solinaz
18th May 2013, 01:35 PM
آیا اعتماد به نفس در کودکان ارثی است؟
http://www.njavan.com/forum/image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSERQUExQVFRUUFBQUFBQXGBQUFRUUFBQVFBQUFB QXHCYeFxkkGRQUHy8gIycpLCwsFR4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwO FA8PGiwcHBwpKSkpKSkpLCkpKSkpKSktLCwpLCksKSkpKSksLC kpLCkpKSksLCkpKSkpKSwpKSksKf/AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAACAwEBAQAAAAAAAAAAAAADBAECBQAGB//EAD0QAAEDAgQEAggEBAUFAAAAAAEAAhEDIQQSMVEFE0FhcYEGF CIyUpGh8EKCsdFiweHxFSMzQ6IkcoOSwv/EABkBAQEBAQEBAAAAAAAAAAAAAAABAgMEBf/EACARAQACAgIDAQEBAAAAAAAAAAABEQISIVEDE0ExYTL/2gAMAwEAAhEDEQA/APL0sKIRmMRMq4tXl1h2DqVIUPfZEkLpCUA8mRdVpUgDomQV0K allnvE6KA+Rsj8gKDQUqVsq2nJlO06QIQuSQLKW5grH9QXRBqX MhVqVzshtcVJmJHPfdGfTOoSFd0kJ5lWAscKuHWRKT90pJKYpC BdbjIMqVVhRGCV0ZVClWLFQhBJCC5iJlQ3BFDcEGoxMQhvCgC0 Qoe5S8ITlYRBcpCgtV2sWkcwIzQhkwlsRj8qzMjRa5W5oWE7iB XMrF3VS5Gli8QIWXkvKOE1RogrM8rRHN2ULSOBC5TWCjmZLYzE 5QsmpxEmYN9kEYlz9UyylLMt4gSr0cYZus8lXp7SsMXLUGORKX EFl0u6JSuVblba3rYVm4wLOe2yiYCu0rbaa8K8LHoVSnqVdPZ2 1E2b5ajkDZWo1QUy2munEhI4IHorMwgCeFJWFFSoVmvwN5C52G MLUFBTyEqBkU6RB7I7bLQOGUerqRFBQOVuUmHUFzaK0FzSQ3U0 7kuq1KSDPcxBe1OuAQn0pUsIPVOWmuQZUli0hXKoqVQEfKgVMK CUsZuJxBJshVxbutduECFW4cCZWaKYuXuitMJqpw69kKqQCAVR 3rBTuGqoQw4cmaWHgKXC0YFVcuyLkHnOTJkFGqOywgtwTmkojq Qj2linKhm4cOEzdVdSHgq0C3oVfEYeWSs/aKXpUQbgpqlhxErPw7obYp3ClxsEmFgy3DghVZgQeqdbQJICZp 4BSIlqmX6veyLVcA3+381pnh2y81x/ihpDICM7tBHugiZdPaLd+ysYzM0nMGm8TayM7gzaSL2mU/gPSSi45eY3zMfrC+fGjnBJcXPnuVDsEQPvyXojxxH1bl9hpgEW RG014n0B4lUzGk4lzYJbMnKW5QQO0HTt3X0BjVmeJpoAMU8tFc 8DqquxLR1WbgU5a7lJhsFW5athXlKDSTfLUGmqE+Shvw8p7IoN NBi1uGk6FUZhyLFbRYg1YGqxpH7BbKLEOoxFxlToEqaZ3WrFKj YVWFXEbqSQELUjsqvqAIeNxuXRLivOqqWO9soL+GtNyiMfdV50 FZILUqGV0fJOlh6KBBRmaK0tgZyuRsq5KCdSgH3UPwjSLpkUlY 4VKRn0+GUxotGjh25dwl6vDpOsBEc/I22itQLerM2R6NJrdAkcPipN06w5ik1BB6i2dE0KCBh4Capkpa 06u3Ixzjo1rnHwAJK+Q8TxZqVC46n7+/sn63xmo3kODgXZwWBoIBLnAgAHoe/QAkwAV8hxVEhxuD3Bme87W+oW8Gck4OuQReAJPmvScI4e/F1GUWakgE9GiJe5xGgAnz3kLAwFAmQASTlFgSbuaYA66R5r636 K8HODoAub/mVDLoIkAWFOBsZB3dOsBTyZRDr4vHtKOF+jLMM5xa1wtkExJEy 55gmZIG0ZdLp012zBMJ6pVkyf3SeKpMdbquM2uVXJLGcIdUMhx jZKO4E6QcxW7QECFwbrKlOesSz2As3sqs4kS7QrRqBsXS7iyJE JVLQzcbZFp4gELPGMbMAIwLehViZDwIhBNZqBTkArC4vxcMMD3 luLn8ZumnjeMsZN7rD4hxN7xLdFiZ3l0kEgplld+YNAMLU4zDN 2bwuLJF+iI3EEyIQsVhnwMuqVZUrNPu+ax+rydDZ6XVan6KjOK biCrV3uLSWhZGfUfmOiiudOkKKdR86KznO6tWrISDBEqXtuimk HBXZhlGoRRdFiicy6oW9FHZWCjQcuQ2rlpKEzLsyNkshupqgda qRCYokEXQwxFDVBV+CaXAjVO06UIVOmjtBWZloRrLpmml200/w/BmpEGGdX79mn+fTx0jUYzJDGcGdixkaY5ZLi6J9rKRyxfYmfGN 4+eYzhzgRIjNmdfSz3tNhYQWuuvsNbEMptLKI1sXCw7xHXusXg/ozQxLgxzYeatewgFtGmSJFvjc3/ANjsm1LnrFQzPQXhjabGmGufUAc12tgbwfzXW5ieNjDvwrHXLq DXH82Uh3m51Q/mW3g8CyhRbyqTctOm97ScpIFKq7MCYJOZoAOh1OqyPTrhLavFK FMaPbSpuc2MwD3vEgeEmOwXP9nlY88RXHDQrPDrjqkPUyH5pSv Aa7mvfh63+owwD+FzRYOb2MLYdA1W4XyRF7R+SXzSVY1OyKxg6 K4CU5h8nMNLKjcE0FNMcuyJRbPfwUTKq3hF5krTJQn14U1LKGi QIAWS7hwe4lwuvQtchVSGgmJSpj8P1kjhg0hGp4NvUK3+JEi7C FRnEcxy5SE5VfI0HRRyGnojCj1VCL6IE6nD6ZPuhLYjAbWWjVC BUKqMR3DoJupfhARdaRKDUarSEhQAC4MR3FDctUijmgoFXBzoU cqA5KAhRKlGXJQHUv1hXp6ILnqzKgCWGWPCKAlW1witrgJa0ua xmAE3hzaSlW4kI1PFgrMytHhSDwRuCD5iNPNV4U2o2mGVBcNgk RlOQw3rOhJAgCFTD4odE23EhS2ouE1KhBAhaHojhsjsTXu5zap pMaLxnc0uPnLfkd0k0h3Xz/mtb0PwByPqPcWtrlznUrmQXDlVWECWktgdwW6EBIicomnHyzVN F9P/AKd4AEu57gMxMC+a/Q+1pu7qIWdxANPFsNE/7OaLkOZmcJ2s0a7lblRjMricz8gyvcMod+F7jlMNmA2TsFi8X4 kynj6dSZYGvm0wYqiHtj2Yzt8RMSpONOE5QyuJYDmQ4ezUaczH 7E3IO7T1Czn8Qc9w5jH0vbDD1bBa9wqZ/wATf8szGkje+mMeIHgquxY7d/2Wdoe+J4r4jDU3NJBmx7EHuIP3K0KRSNKu0AAAADQDQeCt62Et mYOkAGyl9YQs440bpapjNyrsU1WYoK9isg40BphFpYuwMpsU0A Ar5QsypxIAi66viTIITZNWk9g2Q3sbsEnUxZItqkxi3ym0Lq1Y ACoxs6pL1ozdVfje6bGpyoAk6haUliMaSkWlwMkrWyU1KkBLVX A9VUXF0liaWxV2Sh3IZS/NjVCqYmFYlKMuchjEhKVMQVR1XqrZR+VyRbjhuuVQAYkodau7o lTiF3PTU2OU6zhqjNxV9Fn89S3EpqbNVlclFFUrJZi0VuKWdF2 bFKumhiVhMxSIMYppK7NPF13BktuZBiMwIBn2h1bYSOumhK2MI 7C1sNR5bcS6u0VDVcGOLqj4e5pc4S2C/LF7NFwIEeaZj4TvBuONp5my1jm0qnLDvdeRL2NBPWczYOsiDMq TjNOOcXNw9hwfGZ8O5obVbifapvLvZbVDnF3tFwDc13AD3vZEk glaWNZSdSbUqsq0ak+1/luq06ZzP2bmFP2s2wjRePwHpMXYp5piOa8tpzfJTZlGfKbkuaG iTpDo6r2nGsQW4So4m5pv+rSFy05aw8EZRc/jy/HmNZVPLqNew+7lLDlgkZCGm0ADyPZZ9JxOizDjV3rp6Fb9cukT