parnian 80
14th July 2013, 08:44 PM
http://www.beytoote.com/images/stories/food/fo117.jpg (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html)
به دستور غذای خوشمزه (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) زیر توجه فرمایید .این غذا وعده کاملی برای نهار (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) محسوب می‌شود.
مواد لازم : (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html)
برنج
2 پیمانه
روغن
۳ قاشق غذاخوری
لوبیا سبز ریز خرد شده
100 گرم
هویج ریز خرد شده
2 عدد
کلم سفید خرد شده
100 گرم
فلفل سبز که برش زده
2 تا 3 عدد
زنجبیل رنده شده
1 قاشق چای خوری
سیر رنده شده
1 قاشق چای خوری
سس سویا
2 قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده
1 عدد
نمک و فلفل
به میزان لازم
پیازچه خردشده
2 عدد
طرز تهیه : (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) ۱ - برنج را آبکش کنید. ۲ - بعد از آبکش کردن، آب سرد روی برنج بریزید و کنار بگذارید. ۳ - سبزی ها را با روغن در قابلمه ای بزرگ به مدت ۳ تا ۴ دقیقه تفت دهید. ۴ - سبزی ها نباید نرم شود، بلکه ترد باقی بماند. ۵ - نمک و فلفل و بقیه مواد را اضافه کنید. ۶ - سپس برنج (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html)را به سبزی اضافه و خوب مخلوط کنید. ۷ - سس سویا (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت ۲ تا ۳ دقیقه بپزد؛ غذا آماده خوردن است می توانید آن را سرو کنید.
به دستور غذای خوشمزه (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) زیر توجه فرمایید .این غذا وعده کاملی برای نهار (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) محسوب می‌شود.
مواد لازم : (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html)
برنج
2 پیمانه
روغن
۳ قاشق غذاخوری
لوبیا سبز ریز خرد شده
100 گرم
هویج ریز خرد شده
2 عدد
کلم سفید خرد شده
100 گرم
فلفل سبز که برش زده
2 تا 3 عدد
زنجبیل رنده شده
1 قاشق چای خوری
سیر رنده شده
1 قاشق چای خوری
سس سویا
2 قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده
1 عدد
نمک و فلفل
به میزان لازم
پیازچه خردشده
2 عدد
طرز تهیه : (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) ۱ - برنج را آبکش کنید. ۲ - بعد از آبکش کردن، آب سرد روی برنج بریزید و کنار بگذارید. ۳ - سبزی ها را با روغن در قابلمه ای بزرگ به مدت ۳ تا ۴ دقیقه تفت دهید. ۴ - سبزی ها نباید نرم شود، بلکه ترد باقی بماند. ۵ - نمک و فلفل و بقیه مواد را اضافه کنید. ۶ - سپس برنج (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html)را به سبزی اضافه و خوب مخلوط کنید. ۷ - سس سویا (http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chinese-rice.html) به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت ۲ تا ۳ دقیقه بپزد؛ غذا آماده خوردن است می توانید آن را سرو کنید.