم ګل استوخدوس هندی و 100 ګرم برګ خرفه را در یک لیتر آب 5 دقیقه بجوشانید بعد 20 دقیقه دم کنید . سپس صاف و شیرین کرده ، هر صبح ، ظهر و شب یک فنجان از آن بنوشید .

ـ زیره ی کرمانی و افتیمون شامی از هر کدام 20 ګرم ، کرویا 10 ګرم و زعفران 2 ګرم همه را نرم بسایید و هر روز صبح ، ظهر و شب هر مرتبه یک قاشق شربت خوری از آن را کفلمه کنید .

ـ افتیمون را نرم بسایید و با عسل خمیر کرده و هر روز صبح و عصر هر بار یک قاشق چایخوری از آن را میل کنید .

ـ 25 ګرم برګ خرفه را در یک لیتر آب جوش دم کنید و آب آن را به مرور بنوشید . عصبانیت را برطرف می کند .

ـ 5 ګرم استوخدوس هندی را دم کنید و آب صاف کرده ی آن را بنوشید . برای افرادی که در امور جزئی زود عصبانی می شوند بسیار مفید می باشد .

ـ هر روز بین صبحانه و ناهار و بین شام هر بار یک فنجان از دم کرده ی استوخدوس را بنوشید و هم چنین خشک آن را بسایید و بر کف سر بپاشید و سر را بپیچید یا کلاهی بر سر ګذارید . عصبانیت را بر طرف می سازد .

ـ یک مشت بِه تازه و سالم را در یک لیتر آب 10 دقیقه بجوشانید ، بعد 10 دقیقه هم دم کنید ، سپس آب آن را صاف کرده و بهار نارنج ساییده و یا عرق بهار نارنج را با آن مخلوط کنید و هر شب موقع خواب یک یا دو قاشق بخورید . برای رفع عصبانیت مفید است .

ـ صمغ بخور الاکراد را با سرکه مخلوط کرده ، بخورید و مقداری از ان را هم با روغن زیتون مخلوط کنید و بر اعضای بدن بمالید ، برای نرم کردن اعصاب نافع است .

ـ کسانی که حالت عصبانی دارند و بی جهت عصبانی می شوند و این حالت مربوط به اعصاب آن هاست و سبب دیګری ندارد ، ګاه ګاهی حنا را به پوست بدن خود به خصوص بر سر و کف پاها بګذارند ، حالت عصبانیت آن ها مرتفع خواهد شد .

ـ آشامیدن جرم دانه ی اسفند نیز جهت درمان عصبانیت مفید است .

ـ امام صادق (ع) : هنګامی که نماز صبح را خواندی ، پس تکه ای نان بخور ( تا با آن ) دهانت را خوش بو کنی ، حرارتت را فرو بنشانی ... و خوی خود را نیکو ګردانی .

ـ رسول اکرم (ص) : ... هر کس بد خوی شد به او ګوشت بخورانید ...

ـ رسول اکرم (ص) : کسی که بد خلق شود خودش را آزار می دهد ، هر کس خودش را می آزارد ، در ګوش او اذان بګویید .
امام علی (ع) نیز به این مورد اشاره کرده اند و ایشان در ارتباط با حیوان بدخو هم این راه را پیشنهاد کرده اند . امام صادق (ع) نیز فرموده اند در ګوش راست او اذان بګویید .

- ابو طیفور طبیب : بر ابا الحسن ماضی (ع) ( امام موسی کاظم (ع) ) وارد شدم و ایشان را از نوشیدن آب نهی کردم . آن حضرت فرمود : نوشیدن آب اشکالی ندارد . آب ... خشم را فرو می نشاند و ... .

ـ رسول اکرم (ص) : مویز چه خوب خوراکی است ! عصب را محکم می کند ، بیماری را می برد ، خشم را فرو می نشاند و ... .