UNR7nbqHVyAsz10rhiSU0lrZoNrEhSXFZ/rULjjVdUs/zSu9ZKzTjFZuL3TU2Oh95UuxjgkBjF3rEpqWep44rvXbykHYpU OKTQ2P1+IINTH20SzqwQ6uLCuqbHRjRFwh1Mak3YlCdXCuhsbq 47ugPxndKuqBCe4K6s7GX4wbob8R3ShhVIC1qWaOLG6o7EA9Uo WBRygrrCWOQ3f6rkvymrlaSxi9uykObsq5FOVfR9cdPH7JXD27 KQ5uyGWq4aE9ePSeyV2OZsj03s2SzaM7oraSvrx6T2T2ZD2bIj arPhSjhFrolNg7q+vE9mRtlRvwrP4y0ODXNERId4GIPz/VOto9LqDhpkdiPmIUy8OMxMLj5soyiU+hFNxxbSDMAzJmwga+Y X070wxIZhSD+IhkeJk/QFeJ9CuGup8uqCCarHOLerWZmimfFxDz4NC2fTfEOcKVPqC55+ QA/wDpfM8eO3kiH1M8tPFMvNFzPhUhzfhQXU7opw6+vHix6fHnyZd iiqz4URtdnwJbldVcNGyvpw6T3Zx9GGJYfwKBiqfwIQYFHKT04 dHuz7HFen8Ck16ce4lnUlZtJPTh0e7PsUYml8CszGU9cqVNHsu NKNAs+nCfi+3Lsd2IZ8KE+tT2Q2UlJobgJ6sej25dudWpxoo51 PZC9Vk2spxNME2AAWJwxif8txnlMfqXVqfwpd72bKThrCCFV1K yRhjPwyyyif1HNZplUVqbRq1DdSOttJuYFtz0R/VXOa12ZuYgexNxaYB7LGWOETy3jOUxwAGN2VCWbKXYd83t2VDh iU9cLuguZsu5lPZc7Cxso9V7hPXCby7mU1KgYPuFyaQbyBmUBy EAdiuIOxXl3z7d9cehuYpbUS4nZTJ2Km+Xa649GhWKuMSUkJVg DsVd8+zXHo+MSeys2sd0iAdirZjsU3z7NcemgzEuHVHp453ZZb XHY/VXDzsfqpvn2aY9PZegftNzGfYpsp/mY6oT9HBJ+kHFS/EOLSIb7A/LM/Un5LR9EKrfVwGWOaX/APc4jMT99F5Cq1zYzAjMMw7gkifmD8lxxmYm4eny84xEtEY93Z X/AMQd2WVzCu5niuu+fbz649NA4gmZ6qjap0lJ85TzlnbLtag20w Zkq7qxOpSbapJtf6qDX+/7Jtl2VHRm/Qq1Os6UoMQuNdXbLsqOj5xBUOxToiQs/noZxJzaWj6qRll2VHTUdi3dkI4o9SkjiFDakmBc7K75dymuPRt 2KPQpeq7NqnaHCHH3zlFxGrtNtNY67pmpWp0zlptkOsXyHfIga eBhJyn7KxjHyGO0HpP1V3Yd/WytiKrQTnqA391gP6XgfcqlTijIs1x2zH+5WdsvjdY/Va+E9j2nQCL7/PT6pHDceFI5CczJDXWglvxBzTqIB0vCtWxWabATtt4n9RCAYOo HmAVYmfqTXxv1cewalr2OMU3QXFxm4FRpka/dpX4hgXU7tJjqDdzJ3jp37LAIcy9Mkdck2nwNjbof6LTwXFM7f biKYki5EnV0HQACT5xoAtXPxmokJ1Unqqg91rYnhGYZmezOnwm diPd/RZD6ZbqI+91LKWzHcrkKVCtyVDX8lDh2R3YWW+86/jN79CCFSnhwBYv1/E55jp1K48NUFl7FW/KrOwgLiTNgMs5xHXUG+qM4tbHjYS4z4SnC0Vy9ldjr6eCvUrgG NIN5k21mQ6w8UF/EhcNEkHcwRI0JsfAfyRKMivH4Vdtf+H6rPdj3zZt4EiCcrp90n XTsbnyTFDHHR7HZoBMAnUnoJIIAmFaU4yv/AA/orjEfw/UKrXyAQ073MR4gqHPi5gAamdFmhXheK5GJzizKj8j2zoXNa5ro 8S7y8Fq8Rx01DaYhoPbU/UlYtXDMe9rjNiIh0CRcExBMHvvuneaPskI1fFDesj4FY1R8I+/JLU3N1mfMRt9+KuW9yPAkfT5X1t3KIKao+ASZtaba+KghpuaY+/JVDvoIkF3h8o6f3RH13RAy9ZzAn6g7peRUMPFcUdTfVc2k0tlr WPGrDywYI+GSXTZP4DjlFzWtOVwEAB8SGgACJsSPEdUd1Jrvfa wyTOonNEze92g66+ChmFZlgNGXQhogaibtvNh8gt7pTWHD6Lmy 0NAIkEwWnzHnvolMTgGt96kPKDMbQqtrHKTJi5JPcybqH8Sixc BabmLE216Ss7TJRKuWC2Rn8Lbl3yFz8lV9BtyWBoDcxGvgcrZI 0RMKynTc57MocbOdPQ3i5gDtopr45ly54giDeRpBgA2MHotRlK TDDoVm1KwDT7LvwlpGVuk2JBPXsCPBbgx7GDI1rWmbD3nOA0Ji 5IPjqEph6VOc1Om4/wAYLoiIFy7YDpsoo06RzasJHte1UbPSJDrn+ibcrXC2JxD3TbI 3UzJ6QQTYdT0S1fDZ9Zdfe37Jp3D6e1oH4n3DbiTmvFtUNnDqY JIBBdM+0+866mFELf4aNihv4aO48UwzA0gTBM9RndF7wWzEdlI 4bTAsOkdXfTp4iFrZKIO4ad/OCR9FJ4Wfi+hTnqFPNJLs3ve+8R0mM1grVMBTP4SYvZz4HyMT+ ybGrLxeBLWkzfoINydAhU6D6Ya9jocQSQTAIAsCTabtHiVrt4R S1yeZc8/qVV3CqB1YDH8TjE9s1ldoKI1vSPOwMaCJBDxMi5v7JsT1m0fp1 PEF0ARcHP8ADtBkeduoR6uBw7D7nXoXugi94Nl1Lk/gY6f/ACN+pt9VJmFgAyNDTju0k/OFyf8AWB8DvlP1lcpatMhdlUQSoLCLyiODFORWaVMIB1KLTqJQ 20g0BrW2/T90wUCq1/SEBRTHdVOGGvVCpt3BHmjNpDv80EGgd/oLonJG37fJVcxc1hSi0jDjZWbh2johua7oVwndOAV1BuwVhSbs l3NcZEx3S/qxDbvd49U4OWnlC4tCy6eGfIIe5XIeD/qT5BODlo5Rsoa5swInsVlYrDOqD/VIA2gJSn6PmZbVIO6RqcvQ1HAiDHgf2UWiOgWVRwdVutWdrCUV tCoP9yfEBOBouaFWAl6VN0e08k+AVWUnZvfMbQEDJpjbXXouyD YIZJBV04FQxoOg/RTCG51kEMeeoHaEuCjBphRy/JVcCAqtzdYTg5XFEK2RI1XVGus2RvP6q9OpU6gdv6pwcmOUP6S pDQNAPklMa6qP9MNPjqCs3NitmlKsa7msnTuYC6jSbeL3kz08N llOr4gQSwEbAqwx9UasHzKUW147KUi3iAi+vXVcnJw0/Z6mPKb7KYZf2/AZXSfDp81y5bZd7Hxx+U/K3WVUAXl4bp0J3kGPBcuUFm5er/PK7+LbwHzUw34/+J+9FK5UVJb8f/E7H781Do6GfKFy5JEZVK5coqsqJC5csgkqpC5cqO5agU1y5KLS GDZTC5cggwpELlyCuS+qoQZXLkoCxNbIBfroj03TChcpSpDJns hjECSFy5KFw6VD6c9Vy5IgWyKwXLlaS0FSuXJRYZbK7IuXJRav IXLlyUW//9k= زمانی كه كودكی بتواند بدون توقع و انتظار از دیگران كاری را آغاز كند و بكوشد تا آن را به اتمام برساند ، میگوییم، «اعتماد به نفس» دارد. كودك از همان ابتدا كه شروع به شناخت خود و محیط پیرامونش میكند، به قدرت و توانایی خود برای تسلط بر محیط و اطرافیان خود آگاه میشود. هنگامی كه كودك به مرحلهای از رشد بدنی خود میرسد كه بتواند روی پاهای خود بایستد و چندقدمی نیز راه برود ، در حقیقت مطالب بسیاری آموخته است. او به تدریج و با رشد سایر توانمندیهای خود درمییابد كه قادر به انجام كارهای بیشماری است. یكی از عوامل مؤثر در رشد اعتماد به نفس كودكان و نوجوانان، والدین و افراد خانواده هستند. اگر كودك در خانوادها ی كه سرشار از صمیمیت و محبت و مهربانی است، رشد یابد، میتواند ویژگیهای شخصیتی خود را شناخته و با اطمینان به تواناییهای خود ، با مشكلات روبهرو شود. از طرفی میتواند با رفتارهای نامطلوب و منفی خود ، برخوردی واقعبینانه داشته باشد و درصدد رفع و تغییر آنها برآید. از آنجایی كه اعتماد به نفس صفتی ارثی نیست، اگر كودك ضمن انجام فعالیتهای گوناگون مدام دچار محدودیت شود و نتواند تجارب مفیدی در زندگی كسب كند، ترسو، كمرو و خجول بار آمده و قدرت تصمیمگیری مناسب هم نخواهد داشت. گاهی والدین با توجهات افراطی خود ، مانع از رشد عاطفی و شناختی كودك میشوند.
