diana3
14th July 2013, 01:27 AM
http://ariyanet.net/wp-content/uploads/2013/05/fo1332.jpg (http://ariyanet.net/wp-content/uploads/2013/05/fo1332.jpg)مواد لازم:
بادمجان ورقه شده بلند
به میزان دلخواه
اسفناج
50گرم
زیتون سیاه خرد
100گرم
پنیر فتا
100گرم
پیاز داغ
3 قاشق سوپ خوری
نمک، پاپریکا، پودر سیر
به میزان لازم
کاپاریس
3 قاشق سوپخوری
جعفری خرد شده
یک قاشق سوپ خوری
مواد سس:
آب گوشت
یک پیمانه
رب
2 قاشق سوپ خوری
پیاز داغ
یک قاشق سوپ خوری
فلفل دلمهای رنده شده
2 قاشق سوپ خوری
سیر سرخ شده
یک قاشق چایخوری
روغن زیتون
یک قاشق سوپ خوری
نمک، فلفل و ادویههای دلخواه
به مقدار لازم
روش تهیه:
در ابتدا بادمجانها را به صورت نواری و بلند برش داده و در آب و نمک قرار دهید سپس آن را خارج کرده و پس از خشک شدن آن را در روغن سرخ کنید تا کمی برشته شود.روش تهیه مواد میانی رول:
1 - پنیر سفید را خرد کرده و به همراه زیتون سیاه خرد شده و کاپاریس (خاویار دریایی که در ارومیه کشت می شود و از فروشگاه های مواد غذایی قابل تهیه است.) و جعفری مخلوط نمایید.
2 - از مواد به اندازه یک قاشق سوپخوری روی هر بادمجان گذاشته و سپس آن را رول کنید.
3 - با کمک خلال دندان آنها را فیکس کرده و سپس در یک ظرف مناسب فر قرار دهید.
4 - سس را آماده نمایید به این ترتیب که رب را ابتدا با کمی روغن تفت دهید تا بوی خامی آن برود و سپس به آن آب گوشت و پیاز داغ و فلفل دلمهای رنده شده آب گرفته را اضافه نمایید.
5 - ادویههای دلخواه را زده و 5 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید.
6 - سپس سس را روی رولها داده و در فر 180 درجه برای مدت 10 دقیقه قرار دهید تا رولها مزهدار شوند.
بادمجان ورقه شده بلند
به میزان دلخواه
اسفناج
50گرم
زیتون سیاه خرد
100گرم
پنیر فتا
100گرم
پیاز داغ
3 قاشق سوپ خوری
نمک، پاپریکا، پودر سیر
به میزان لازم
کاپاریس
3 قاشق سوپخوری
جعفری خرد شده
یک قاشق سوپ خوری
مواد سس:
آب گوشت
یک پیمانه
رب
2 قاشق سوپ خوری
پیاز داغ
یک قاشق سوپ خوری
فلفل دلمهای رنده شده
2 قاشق سوپ خوری
سیر سرخ شده
یک قاشق چایخوری
روغن زیتون
یک قاشق سوپ خوری
نمک، فلفل و ادویههای دلخواه
به مقدار لازم
روش تهیه:
در ابتدا بادمجانها را به صورت نواری و بلند برش داده و در آب و نمک قرار دهید سپس آن را خارج کرده و پس از خشک شدن آن را در روغن سرخ کنید تا کمی برشته شود.روش تهیه مواد میانی رول:
1 - پنیر سفید را خرد کرده و به همراه زیتون سیاه خرد شده و کاپاریس (خاویار دریایی که در ارومیه کشت می شود و از فروشگاه های مواد غذایی قابل تهیه است.) و جعفری مخلوط نمایید.
2 - از مواد به اندازه یک قاشق سوپخوری روی هر بادمجان گذاشته و سپس آن را رول کنید.
3 - با کمک خلال دندان آنها را فیکس کرده و سپس در یک ظرف مناسب فر قرار دهید.
4 - سس را آماده نمایید به این ترتیب که رب را ابتدا با کمی روغن تفت دهید تا بوی خامی آن برود و سپس به آن آب گوشت و پیاز داغ و فلفل دلمهای رنده شده آب گرفته را اضافه نمایید.
5 - ادویههای دلخواه را زده و 5 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید.
6 - سپس سس را روی رولها داده و در فر 180 درجه برای مدت 10 دقیقه قرار دهید تا رولها مزهدار شوند.