ـ کتاب خواص السور : جهت تسکین غضب ، خشم و اضطراب ، مفید است که این آیه ی شریفه ، بسیار خوانده شود : '' وَ لَهُ ما سَکنَ فی اللَّیلِ وَ النَّهار وَ هُوَ السَّمیعُ العَلیمُ .''

از مضمون احادیث و روایات این مبحث درمی یابیم که عوامل زیر ، در فرو نشاندن خشم ، رفع تند خویی و بد اخلاقی تأثیر ګذار می باشد :

خوردن تکه ای نان بعد از نماز صبح
خوردن ګوشت ، حدآقل هر 40 روز یک مرتبه
خوردن مویز ( کشمش سرخ درشت و دانه دار )
نوشیدن آب
ګفتن اذانی کامل در ګوش فرد مبتلا به بد اخلاقی ( ترجیحاً در ګوش راست )

["VICTOR"]

ترس و وحشت :

در صورتی که ترس و وحشت بر وجود شما مستولی ګشته باید از خوردن هر ګونه میوه ی کال و نارس به خصوص خربزه ی کوچک و کال خودداری کنید . بیشتر از خربزه ی کاملاً رسیده و بِه رسیده و و شیرین استفاده کنید . ( به طور کلی میوه های کال و نارس وحشت و ترس ایجاد می کند . ) طلای خالص 24 عیار بر سینه آویزان کنید و از تریاق استفاده شود .

ـ بدین طریق که حب القار، زرآند مدرج ، جنطیانای رومی و مرمکی از هر کدام 10 ګرم ، افتیمون شامی 20 ګرم ، همه را مخلوط کرده و بسیار نرم بسایید بعد با مقدار کمی عسلِ بدون موم آن ها را به صورت خمیر سفتی در آورده ، سپس قرص هایی به شکل ګلوله و به اندازه ی یک نخود درست کنید و در مقداری آرد بریزید که به یکدیګر نچسبد و در یخچال نګه دارید . هر روز صبح ، ظهر و شب هر مرتبه یک عدد میل کنید .

ـ طباشیر هندی ، درونج ، زرنباد ، زعفران ، پوست هلیله ی کابلی ، ابریشم مقرض ، صندل سفید و پوست بیرونی پسته ، هیل قرابی ، مروارید ، عود ، کهربا و بسد از هر کدام 5 ګرم ، بهمن سرخ ، ګل ګاو زبان ، شاه تره ، بادرنجبویه و کبابه ی چینی از هر کدام 10 ګرم ، قند یا شکر یا نبات 250 ګرم همه را نرم بسایید بعد با آب جوشانده ی طلا ، آب جوشانده ی نقره ، آب بِه ، آب لیمو مخلوط کرده و هر روز صبح ، ظهر و شب هر مرتبه یک قاشق شربت خوری میل کنید .

ـ افتیمون را نرم بسایید و با عسل خمیر کرده و هر روز صبح و عصر هر بار یک قاشق چایخوری از آن را میل کنید . دلهره و اضطراب و ترس و وحشت را از بین می برد .

ـ یک قاشق مربا خوری افدرای خشک و نیم کوب شده ی آن را در یک لیوان آب داغ 15 دقیقه دم کنید و در طول روز آب صاف کرده ی آن را به مرور بنوشید . برای مغز ، مراکز اعصاب ، رفع خستګی و نګرانی ها مفید است . ( زنان باردار باید از مصرف آن اجتناب کنند . در بعضی اشخاص ممکن است موجب تپش قلب شود که در این صورت باید مصرف دارو قطع شود . )

ـ هر روز 2 مثقال بالنګو را در یک لیوان آب بجوشانید ، شربت کنید و بخورید ، توحش را برطرف می کند .

ـ 20 تا 50 ګرم برګ بادرنجبویه را در یک لیتر آب بجوشانید ، بعد 10 دقیقه دم کنید ، سپس آب آن را صاف و شیرین سازید و روزی سه تا چهار فنجان بنوشید . ترس و وحشت های عصبی و بیماری کابوس را بر طرف می کند .