http://www.njavan.com/forum/image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSERQUEhQUFRUVFRQWGBQUFBQUFBQUFBQVFRUUFB UXHCYeFxkkGRQVHy8gJCcpLCwsFR4xNTAqNSYrLCkBCQoKBQUF DQUFDSkYEhgpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKS kpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKf/AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAcAAACAgMBAQAAAAAAAAAAAAADBQQGAAIHAQj/xAA+EAABAwIEBAMECAUFAAMBAAABAAIDBBEFEiExBkFRYRMigX GRobEHFDJCUsHR8CNigqLhFTNyksKDk/Ek/8QAFAEBAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAP/EABQRAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD/2gAMAwEAAhEDEQA/AOzOKX1s1gpE01kmr6hAqxKfdVmpfcpriM6TyIAPSPiFvl9E9c k+Pt8iCgyhEgXkzVtAgcUQ0TD64Gg6JdRnRThGCgSYxVZgdFWy 3VWrGIgGqskINqGO8jB1cFccfZ5ndrfAKq4XbxmX5O/YVyxqK9+/6AIKrXCzL/vl/lTaCPxY9ftN+PQqNiTfKB6fBDw2uLAcu4sbdbbj1CB0+QFjAW2 cBa4GhseXfsoRAB1B9x/NWCINkpw5gBB12v7QR1ukMsWuw9yAVVVl9msb/UeX+Uami0BUmmpL7BGqGZbBBrW1Vo+yp8zrvv1KcYnVX8o5bpK 4XKB9hptMy3Jo+N1Z+Go8s5/5fm78gFWOH2edpO7nbnnYEq24NIPrDxz0I9oP+EHR+HogRe17j bqLahVnivgmMh9iR5s4FvKC43dsL63vZOOGcRzRvA3YT8CfyBU +tmc8tc1uZpBDtiRft6990HHHYf4Lsp1tz231U6NqJjLi6cgty W0ALcp00Jse4K9ZGg8svC1GyLUtQBc1Cc1SHBDcEEZ4SDF7hys T2pFjvJAjJWLwlYg+u6ydI62dSqudJayZAvq5LlQnqRKUByALk qxxvkTYhLcaHkQc/nCyBbVI1K1gQNqVMogllKmkCCBi9PdqqL22Nl0CrhzNVQqsHfm NgghQHzAba6uvy6LoboDKGhuudgt0OxS/hTglotNVDMN2Rfit95/8vbmrNiEgzAgAZRsBYAbWAGwCCjY/RgNaRva5HQhV6N1jdWnGNyqvJHr6oHvCWMiNzonmzX6tJ2Dv8j 4hPKmJjibLn7t0dmKSDTMSOh10QW59Y1mgISavxIuOnvWrW3F1 Hkjugiv1UqiwcnzP8re+59gWscOuylNqABvmKCbTACQHZrAbDp pbXubppgM/8bxPw5v1+d1D4ap2SVDWy6s+08A2u1uzARtqfmnfGtFFTNZLSt LYpgW5bk5JG/aFzrYgg+9A24QxANkl1FtDvzNxp/2To4qxsT3OJsxwtbcm5IA631XKqbGfDAHv6u027BMsLx0ve3xP 9tpzZBtcDT2n29UHZIMRinY0uY1+mglY1zm++9vRR8X4VgqIz4 bWRS7hzW5Wk9HBvI9baKq4XjBOrj5nG9hyHIdgrXh9eCg5/ieEyQPyStLTuOYcOrTsQoJC69iOGMq4TG/Q7sda5Y7r7ORHMLlmJYc+CR0cgs5vqCDsQeYKCC4ITgjOCG4II 70g4gGysLwk+M0ReNEFWuvVM/0lyxB9H1MqU1D1LqZkufIgE4ITgpORRZ5Q3coBTTFjS5rQ4gaA 6/BQ24hHVsMZY2KXk4XDSejhsB3A077I765nVJ6+MZ2yR6XJue4t +qCo4jA5j3NcLOa4gjoQdVHgKe8eU5bLHJyljGv88fld8MnvVc gkQPKRNIEmpJU2p5EDGMKVSUzL3cAQOXUqJE5MZmZYh1Pm9OQQ ZWVpzjX/AAomJVTWsB1JNwfeo9ZN5QehUCunJjNuRB/VAmxGoc/cEBKZGqwStuAe4SqeC4PUEoFRhK1ZCSVZ6JzZGWIFxutqfC2k6 DT5oIVJAcgAFypMeGuvrb3/AKJrHSgaAWTDD8OaXebN6aIK5Jg7xsHW9bfFLpYC07a+yxXZKL D2COwbpbk7X36pJVQQvLh4Oazi22pNxv5iRa376IKBhEpjlaTz 0/7afOyv0NB9Zw+rhc0lzGiZnUPj1Nva249Up4iwmMta5rMhaNbg 69CD1v1Vp4LnLZ2OtpILdR5hcfFBx0U9z9oX7gge87KZAws0Oh unHHeAfVa6ZrW/wi+7P5Q7zZfS9vRKHn7PZBYMMxG35nmVdcKrbAE89guc0Oli5W fC6/XVB0zDavukP0kUlxDKB+Jjj7nNv7nfFCwzGWMaXPdZo1JKfCph r6d8THNJc3Ts8atPvAQcrchPCPIwgkEWI0I6EbhBcgC8KPIFJc gPCCKWLEQtWIPan6RXHa6DS8bOc8A3tdVUUDuiKzD3oO04bibH Rgk6qp8WVpB8pVWpq2dmgJsplPRVNW8RsGY7knQNHVxOwQCwht VVy+FA0vfubaBo/E5x0aO5XQafgmWCHJPKxz3HPZgJaywsW5jbMdr6D1RMKw92GxR xss5zvPI8D7T+betgLAf5KncVYq4Mgk5EvB9paCPkfcgr/GeE+JQkjV9O4P8A/jd5H/8Ak/0lc6hYuz8PuErHGQeSQeHb8QcCD6WK5xXYCYZXxnUscW36gbH1 Fj6oIVK1NadqjMpSFKiFkDKjjLnNHUgKdidRvb7pt6LTAoSc0l wAz4uI0AUbET5ievzQQaiXlyO3tUWM3BHXRZM69x6hDjfz6kIM phdg7fkVElj8z/emFEzR46Eobo/4hQAoKTXNydbQp1HCLfmlzpg3bfYdApEVZ5eZP535IDtNjp7P3 0CfYQBm6u0F+QJ2A79lXI5La6dvyP76hPMIdkjB1Jub+08kFvo zcG+w+Pu3SzGKcNfGGiwFz/UTfXvup1FMCMrdP8bn9900rcJHgFx3aS4X/ladPd8kFWqoXZHCMNAFuQN+t778uYQeG3lhiuMpDh5QNtbiw15 J7DTgadQT7x/j4rHVIjdnYBoNDzH7sgQfS5SmOsa53+1URN9jZI/Lf3Zb9j2C56abX2Lv+H8QxzwkVMbHNDg0h4Dgb9ionEf0bUlRT uNNG2KUAlhYSGuIH2XAm1ja1+SDiTTc6ck5oYjzUV+EywSZJo3 RuH3Xgg26jqO6yoqiT4bBdzhr0azueV/l7UD3DKpkj/MAWNNmg8z+IjvyV9wZ0OmVgB3DgLarmNHiEMJGbNI4fdj0b6nn 6K2YH9IUQcGSxGEcnWLvfzQLuMKLw6uUDZxEg/rGY/3Zkherpx4wSCGdhBaQYy5uoNruafcXe5U1yADkJwR3BBeEASFi 2IWIGf8AoTei8/0YdFY/BWGBBW/9JHRWbhWBkMcjtASba9ANPiShGnULE6QmN2UkW1052QO6eb63G