تست اعتیاد به غذا

[ریپورتر]

سلام

به این لینک برید و تست اعتیاد به غذا رو انجام بدید[nishkhand]
http://www.myfitroad.com/lime/index.php/475612/lang-fa

[ریپورتر]

شما مشکوک به اعتیاد مواد غذایی میباشید
هرچند نتایج آزمون شما در حال حاضر اطمینان از اعتیادتان به مواد غذایی ندارد ولی شما مشکوک به اعتیاد به مواد غذایی میباشید[khande][khande]

لطفا مراقب نحوه غذا خورد خود باشید و به موارد زیر توجه فرمائید
گوش به زنگ باشید!
یک معتاد، همیشه معتاد است؛ حتی اگر پاک هم شوید، معتاد درونی‌تان ممکن است وسوسه‌تان کند و با جملاتی مثل «این فقط یک شیرینی کوچولوست!» شما را اغوا می‌کند! اما حواس‌تان باشد که ممکن است با آتش بازی کنید. مغز دارای یک حافظه کوتاه‌مدت است که وقتی بعد از پاک شدن، دوباره می‌خواهید غذای مورد علاقه‌تان را- که به آن اعتیاد داشته‌اید- امتحان کنید، به طور بالقوه واکنش‌های هیجانی‌تری از خود بروز می‌دهد. البته این عکس‌العمل هیجانی در برخی مردم اتفاق نمی‌افتد و علتش این است که اعتیاد این افراد به غذا کمتر است؛ بنابراین بهتر است در حاشیه امنیت بمانید و تا مدتی دور غذاهایی که به آنها اعتیاد داشته‌اید را خط بکشید. برای اینکه همیشه یادتان بماند در دوره بازدرمانی هستید و مغز معتادتان هنوز نیاز به کنترل شدن دارد، یک یادآور بصری برای خود درست کنید؛ مثلا یک دستبند که رویش نوشته باشد شما در دوره ترک قرار دارید. وقتی دست‌تان را دراز می‌کنید که یک شیرینی یا چیپس بردارید، نوشته روی دستبند به شما یادآور می‌شود که از خط قرمز رد نشوید. وقتی رژیم دارید، مهم نیست که حواس‌تان هست یا نه اما وقتی در دوره بهبودی (ریکاوری) هستید، کارتان نباید متوقف شود و مطمئن باشید که فقط با تمرین و تکرار است که کارتان راحت‌تر خواهد شد.

[Sa.n]

Your assessment


شما معتاد به غذا نمیباشید


نتایج آزمون شما نشان داده است که در شما اعتیاد به مواد غذایی دیده نمیشود
به شما تبریک میگوئیم[nishkhand]

[شه پری]

نتایج این پرسشنامه نشان داده است که شما معتاد به غذا میباشد این نتیجه نشان میدهد که رژیم های غذایی برای شما شاید به راحتی برای کاهش وزن کارساز نباشد و برنامه های تمرینی در کاهش وزن شما موثرتر میباشند

[رضا66]

نتایج آزمون شما نشان داده است که در شما اعتیاد به مواد غذایی دیده نمیشود
به شما تبریک میگوئیم

[solinaz]

شما معتاد به غذا نمیباشید
نتایج آزمون شما نشان داده است که در شما اعتیاد به مواد غذایی دیده نمیشود
به شما تبریک میگوئیم

[yas-90]

شما مشکوک به اعتیاد مواد غذایی میباشید [nadidan][sootzadan]

[سونای69]

شما معتاد به غذا نمیباشید


نتایج آزمون شما نشان داده است که در شما اعتیاد به مواد غذایی دیده نمیشود
به شما تبریک میگوئیم

[BaAaroOoN]

خب خداروشکر بمن تبریک گفت[nishkhand]
مثل اینکه معتاد نیستم[tafakor][nishkhand]

[fatima2012]

نتایج آزمون شما نشان داده است که در شما اعتیاد به مواد غذایی دیده نمیشود
به شما تبریک میگوئیم

["golbarg"]

هرچند نتایج آزمون شما در حال حاضر اطمینان از اعتیادتان به مواد غذایی ندارد ولی شما مشکوک به اعتیاد به مواد غذایی میباشید

شرمنده ولی من لب به غذا نمیذارم این برام شد یه علامت سوال بزرگ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[آس76]

مثه اینکه دارم معتاد میشم میگه شما مشکوکین [gerye][gerye][gerye]

[s..n..a]

Your assessment


شما معتاد به غذا نمیباشید



نتایج آزمون شما نشان داده است که در شما اعتیاد به مواد غذایی دیده نمیشود
به شما تبریک میگوئیم