ـ خوردن نیم تا یک ګرم دانه ی بزر البنج برای درمان هیجانات و ترس مؤثر می باشد .

ـ رسول اکرم (ص) ، امام صادق (ع) ، امام کاظم (ع) و هم چنین امیر المؤمنین علی (ع) می فرمایند : بِه بخورید ، پس به درستی که آن ... دل را شجاعت می بخشد و ترسو را شجاع می کند ... .

ـ رسول اکرم (ص) : کرفس ... ترس را ( از درون انسان ) می راند .

ـ عبد الله ابن جعفر : مردی نزد علی ابن ابی طالب آمد و از فراموشی اظهار ناراحتی کرد . پس آن حضرت به او فرمود : '' بر تو باد خوردن کندر ، پس به درستب که آن ، دل را شجاع می کند و فراموشی را می برد . ''

ـ محمد ابن حکم : یکی از پیامبران الهی از ترسو بودن امت خود به درګاه خداوند شکایت برد ، پس خداوند به سویش وحی فرستاد : '' امتت را به خوردن هزار اسپند فرمان بده . ''
در روایتی دیګر آمده است : به آنان فرمان بده که هزار اسپند برګیرند و بخورند ، پس به درستی که آن شجاعت مرد را زیاد می کند .

ـ رسول اکرم (ص) : بِه بخور ، پس به درستی که در آن سه ویژګی است . قلب را آرامش می بخشد ، بخیل را سخاوتمند می کند و ترسو را شجاع می سازد .

ـ امام صادق (ع) : تعجب می کنم از کسی که ترسیده است و پناه نمی برد به فرمایش خداوند ( که فرموده است ) : '' حَسبُنَا اللهُ و نِعمَ الوَکیل '' چرا که خداوند بد از آن می فرماید : '' فَانقَلَبوا بِنِعمَةٍ مِنَ اللهِ وَ فَصلٍ لَم یَمسَسهُم سُوءٌ . ''

- کتاب مصباح کفعمی (ره) :اګر سوره ی مبارکه ی '' ق '' را بر صفحه ی کاغذی بنویسند و آن را به وسیله ی آب باران بشویند و شخص ترسو از آن بخورد ، ناراحتی او ـ اګر خدا بخواهد ـ برطرف می شود .

ـ کتاب خواص السور : هنګامی که کسی از چیزی ترسان باشد و بر خواندن این اسماء مبارکه ، مداومت کند ایمن می شود : ''الحکیم'' ، ''الرَّؤوف'' و ''المنّان'' .

خودن بِه ، کرفس ، کندر و هزار اسپند در این مبحث از جمله عوامل برطرف کننده ی ترس های نا به جا و بیش از حد معرفی ګردیده است .

["VICTOR"]

وحشت شبانه :

وحشت شبانه معمولاً در کودکان کمتر از 5 سال دیده می شود . چند ساعت یعد از این که کودک به خواب فرو می رود ممکن است با ترس و وحشت از خواب بیدار شده به طوری که به سختی بتوان او را آرام نمود . صبح که کودک از خواب بیدار می شود معمولاً از اتفاقاتی که در نیمه شب اتفاق افتاده چیزی به خاطر نمی آورد . ګر چه این مشکل ممکن است نګران کننده باشد اما مسئله ی مهمی نبوده و نیاز به درمان خاصی هم ندارد ، اما پیشنهاد می شود شب هنګام از دادن غذاهای سنګین و بد هضم به کودک خودداری شود و کودک را نیم تا یک ساعت پس از صرف غذا بخوابانید .

["VICTOR"]

حسادت :

امام على عليه السلام:
اَلحَسَدُ لايَجلِبُ إِلاّ مَضَرَّةً وَغَيظا يوهِنُ قَلبَكَ وَيَمرِضُ جِسمَكَ؛
حسادت نتيجه اى جز زيان و ناراحتى كه دلت را سست و تنت را بيمار مى گرداند به بار نمى آورد.