XGzWteQDpmOXR2hO2tr3UuqwGOppzAZHN8zXBzg0lrmnoCL6Ej fmuYHFJItGuIbe9vbvbomdNxfIwG1uWpN/cg6phvDpjDWkg5ALW5nmbHt81SeNaAtqnZhYua0/DL/AOQiYb9IRt57376o3EVd9ZEUvOxb/Te4+bkFX8FeGIKa6nXjaMkgAEk8hzQScLjtG48rjTuBuoNYb3T yWERxtZzG/tO6QVwB7FApqN+h+f6qI2W2b0Kk1RPPX4FKXT2dbWx013QWChH mf31+CHWNsSfYiYWb69W/Jb4nDdpt+G/uQLX05c7TYD9/OyFUyZCQOlr/ADVi4QgbJTudJ+O1/wCUNafmUSv4eY8nIRrb0QVWnrDm9ArXhtXoB019dEjq+Gnxm41 1CY0UeQILlhlVsRvr7kxxTiC0YadhYnuLgO+F1VKCY+ijcQVjh qdrfu6C1iZ3htyeYtIbprdu3/lvvU00P8F0mYEtuS3sDrb33VX4W4gAgcHnzDbrl1t8reiX4pxC 4BzWOPnBB15HdBb6GgMrYngAsa4v8MuLTKdgbjYAXte+6ulJxH EAWua6ItAAjeDmGg57G/KxN7LjOGY3I2MEPIy6egK6LgdSyUtlkcDKGWaDuBqdvxa7+iB1 iuBx1zAJ2EWvkc3R7L9/yK4pjHDL6aolgkfcNduNPEadWuPpbTkuuV/HEUTvDv59PT2qpfSXNGZIJ8xIljt5Be5Yf0IQVfDqVjSNh6K24 c2ne3K8tf1bluqhBizBtA9//N1h7mgKyYTiNSbeHTQsHU7/ABugl4jgYZE5sRJhfdwab3jmY0uaBfk5uYeqpziunRT1JZ/FiY9uhPhmzhbW462XNcVojDK5l7gWLXbXaRdptyNj7wUEZyE5e OkQjKg2JWIRlWIOghq2yo4jWwjQRsi8MSmeEs8FBy/E52maRgFi1zhY8wHEAoIsBblb3H9FP444fdHKZR9l5Lg4cnfea fiqsyoPM69CgesqmhwuNEzfxYG1EUY/2i0td0u4ix/psD6lU986LhVPnka5+jARr+LXYfqg6m6mRaKMsJeNCBp7SpUbA 5ocNiAR6i6k08MZcGyOLWje25J5dkFbrqu/2tD8EmqpO6t/GmExw5Hwkljrgh2pa8AHfoQb+io9Q622iCDVT9QD7Emqsrtib9 wp9ZOswTCTPKLbAgknkAga4OCNDuNPeLpo9t7exDr6fw57jZ4v 6jQ/kiX0CCdFQzRUUZgAFy9zr8rvNtOelkpwivmkJL2WsbXAsT6K/wCBxB9LGD0PzK9jwprTuTc7cvcgrWIXDLkaKp1OJBp16rrOJYJ 4kdgNFTKzg5uUhzLnXXXnqgU4NjbMw3A6p/xJQCZjfD5i5IW3D/C0TnBr47gCwvfnzur5T4CyNlgLi1tenRBwiGuyVHm+yRk/47ZT7/mUxmi1vZReLaLJVTZQcocRtpe2yHhlYQ1rX9PKT0vbX4+5BLoQ Scp5vtbsTf5Kw1dd4eeRptkboOrjo0fvok1ERn3tc/ksr57syXvd1yf+OgHxKCJSvL3ZnkuJNySSde66FxFG2TDYHW1j kAFuQe03HvaFQaRtiF0zAapjomQPAd4lyWa/Ya0kk9NS23dBSaWM30sO5sPmrPg8zQdXlx6DUKJjWACCUgMvGd WONzpzB7hScMhItZpHpYfFBcsPl0G49VRPpGpMtUCBYOjaR3OZ 97epV0oLi2nxv8kl+kqhz0jZWjWF+v8Awk8p/uyfFBzWRqA9q0+ukLProKDUhYvfrDViDp7CihCaEVqDcLcIYW4 QeVFO17S14BadwVzLinhwQy+RjHgi4vma4DexyuAPtXUAVVuNI NY39A9vtNr++2ZBzZ1RbQRxt/ouf77okMv3iboda4ZitKZoLgCbAkAnoCdSg63wTV+JTMLwTl8o 72DSNfVExyVgcRla0gE7m7iLd+hUWbGWwtDYxaKMANsOQ69+6S cTYqyokhlikGd1o3M6AAnOPkfRBYcTJmw+R7dSyRshA+6wNLD7 gQfQrntVOum8IUb2OOhMTgWHMNH3Hm06a2VH40wEwTSNOjLjI7 +Vwu0kD/qe4QVKaTMV0nhjBfBgFx53+Y9ugVN4cwJ0k4zWaxhBc5xAba+g BO97LpcmJwj77fYLn5BAnx6k/hh34Df02Krz6rUjpl/u2+RT7GsXu1wZoLHU7nT4BU2GVz5AOV7n0CDpGAYhlp2i+2Yf3 E/mjS101s0TQ43AIOhy87d1UKfFA1/hE7tDh8iPh80Z2P1EILomNe2+oJ1t2QWCLjtwcYpY3APBbmFrs NtCeouj4DiziXCTUjX07Kos+kCF9xLA5juTwL+h7Jhw9iLZHAg 6325IOh0r2HVuiY1Mto9VXqDDZGuuLZTsCdR2XvE8tQ6IQ0zD4 knl8Q6RxDm9zuo5Ac7IK1Fi9LUVLmOi8VzXuDWNBdewy3I+yeZ udrlc/wAWxATTve0Brb2aBsGt0Fu1lc8NgZR080dNczSgxmYj7Ef2XOH 8zruI6C2/Nbhf0dPkdYO8o5/ogrT3vGTIC4nkOep/Kyt3DvBc9RYuGRvff3K84LwbFABcAkcyrDHKGbCyBNhf0cwssX +Y91ZabB4WG4Ava1+duihHESea1bVnqgay07CLEAhJMS4eifyR XVRUaapcQgUu4fa37Lnt7hxUjw3mJ8UrvEY9pbc/aFxoT1sbFbsuTYrxkRDrIKZWcHNYCd1VMQpLE2C7LLTgixVF4n wW13BBz8wrFLfHqvUHUmozQhNKKwoCAIjQhgrYINw1Qsewrx4H sH2vtMPR7dR+nqpt1sEHDa+DUnYg2cOhUG9lc/pAwoxT+K0eWTU9L/e/fdVGWHS42+I7FA9wbFC5zfEu5rQNPxDYA9tFdMI44bGbuhjDQb eVjRbTa4XMqCpc13lFyRa3W5CnvrHNPI33aL206EoOsTfSVCXW A0tqeQPQKocV8Txz1bIyDbwm63t53EkNPbKR71V48UY05rXI2a dr90jqZnSSl1yXE3v3ugsj6vI8tZdrT90gHKfZ0/VM4K24LX6Oba9uYOzh25pDiDD5HHXyhpN73I56IgqrsAJOg0/Q9kDasqScw/C0/G36/BQsKP2j7EV77xF1rZwDbnawA/X1WuFt8vtPyQQMQcTVWBto0cu3XTqrrNgckDYy91s7Q4Efdcfu u/VVekw5s1Uy5y3lZr/Lm1XTOP4b0E7wRdouMt9AXgfIlBzbEISXG7W3vuFO4WafHa1uh Idy6C/5KtU9XI4hoJcToBuSVfuF54aaPz5HTOJzuvchvJg6DQbc0F8w7 iGM+S3mFgL8ydE4cPKANSflzK5CcTLqn+HewJykdxYfMq+YJLJ kBe4k/kg2m4QiEoezNbmzMcg7tH5J/FThjbABBpz1RZ5NEECoq7FRn1aHVjdLHSm6BjFNdylvfZLqF3m U+pQHidcLHtsosE1ltJVINpLA3CyScHVLpa3SyWuxCx3QWP6yC Eix6QFpCgvxMg7pZiWJoEE9L5j7ViK+QEr1Bd2FFaUBpRWlAdi IChMW7WoCtKIEECyI1BCx3CG1MTmHfdp6O79jsuP1+Hvge5rgQ WmzgeX+OhXcA1J+I+GW1Tbg5ZGjyv6j8LuoQcXdobtK9qKkutc 6WH/57E1xjBnwPLZG5T/ae7StMN4cmqP9qNzh+LZv/Y6IFL3n2+3X5qRSzW82UEdB5bba6Jvi3AdVTtzFmdttTGc+Xrm G/rayr4FkDWpIsSNnC9uQcOn75qNSjO8DkdT6IDZVmGnzntogsdf UgNA6/ALKbSMW5g/5KjTO1YSL76KdC8EX9LINMOm8OVj7Xs8G3WwcQNOtvinlTxl4s ZZIw5H/AMMi4IIOnblr6Ku4jCbRZbjNIfMBtkFzqdOal01IBa5vtvysLD T2adUG1LSxxN/h3c5180jxbKwnRjBtqLXN7nbQbqqqUveI4hueXM9SVJxWr+41O OFcGAIc77R37DogsPC2A5Ggv1NtyrUx3RRWODWgBeiZA0instp KhKvrdkN1ddBLqn3UT6totfrF0Vs6DemjsUWrlUB9ZqgVtWgkO qVHkrEvkqlHfUoJNTUJZU1C8dVKJUPQEknuEur5NF4JrGyFVu0 QQ/rKxQXHVeoOqNRmFBDlu0oDtRGuQWorAgJmW7XITURqAgK2DkML doQeT0zHiz2tcOjmgj4ojGBos0AAbACwHuWLC5BuClWI8KUs5v JCwuO7m3Y4+1zCCfVM8y9BQUHHPopYQXU0hYQCSyUlzfR41b6g rnlOzKe4OvtXYuOM31KWxt9i/dpeAQe2q5b4ot5wHcgTcOA7PGtuxuOyCZAA5m+11rDETtYi/XdL3NDiAxxbsDn2/wC7R/5CdMp3sDQW2BuA4EOjNt7PYS0++/ZB5LO4OyE6MA0B66j2HS59OiNVTWbYblDpmtGbNu7XmeVhqfYi 3aDcnXbTkEAKLDvMC7ff2Kz4TUAHRVt1Zrlap2C1Hnsgtv1gqR FISEsL7lT4nWCDyaSyCyda1kijxPQMGSr2SpsFDEq1fMgN4nNB rJdEJ06jVM+iDR8yjmda+Iob5dUG7p9VnjXUCeaxWrKnVBtUus Vo6W4WtS9AY9ACSPUrEZzliDpDAitNlFbL0RWPQSgig91FbIt2 OQSRItxL0UcPRLIChyIxyCCt86A2deLUOWZkBbr1r7oYevTogV 8YyWopu7WjXu9oXG55CSr9x9jwd/8AzsOgN5D1cNmem5726KiMhJKA1FR31N/ZfROmU+UXJ1I2trY6gk91FgjsPRSM2ny7ICy1Md80kceu+QviJ 75Y3Bt/6VEfJC8+SR8faZuZv/2RAH3x+qiV0uqymYLXcgkmkka0kDMNPPGRK0DmXFly3+oBeYVi IEmnzSqorCXXabEbEaEewjZG+uOLvO4OI5vaHH/t9r4oL3BWXN0yFRoqbS4kANGj0c75ElNaDEc+nNA0lmuhMeoFT KQgxVRvugbmRCkmQWTXWOcLIPHTqJNULaSRR3NQbxyKLUO1Xua xQKl6AFU5QxLYo08ihu3QTXy3CBHItA/RBhf5kEu6xalYg6IXWRY3dVixAZh9yIZLLFiDcOWzJgsWIDGRe Cdo3PwKxYgHJibG8yfQoMnELANAVixBHdxP0b7yVFq+KZANA3p cX0PI2KxYgo9ZHqTuSTqd9eq8ghsRffU+wDX5BYsQGfJ+vr+7e 5RcQxDK2w3WLECuKUn3oldV/dCxYgjwPtqeS8MlyvFiCx8JUhleb7BXTDMADXkrFiCRiWDAjRV HFqB8eo+axYgUMxhwNipsWKkrFiCXBIXKUW6LFiCDO6yXzTLFi CJO9DBWLEGofuhxHzLxYgmZlixYg//Z از آنجایی كه مادر و یا مربی كودك، تماس بیشتری با نیازهای جسمی ـ روانی او دارد ، میتواند تأثیر بیشتری در خوی و منش وی بگذارد. مادرانی كه بیش از اندازه به فرزندان خود توجه میكنند و انجام وظایف كودك را به عهده میگیرند و اجازه نمیدهند كه او در حد توان خود مسئولیت بپذیرد ، فرزندان آن هادر آینده احتمالاً دچار مشكلات و مسائل گوناگون خواهند شد. در این باره، لویی (روان شناس)، مادران را به دو دسته تقسیم میكند: الف) مادرانی كه فرزندان خود را بسیار نازپرورده بار میآورند و هیچ محدودیتی برای آنان قائل نمیشوند، هیچ كنترلی نیز بر خواستهها و انتظارات كودك نخواهند داشت. این دسته از كودكان تصور میكنند كه هر چه بخواهند باید به سرعت مهیا شود و همه را در خدمت نیازهای خود میدانند. به طور كلی توجه و وابستگی بیش از اندازهی مادر میتواند موجب كاهش اعتماد به نفس كودك شود. ویژگیهای این دسته از كودكان، تندخویی، پرخاشگری، پرتوقعی و جنجالی بودن آنهاست. ب) گروه دوم، مادرانی هستند كه از شدت كنترل، اجازهی هیچگونه عمل و تصمیمگیری به فرزندان خود نمیدهند. این دسته از كودكان نیز دچار ضعف اعتماد به نفس شده، احساس بیكفایتی و عدم شایستگی میكنند. این گروه فرمانبردار، مطیع و منفعل هستند. اگر كودك در خانوادها ی كه سرشار از صمیمیت و محبت و مهربانی است، رشد یابد، میتواند ویژگیهای شخصیتی خود را شناخته و با اطمینان به تواناییهای خود ، با مشكلات روبهرو شود. از طرفی میتواند با رفتارهای نامطلوب و منفی خود ، برخوردی واقعبینانه داشته باشد و درصدد رفع و تغییر آنها برآید. به طور كلی، فرزندان هر دو گروه از مادران دچار كاهش عزت نفس و اعتماد به نفس هستند و نمیتوانند ارتباطات اجتماعی مناسبی با سایرین برقرار كنند. اریك فروم یكی از روانشناسان معاصر معتقد است، «میزان ارتباط والدین با كودك اهمیت چندانی ندارد، آن چه مهم است كیفیت روابط است».
http://www.njavan.com/forum/image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSERQUExQUFBUWFhcXFxcWFRQVGBQYFxgXFhgVFh YYHSYeFxwkGRcaIC8gIycpLCwsFx4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwO Gg8PGiwlHyQsLCwtLCkqLCosKSwsLywsKSwpLCwsLCwsLCksLC wsLCwsLCwpLCwpKSwsLCwsLCwsLP/AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAAFAAIDBAYBB//EAEEQAAIBAgQEBAQDBQYGAgMAAAECEQADBBIhMQUiQVEGE2FxM oGRoSOxwQdCUtHwFGKSouHxFjNDcoKyFSQXU5P/xAAaAQACAwEBAAAAAAAAAAAAAAACAwABBAUG/8QANREAAgIBAgMGAwYGAwAAAAAAAAECEQMSIQQxQQUTIlFhkYG h8BQyUnHB0SOisdLh8TNCkv/aAAwDAQACEQMRAD8A3li3V+0lVLK1etA09oCyzaUVZRBUFsVOt A0XZMqVIFqEGng0NF2SgU6ow1dDVKJY+uzTM1dzVRZ2uaUprk+ lWQ7XCBXDXCtSijuWmlK5lrhBoirEbdMNoU6TXMxqybETYUVG2 DFWc3pXCau2DSKLYKomwhoqtsmmOlEpsrSCWsEVEVPai5UU02x V6ytIKzHtUbIDRVsOKjbCir1Imlgk2RUVzDCizYMVC+CotaBoC Phar3LPpR5sHVe5gqJTRTiZ98KD0qlieHdq0V3A1EvCGYTIAnr Rd4lvYOm+hlrXATcaBAHUnpVq9wWzZ2nN/Ed/kOlakcPt2xO57zQrH4m1PQVmyZ5Se3I0QxqK3KCGwBEfc12qN3 iVgE6D6UqRuNPQrNurtpKZat1atpTbFUORamVaSrUgFDZBBacB XQK7FQsUV0ClSqizsVyK6KUjvQ2WcpTTblwCkjA7VFJWSnzOzS muxSy0QIwmuTUmSu5RUslEWammpWt0zLRWiiOuRUuSuZKuyqGB iKjapzbpptVLRKK5ppqybVMNqrtFUV5NNJqx5NNNmrtFUyuWNM LmrBtUw2qvYm5WLmuIpY1M1ukXIECo/Qi9StesH0qqt+JEVcdqqX1Eab1SV7Ml9UDcWfeheJsJ1FE79mh uK7Ufdoimwc1i3/BSp5vDtSoe7fkFrXmelW0qyiVy2lTqtZtQ2hKtSBaQFOAq7KOR