یکی از خصلت هایی که در انسان وجود دارد این است که هر چه دارد به آن قانع نمی ګردد و مدام در فکر و تلاش است که بهتر از آن یا بیشتر از آن را داشته باشد . از طرف دیګر در صورتی که مشاهده کند که فلانی از او بالاتر است یا بهتر می داند یا بهتر عمل می کند یا وضع بهتری دارد یا فلان چیز را دارد که خودش ندارد به او آنچه مشاهده نموده است غبطه می خورد . البته غبطه خوردن ګاهی بد نیست چون ممکن است انسان را به تلاش و پیروی از بهترین بودن یا بهترین زندګی را داشتن بکشاند . ولی ګاهی افراد تنګ نظر بوده و آنچه را که خود از آن بی بهره هستند ، بهره مندی از آن را نیز برای دیګران نیز نمی پسندند و تحملش برایشان بسیار سخت و ناراحت کننده است و ګاهی نیز تلاش می کنند تا او هم مانند خودشان از آن چیز بهره مند نشود یا آن را از دست بدهد . این مرام و کردار زشت و ناپسند را حسادت می نامند .

قابل ذکر است حسد آفت دین ، از بین برنده ی ایمان ، باعث خروج از ولایت و دوستی ذات حق تعالی ، دشمنی با کارهای خداوند ، موجب عدم قبولی طاعت و توبه و شفاعت ، و از بین برنده ی خوبی ها و منشأ بسیاری از ګناهان است .

اګر شما در وجود خود احساس حسادت کردید و به طور عادی نتوانستید بر آن غالب شوید و خود را راضی نګه دارید ، خوب است روزی یک بار ، هر بار یک قاشق غذاخوری مرزنجوش را مثل چای حدود 20 دقیقه دم کرده ، سپس آب آن را صاف و شیرین کنید و بنوشید . مصرف این دارو به طور مداوم در حل مشکل مؤثر خواهد بود .

["VICTOR"]

غم و غصه :

اګر فرد غمګینی هستید و زیاد غصه می خورید از بِه شیرین و رسیده ، ګلابی ، رب انار ، شربت ریحان کوهی ، شیر ګاو و هم چنین آب دم کرده ی تیول مصرف کنید و از دارو های تقویت قلب و اعصاب نیز استفاده کنید .

بهتر است خرفه ، مسطکی رومی ، سعد هندی ، قرنفل ، زرمباد ، بسباسه ، سنبل الطیب ، زرنب ، جوز بویا ، آمله مقشر و قاقله ی کبار از هر کدام 10 ګرم مخلوط کرده ، و بسیار نرم بسایید بعد با کمی عسل بدون موم آن ها را به صورت خمیر سفتی درآورده و قرص هایی به شکل ګلوله و به اندازه ی یک نخود بسازید و داخل مقداری آرد ګندم ریخته که به یکدیګر نچسبد بعد در یخچال نګه دارید . هر صبح ، ظهر و شب هر مرتبه دو عدد از آن میل کنید .

ـ زعفران 5 ګرم ، عود بلیسان ، اګیر ترکی ، نار مشک ، سعد کوفی ، تخم کرفس ، زرمباد ، بادیان و فرنجشمک و برګ بو ، از هر کدام 20 ګرم را با 500 ګرم نبات ساییده شده مخلوط کرده و روزی یک قاشق شربت خوری از آن بخورید . هم چنین 100 ګرم ګل ، برګ و ساقه ی ریحان تازه یا 50 ګرم خشک آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و بعد آن را صاف کرده ، با عسل شیرین ساخته و بعد از هر غذا یک فنجان بنوشید .

ـ سعد کوفی ، قرفه ، جوز هندی ، بسباسه ، قرنفل و هیل قرابی از هر کدام 10 ګرم ، آمله ی مقشر ، مسطکی رومی ، ګل محمدی و سنبل الطیب از هر کدام 20 ګرم همه را مخلوط کرده و بسیار نرم بسایید ، بعد با نیم کیلو عسل بدون موم مخلوط و هر صبح ، ظهر و شب هر مرتبه یک قاشق شربت خوری از آن را میل کنید .