XYrsV2oQ5FKK7VfG38ik1UnSstK3R3FXgo1MVmOIeKEViq6x19 f1oPxnjz3TlBhRWfv4mDA1Y99h6mssnr3Zthi08zRXPEjfLtVb/ie6GGVoE+oP16/lQdMWF+Ijt0GvpV9sGHXt+YoY4k90xktuhuOCeJVvAByof3GtH BXhuKS5YcblSdCJB+cb+1a7w140Kt5dw5hprOg2ECmLK4vTIzy wXuj0XNXJriOCARqDXa1GUU1yuxXKhQq5NdpVCHK4TXa5FWQ5N NJp1cipZVDTXDTopsVZBpFNinkU0ipZRGy1GyVMRTGFEmUVrlv 0qpdtelX3FVrookymCcRbFCsVaFHcQtCsUtMTAaAbWxNKrLLrS o7BPR8M5I1EHtII+VWVNYvC/tQ4c0f/AGVE9Cl0fWVora8cYIif7VZiAdWy77fEBXL1x8zovFPyfsaIU4 UBt+NcEdsVY/xj06/P8+xq0nijCkAjE2NdvxU9u9Epx8wXin+F+wVpVRHHLGn49nXb8 RNfbX0qa3xC221xD7Op/Wi1LzBcJLmizQTxTey2TRVMUh2ZT7EGhniTDeZZYDfel5ncHQW NVNWeaBgJ33qG5Z0JG5qpjLhnXYD70/w5xUXbbk7BoU7ZhHxD0msmKakt+R0mn05lXhfB3N0vcM66E7KP 4UHc9T8q1Fp42oUuKLDVSmp0ZgTA2JjRfaof/lQGULmeWgwNBv1+VNeRx+6tg4w23DWMsC4pBrNXORogg7ff/StPaadaDcbwsuCN41+VBklqVgKNbHqHhLHi5h011UAH5D+j86N 15v4F4lkuhDs+nzG38q9GDVqxy1ROZkjpkOrlKa5NNFna5SmlN QgorkUppTUIciuRXSaU1LINIrkU6uGoQaRXCKdXKhBhFMIqlje Mql1LW7HcdQNP51fNRSsqiB1qvcWhHiXxSuHcJ1ifqDA+1DV8a Klq7ccMQpQBRufMJj7a/I1SyK6Lcdg7fWhmJSibXQyhgZBEg9wdqxXE/FoF64ikZbdp2JmQzCAv+YxRuenmUo2X2t612sdd8bNmYCIDECR 0BNdotYGlAzAcVwiBFKIZ+JgFbJOsSFB0DFfhn10FE14xb5jys pYa8j9CyZQ0MwC6RGhJg9T52SxYDKJEAhQTttOpEn6UWt45VHM oa4OrFlUAQAsKRIidh9q8/k4BN3Z1Y5pvbZG2w/HrB08uQ2YOxWXZmk67iNAYnttBqTC3sLBHMuYLzhYylZBAmSZ9 9/lQPhHEW0AS7kVjca15ZuqTlIE7FQPhkyNCZ0rq4kFRktOD8IUM DlaSASQmsgbabb98Muz5J7f1Lcsj8ma+3wvCuFyokkkHMx0ESJ y7EjXtIruH4XhWZ0DglZOirAETO3NE9DrNZ21jwhTmuhxGQlYH QBMpCsATMkzJ96v4rHvmBu2VyKMrXERkbNlLZQSFWcw1EEQIms j4HOm6k6/P6/QZrl9P63C7+F7RCFcqqNGLCf8ADoAdZ39KIYHAqpJRpQxJLHl0 H+KRG0VkhxlSwYLc0IbLAW32PKrTO50AGlaXAcethZIKEk6SwE ZdCG0EE6xOnWlPh+JxunJ/Cn+pXeNun/UH+JOCwxIkI+8ggrPUzVDEcMRbXlgAjQnTtEfSB9K1/DcObzElTlIywIZVAGozRqSZrL49TZcq22YgH09a7PDTlHHUxuO akwJiMTNzITCqJaZ1HrFE+GW55iIH7i6coPU+pgTVa5we01wXJ MgREmCN9QN6J2CB1FbYTHynqWkvlsq0KxN6TJqW/jgTE1Wv7UMpWxNbE/DsXluLrBkR7wGH/qa2r4/GZcyXQQdgbStE7RliQP1rzi3cOsbxp6MuoP6fWtRwLi1xgQlzK MoIUgGAZ2+ekelBPvHGsbpiGlfT4hM8Y4kBOa11/wClO22inrXB4g4l2w//AJIyz/nofjcdd5kY5bhGZWHwXUH5Mu5Hb2NK9i7nlyzm2V1VjANw/wAMddOg9Zrj5M/aWOVXfwYWuF/dXsv2CX/FHEAdbWHadoz6epIYiIml/wAa40R/9W009mftPY9Kp4PiFwo+bUqDGUq2usCFjYg7HprVAeIHCsSFVd s0QAdydBr7dqBdodoJteXoDKWLm4r2Cn/HuLiThkM66OdNNBt1qT/8h3wDmwjT0OfQEjT93Xv61E/EmtmHBcDUsAIgxlP3G8DX0p1jFNc8wt5Xl2wCxMFNBuZMj00/Oih2nxrko1zLbxfgj/N/cD+I+Kbt8hmsXgq7hSCNu/yNT4D9oDWgqmxdKidNDoN+tHsNaUoLrshRkBVVVjmkTInUgj0o 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 uCFF9S2aCACIkEgySJmt0e0IzdyfyaAfC4aqLfsv3KGHvwvuSd exJIG/Y0qsjwfeP76HvqdxoR8jp8qVP+3x/EgPsOPzft/kzuHxGYBJJmGP4hVB/dywAB7a9qt4YgZQzHKpYDQsOklBsdjoIqnhXa3cLPZBMTDroAd 2ynTYH69Kv38bcvZijs6KFCyCuSFCgQCYMArvGvrWycVJbukLf jjcnS/qEr2GFtgwNxVYwGEh275rQYEbkbkaHerrXA//AFg1pcoAOZFGoPKsTJJ+KNddqB2lDABiQfLGsyYGsD+EggD5mi lvAsAQjKWYg+XllgjAHTcfuiI15fes8mrcYe/oFF3JrGnS6+gRsYsyVvMHKAhGdyVQbquVFkrrECI+VXeG4cXxy aPLZhlYWQozQ2YnKNtQRO0VVwuOW0inCF7LmPOd45jpKgxoudm OXXYTsImC3EsILN+2QSbrKhAdSwgl80ZVI1Ik6+lRYYuPjb3u6 6eV/VDI47j4+t3XysbibrWYbPlKiAQAuRYCkiRBO4kTM6HajPA8TaY iSzCQxBCwT3gaheaI66elBMZx1mvOpcXg5Qk5VyjJBJQvqNttJ FajwPkLqnlkOc5Llg0QREEEiCrKO+gMmazZsDxz0J+u4vJicJ6 fSzd4YwkKmSdunuYHwis54k4A1xWaABl07k7zRh+IhIA0JMbaj WKGeKMaUs5C0zp66H8tKGbUlXkHBOLPKfENu7hrxtW2Ocb5WlR 1kzpQVcbiyYN06zsFG3qBWiHCZuMxMjfXWNgB9Pyq9b4RmIgRs J+lbsWGVIqU66lfhODcBW/EcGZJ1KnsY6R19KKE6j1mj/DMCLYiZ6e9Xb+BVxDSRp3BHzHvWx8AnuhK4utmYe1bbNygnXoC Y9+1XODYvJiLXZiyffMv3atUmDEFY0B2EAfasp4m4YbX4idGDa dD3+w+lLycK8bU471zIs6n4TXcaK+SWkBrcOp/7dx81kes1ax/g+265kdfM1IGbKozahivfY6bkfKsNifEBxCBABLiD0yjrWy4dx cm2ACCRGoPpEHvTHgxZ5NoTJzhGmBcZ4axCKU8tQgklkuypnQs 6kwSZ7dKGEg27ZMyDkQ27cqyEiSzvBLEwO0rFbuxiSIO3tpQnx jYQoL2WWHIRJCuCGdQwmAQ6gzSuI4OMYt378g4Zlk8M/8ABnL9o2yULETkYLbBuE7oAQPiOp2JiCN6unCOMJetZWTPctrL SGcbMSp1UQsRA61Qu8W802gtzIJygElLdsKMwyHVjoY767mrfA LylXQP5jAB80kg5cy6E69Bv32HXm5MPdptLl1/PmbY8O4ypp7dQ9xTj92yzFFfKoyoShyltAAveNo9KxmNwt/EPnuMsncE/D7jrWlW7m8xQWByidYGupAjcTWcwPA8t92DE7SPQ/rpP+9aMOmStsYscKZesW1tWmUuQigHNBbXaNPrPT6V1sa3lBgZ Vtizq0aj4IgwECjmBWZjaqmHwAwskqbkyDMEnMSCSXkaDXX0qj xLjRVR5aMozHPAVWypM21QaBQIJ9hQThCTlVet/IU4QVtSVevP2CmE4tcCPFxjnMzGY5i26lj0X6R86ksYy46MAER HdEgFQ8gjUg/GYIO4MncQZi8PXbV9XYeUrqBlVQZthsq/8s6Emfi1Onc1Dd4tadXcWUtqHYMzsjXMpUGEaZUwQTGxPponFw rg3LZ3fxAhGdc00y7iOLLnDm41tRnfJq7PyLBbLoPijKSYg6k6 VWweMukhLTA5yDlDFfMUrvtoFUTMjVtJqHF4+06hmeyH5VRfgF tRHM4WSzQCSCGkd50rXMWr2kVRFwZg5QIE8pTlUlgYECYXfr3q 58NF7uPLal5fXuHPFJ7te31/sJPin8y3mdRc5strOHKy2pbPABjUgk9ToNqZ4i6vLtCEsS9y4s lCyqTyNymBpO/QHrXx64cWyc91rmYqECoo0gEnflZWA3Aga6mqWMxV62pQNbtKg KZbSW7quzaucy6CNBOscu9FHhMK308/p/kWoJPr9c/yJOL8WUsqIHUgdm5EVjlQO3N0B6atHsGvX38w5Wus5hS5Y5CBB bMSCSoOmsjT5VFisWpIlkUKDAzkyN+YprJ6ievSrl1r+LR2S7y 2wqmclksFWdSN11gKSflTMfDwivui3G7bXsCruPbMYvA6nUPdW ZMnQKI1pUMbAsCQVaQSDAkfWa5Tu6h5GRt+TC3CcC+N0dwuUBT cYNcIzT8RB02/OiA8MHz0V8Rb8sE5LqQwWIOq9PiBykjcn3z+K4oGOa0FtCRmgt qxGrQSSdVP1qIYhmAlmaSTAIBmIn6AU9qLds1vun4W9/kzc8Ou4K2Sl8B5yhLo8wKFczIQEbLOh6irFrw/avnNh8QqIic2d+ZcjZFIyjMwYDTlneek41WOUFVMhTPKGk9CzR oMp2o2l1hYtW1tMGWbjuuUZ/3mSeoAW3AmZB01pX8PptXUPH3LnUdq62GOH+FAobzMUi3FuHOF XzAqqeUzmk5i32qTiPB0e4fIJvm4CGXk5TzHRg0MNNjET60BwE GGOYm55kkPzHLp5YM6k6TP1NFML4ouWrTWbNnkkjOhIDEkRm78 qxvpM6QKBSwyuCbXryLx9zJaMcmnzvl+YhwvNfCXgbSFc5gSyI CckAwGmAvz9IrWcD8O+XeL27qnK1wkTDtsNiDPwgSCNqz2O8UG +tlxaK3V5gcgOYDIAswDlLBjE6Z+01pPAPCLrWvMvsUt6Lb1Jd 0B1APRdx1+Joqlw0GnFu2vXoC8Mcdub39wnxcMpthyCSpM9+k/esVxPjJu38h1SYB9uvtuI7AVsvFJZmYqJIXII6SdfsKyR4XlXM dDuJEVhUFGbSCTbirLeEwgZtNt/mI/nRApER6VFw60wG2nSrotkuvvP01r0nCRWmzBnluXwn9f1/W9T2htTWWakVK2uqMNkO1cNsEZSBB6d/enhdW96lQ1OhLM1iPCtnPIUj0B0oxgMGEUACAKkKy1WLa1ncIQ +6h+qUluxXGiKjx+DF5MjaahgezCdx+8IJBHUE1I66z2pivrSp VJUw1ExPEbN8Hy7llbt4/vgQYGilACAwInp2BgjTT8D8HXcPluXWtr+FAtyZUuAWUyI012n X7mrR1R1yi4hlWZQ2h0Ze4BHUHTQ+hr+LsdkV7oMG2GI6gypEf MxrWB8Epyer4fXmMlnk5WyFuBlwl2xluKUOo5Z1iIMTEbnWs6S 9u8c1q6ublY5ZVeoMjSP51j7vGrwQL5twZdodgB3gA6a60Pu8W uja7c/wD6P/Ota7OgqoQu0numj0TF4M3YUECWG4JBGxB/rpQDi/CPKFzzlZQ3Nq0FpaOR4KtDEEjQ69Y0s+FuLNcw4ZjLIxWepgAi fWD9qPeIuG3bwAUKQFAlnC5SxGZoOjEAaLqTmMA9Ofm4PUn+JP 4M0tLM4uPVdTPcH4rfsWoXykUc8gAtlDCUAJl/iJ11+0UjibWI/ECszBjCraC5w853YydATpvr060UvYNGYHzA1vMOZQZCzBYAgRp r7g96ZjcCmKvqmCygoYIL6KnmeX5kka7hiN49tckXmlCWOS3Xy s0/xVjcZR5V6UNxnh+69pr62RZtjMcgZWZl0AfmO0pBMzuQKq8I4q LCtnsC8HAAV9Qmcm4SVbl2PrsO+t3ibYg5cNhnuYmZhlhRlX8P XmMAA6zoSTTcbi8NYvWbV626R/z1Ik3FKQrOREDPlOh0Eimvh5KSlBcqsqWKfeJxW9JteQAv4qFZ 4UKW1VBI5Tmy6R6iewBodcRUe2z5wAYZRILANn+WkfStTxPjP9 tUth7BVhrktJm5FLZSQi6ax8z61U4dwwYa5bvYxUdYeEL5wLgT OEuqumqxp3IB3NCseSM2hEo5Yz09f3Mtj8crL/y/LEcirrJzy2Z4LH4tJP7vtVfHcXzI48pFBgq1sFMpURrHxTOs66 itNxdrWJt3LtuwbJtqGAROS5qCVKDlEJrIH7mu81Vw3iZhh7Ni wmafMzLAAuM2ZSSD8RKFd9sla0mpUxnjWSnStfVGHFuf3l/xf60qMnihO9mzPXktakaTtSpwHcP8QDAMfOPz/r6VJhGOZdtf9RU1thBETsZ7SINWsJkU5GABI5W/hLCN+xHfvS5T25GIJ8M8T3LaqgE5GExCswGWEY9UzKDB0kmrB4 sQmhKurAcu3X4TvOpj3oDhLJBuP0BAGsayD89qJhO2yq5OpjOc o69MtZsul0vIbkzOcUn0LWLxo8kOoKHKysZHM0hTlHt196u8MD t5dlZe4XaLa6To4MMdBttVDG2ibShAGAMyYAzNqzAkxtA9Na2P gFja4krBZV7Vw67qH/EgdVPKwJ7Aj3RCMZtRfVsUiz4A8GXnvtexAdLNowFIZGuuNlA0 OUaEn5e3o+JzHoABEDYCNAAOgqQ8bMnTTsddKddx1sj4TPo36G uzjwrGqSCVmfx+HRJYk5mMjWNhtm6UBt4RrxXNOUGWJ/fPYek9a1N55BGo/reoCsACkR4NKbd7Gvv3pKllIkVJbXUHtXWXX5U+zvXWgjFNjye 3eplOtQxFTLvTGJY3Lv709RTSd6cv6VVloiUa1Lb3phFSWqzy3 Y9cie3aEa9arXrEbVDxDxPh8OcrtmuAT5aDMxExtIG/c/lTOE8etYtC1sMOoVozAHY6dKzd7DVpvcYTo5HQ/Q0O8VcNfE4ci1q4IbL/APsA1yj1mPfaiWsxNLzTO/8AP69K1xXUVPfY8XuqRod6rXRWr8e8MFu/nXa6C0dmB5j8yQfmayjGT8q0rxJM5bWiTRoP2d48JfuWm/6gDKegZJ/MMdfSvQ+I21u2XVzAKmT/AAnowjWQYIivI8G4UkiSwEgKYOnY950orieM3WSCGYZmgEmAVI ytAHfWZ6Vz+IzLC05dTocLNOldUXsBhb+DOaxdBVTnMFmFyFy8 9sQ4AkkZh326UTeuXLl5k5S5DOtvKFAMMczx1Igz3PrSbipWwA XNoM0FwRGbkVsxVSQhTvrmknek3BQLLHDs5vaHKjQrWsiklgCD BLGDtp61y3lksak5K269Trfa56LtW/c7wzDFnyYdirkGWJMEFozTIhY66b0zGYS5cvfi3DdKOpLgjlDA OIeRrqQV237VTwfE3VLyu9w5T5eQEwgYNM9lbmB9hVzCM7qBhQ oBVGLsVA5cobMW+Hqd9NYpGTNNw03vfXl7isvFyyY9LbLXDGuB Li4XEalR5jqrSuQNEkGMvKdYkSD1oHZ47dstlzMxTMVLiYLiCd ftI3HpR/gzWLWHuZndPORlORUEk5THNoJCkZu3QTWU8SLaW6rWC723AAN2 GYEhSSSBlJljr/vTcebVtHkV9pcFUOXqS4bid646rZa3bfPcCwWWRcA5e0QTofn6 Lid65hsOMK1nICSzOVBLTlIyvrGXXY6yD2oYFdWD2pDW2kQATK kiYEkxHaN/Wqt/Hvey5pLCYbNpHLAC7CD27+lNV2n0FviJSdsqO8EiTp60qdfVlY gqJ6yJOuutKnWL7yXmLBsSYVS7tAAUEneToPYfetXxHwNiLdo3 XFt1UpnW24uOsKJXKBoRIn7TrQDg/F/KxJvgH4i0CJgkmJ019q9EwvjQWnXyX8ySLjNkIKF8s2woaGIje qcLY3Fw6yRbvcn4N4FsNgk/tAuW7uj/ABZZDk5UZYkcuQk7yD7UB8V4C1hjkRm5lK5SQ0HOQTmCjSFnru B0oz4h8aG4rKoVWZjkIbRQDJYkkiWkyB1PpQPhfhS/xBGvebbS1ZZla4/mGdmdlCqSQIHbVj2NVPFFxrqPzcPCGOq8RV4XZXEstu7cdEJAC