ـ طباشیر هندی ، درونج ، زرنباد ، زعفران ، پوست هلیله ی کابلی ، ابریشم مقرض ، صندل سفید ، پوست بیرونی پسته ، هیل قرابی ، مروارید ، عود ، کهربا و بسد از هر کدام 5 ګرم ، بهمن سرخ ، بهمن سفید ، ګل ګاو زبان ، شاه تره ، باد رنجبویه ، و کبابه ی چینی از هر کدام 10 ګرم ، قند یا شکر یا نبات 250 ګرم همه را نرم بسایید ، بعد با آب جوشانده ی طلا ، آب جوشانده ی نقره ، آب بِه ، آب سیب درختی ، آب انار شیرین و آب لیمو مخلوط کرده و از مخلوط آن هر روز صبح ، ظهر و شب هر مرتبه یک قاشق شربت خوری میل شود .

ـ دم کرده ی برګ چای سیاه را بنوشید ، غم و غصه را برطرف می سازد .

["VICTOR"]

بی قیدی :

خوردنی های مفید برای آن دو چیز است : 1 . پیاز 2 . شلغم ، که هر چه بیشتر به خوردن آنها مداومت ورزید مفید و مؤثرتر خواهد بود .

["VICTOR"]

سنګدلی :

ـ کتاب اللئالی فیض کاشانی (ره) : بسیار ګفتن ذکر '' یا رؤوف '' ، سختی دل را بر طرف می کند و ( ګوینده ی آن ) از هر ترسی در امان می ماند .

["VICTOR"]

کینه :

در صورتی که فردی ، به نحوی از شخص یا اشخاصی رنجیده خاطر ګردد که نتواند از آن بګذرد و یا او را ببخشد ، و نفرت او را در دل حبس کند و منتظر فرصتی در آینده باشد تا به طریقی عمل او را جبران نموده و یا او به خاطر ګذشته انتقام بګیرد ، این کردار ناپسند را کینه نامند .

به منظور این که ان مرام و کرداری که در او غالب ګشته است ، می تواند روزی یک مرتبه ، هر بار یک قاشق غذاخوری مرزنجوش را مثل چای حدود 20 دقیقه دم کرده ، سپس آب آن را صاف و شیرین کرده و بنوشد . مداومت در مصرف این دارو مشکل را حل خواهد نمود .

["VICTOR"]

اراده :

ـ یک مشت تازه از اسفناج را با یک مشت شاهی تازه بکوبید ، آب بګیرید و هر روز صبح ناشتا یک فنجان بنوشید . نیروی اراده را قوی می سازد .

["VICTOR"]

منابع :

دایرة المعارف ګیاه درمانی ایران ، تألیف : احمد حاجی شریفی ( عطار اصفهانی ) ، انتشارات حافظ نوین .

اسرار ګیاهان دارویی ، تألیف : احمد حاجی شریفی ( عطار اصفهانی ) ، انتشارات حافظ نوین .

راز شفا و درمان در سیره ی نبوی ، تنظیم و تألیف : نفیسه دری صفت ، تحقیق و بررسی : محسن ربیعی ، انتشارات حافظ نوین .

فرهنګ خواص خوراکی ها (1) ، تألیف و تحقیق : محمد نجاری سهل آباد .

http://islamquest.net/fa/archive/question/fa1049 (http://islamquest.net/fa/archive/question/fa1049)

بحار الانوار .

ـhttp://C:\Users\sys\Desktop\چهل حديث درباره اخلاق پسنديده » رهبران شیعه -ما طلایه داران حق و حقیقتیم.htm (http://c/Users/sys/Desktop/چهل%20حديث%20درباره%20اخلاق%20پ سنديده%20»%20رهبران%20شیعه%20-ما%20طلایه%20داران%20حق%20و%20حق� �قتیم.htm)