ouZrhJkwqg9Mo1rf+GLgw+Ka3eVrDC2Usm4CzXAcuhYqIfKCdh pp0qp4Uwq8Ht37t7W4buUMjBzctlQbYzLsDBOsfKaMnA/2kksQrMyXLSyc022aCubuRGh15qVDhvEpJ8hWPhJOGp7BF73XX +vSpLF4nsarXQMxB0gxHaO5pKTPYf1oK7bimjLGVMM5kVGZ5gC ZB26fSh1nGK2hYTlDLCnmkjTQmCBJM6D5TVbjuJuGxltAETzyT mC9wOvr2/LBWvEMYgArly8pEgZishWOm4JB1nVQazRj4mmzs8Jw8M0HfM9H vaEfSuW9D7z+U/pUNjGC7aDrrKg/wDkphh/iBFP8zaPcfetcfM4k4tNxfQsOulSDeq63Mwnbv12P+tTJTHyEM d1PvXC2n9dqaD+f61Cbkk+n50L5Bx3JydaktNrUCvNNFzWlKIx s884w2bFq2YBgzC5qR8ZzD2yyB069q2fhjwd5F8Xrh/Ctj8ISDnJEK41kQG676bxQnxJ4LW9irL21Fu0yHzisRmSBov8T A/Yk676q7iOVVEkKABJk6CK4uDgJOdzeyC5czt8yZj9aap9KjS7U XEeJrYtNdeYXeNzJgAesmu21pVA3e5g/wBoHFzcveUUy+VoGnV86q0x0A0rHrc54/un7UQ45xb+03Ll6MudjA3hVAQSe8L96CLc/FHz/Kmp0kc6fik2T4fEfi6GNB+prVY/iaixb8vUs2VidAOVgwAj1ZZ65etY7h2Ge5iBbtgs7sEVRuTIAA r0mz4FeyhveYjFGCwApXMRlILuREM2WQrddq5faEJZYJLeny8z Xw2GUpeFADFJlsgEJ8LGCCYLEEMO8mRlO2tTcPxB8mz5YNtmlA ykyMoMD7THaaFcUF2zdyXbbWmPMyvEwIgz6sDTBxYJYdFPxvJM 6KoBAAndyCw22Y7yY4Twzap+Yxyp0SsjNcxGYtlZhlOsklnmD1 3J13mpuGcOLqLNtGuMoDMANWCsD35R9Zk1QwPFbal2ul3cjkAY KhMaMz6mf7oAHc9KKcA8VeWLwMFjBDERqZXU75Y/StOPDKc9L5fsMxxeSSiupFxDhOKyLnttatC2W5iAX3VVifinp0 APehWJIzeXIOTJoPh5T36RsK9bwPAvOw2Gzk2y9kraChWdJV5Z mYaSC2g2k6gxGc4jwTBYdrthg9y7ccZGkqqq7NzAzrkCkbakzt FOfDyjKo8jR9lk5aY7mGwNwLLTlYM5DCdgWJEjUSSBI9aHYvF5 7hIXK53A2JncD1G/rJ61f47g1w1y7bDM6DmtHSDnAOsb7Rp9BT+D+Hjewz38yi4bq2 rSEgG7pLsskHQ5RoDqYolBptsRpk3poEW8cwEZJjqd6VbOx+yV 8oz30VuoWSATrEmD9t++9Kj2L7ufkAfDXhBLtl8RiLl21aUcpt 21uE6xLAsIUdtzB263OOcLs4eWsX89vRGlTKtlmTlGxgkdRtQP hniK5bs+UDKkiRuCAQYj3A1qbjfFCwgHluBZHqmgP0pu6Zthph DVF7lXF4gq+SDoJ5hE/vAgdiNu4NazhPji5aw4tjVHtFImIJXIZ+x+XSSTibeMLKiMFOW YbKM0EfCW6j09abhMaU2Cn0YEj86JNKVsHHxCU3KW9mz4jxZL4 tBrnk5RlacxBAiAFAM/E33ovY4mgsFUvl7qvDbjLkIKva/ukaR/dPesTgIxN6b7E8yiFIWczAaaaAAawJ2rQ8S4VZw2GeI80OAGBI zARsCT0MmopNO/kbsPFS1aq8JveC8YXErcK6ZHIPeDqrH3E/SiE9B9a8d4F4ouYW/O9tjDr1IncHeR/pXqmHxYuIrowZWAKkbEGt2LIpI5GfS5uUOQUw2Jg1ZxPA7GJRw AiXW1DlQRnAygsInbSR96Fq8frUOJ4vk0Gp6D9T6f160zJjjWp i8c5KVRJuC+Hb2CDW7qkIcjAiCmZli4EYdCUDax8Zq0pgkdjI9 j/rP2qjY8TEoyPzTGpPwkbRGw9PWmni6SC3KfXb6/zpGHLFqmxuXFPVq52EM+Wex6eoqdMUOtUrl2RUS3a0mdqwjcxW mlMDwtVGubVxr0xU02yckXEvaGlZbrVZrmkd6p8a4sLFr++wIU evf2H8quTUI2yoxc3SCNzGFzMaQAPYaU4MT7VnOC8dzQlyAxMB gIDdgexmtHafrt3FXFwcLiScZxlTJlrLweK4hrNpgMPh2Vr1wm MwmGKQDMCQvfU7RRbjmAuXcNc8p8oDqtzYEW2BLZSxA2j5E1ls Nwy7w+1cNpjcW+QWgGVtjmUcu8zBOg9Kxyyb7GrHw0sklDkn1+ Zp/Fvg3CjCXbiIocWW8vJ+GFFtSyEgnmMaM372nU14el38ZfnW1xP iKcNeViQGUoF+Wn+aNKxfDeH3b18JZRrjZS0KJMKJJgelDBuPN l9ocKsM1BeR6j4A8J2fLt4xhN4Xrj2hmMN5YWAynQQ6kgj+LXo RoeI8fQKzOgIP4hLH4WVsyRGpOYlYrznDYzE4RQl9b9i2GYKTb YAMRzoDpzQAY/KqWJ8Tl1IyhkBhc07bKWAOp170qTlrZs4XJgw4ouT36qt9jbcX 4ZhsdbXEXbxW9iGNtLYAcJndgrAEA5Qxk66D1rHcS/Zpi7Nu5cBtXUta3MjyVI0YZd2juOgPao349cdRkQZEA0yzlKjK ZPzJ+daHgHiNkwzFWUM4BKlwgPMV3IYsSdTMSGoHCLuuZrzcDi zLVB7v2Me3hrFG2HFp3t5C4YL05ZyjdoLLqoO/oYDHEMrz8jI3jQg16pjP2ilTbyQFtkAj4i0rHpEKAojQAfXzHj CMbjXQORmMHQAmATp03n50Cg0c/PwMuHip3v/s3fDPFWKNtLttWBSz5OgMIQIVwDOuRp9zUHB/CWJ4hfdQ4Q28pZ7haTm2jqzHWB6bisnhOO3AyDMfjtntqoCCQN CI013oxf8aXgWtrCAyGIEn+HQnUaADvTFkyS8qNeLPLJFW65K6 LvEbT4HPhrgDJMi4sZXCkzB7wSp7UKscWN22vljy/KZbdsyYTzGJMvuZGb71Bx7xO2IVLbKqhIUQDyqBlEyfr7UFa8U IgoV02A1gRJG8+9A1YjLxHj0/CzYWXNtQly1h2cfEfOBmdejgbGlWQbHMdc/wB6VVTGLikVnGQ6NJ9Ohp0loJMn+tqhuHX5Cpba7HsaNnKb8h9 j4h7mnCxFvN3aB7Qf1FE8FwwC091/3cukNJLNEAjQECT8jVbE2/w1C9N+43+upNKct6I04vcr27uVpFXsVjmdRm5hsJncgDp1gVQI GnsKK4TCq1u4GMZUVgR3AmB61G6oYsslHSnsUDb5gB2B1/7Q1anwz4k/srtbcnyTDRqfLJjUencfP3zOJUqw/wDGD35QD7bVefAQ6hmhbgADdRmkgldxEiaFZNDTTFtnql/HgWs682kiNc06z6jrWfOMnmJknc/10oFwnxC9pBZK5iDC6/D3Hrr+dXlxGZQxj8QtAUacoBb2IzL9605eI75qMfYbhcIcwi+O yLLDMp30mPcb1AYibbyP4WOYewJ1HttQj/5Q2nytqpBI/Wn2nUxliCenr+lJ02b1L5Gw4HjyyEMdQduwOwHpvVs4iDWfw98 W2OpMwCT0A2/Or7YiRNdXG7jRz8ta21yYWOIrqXetCbeKoZxHxGBousfb+Zo8m ZY42xcMDySpGgx/HFtCSdeg6n+QrLYrFNcY3Lm50A7DoAKoi8WOdtWPrt8zUlhxcd TM7RrpJ/KuXkyyybs6WPFHHsuYRtkBZYgDrNWL3jdbaIgIZ+v7wCA6TruR +XqKAeNLQQWQHJJzSvSBENHvprQDgyFrhUaZ1dQfVhA+5FDqni uxEssXJUrpmxv+N8y3Qdc759ZjS2LYHt06VqvBvEWwmE803TFx M+umQhW5DqZB3B+1eX4zCMiB8xu22DK4g/hw5CjX0hgR/FHQ1Zv8RdsOtkNyjmaf7uaB8gTp60uU6dM2vik3oyKkaP8AaPh lvpYxFky1xAbq5YJaJz+v8P0rM+E+Jvg7r3snMbeVCwPKW0JA7 x3pJxu7e00Jt2mMwYKjKZI6QBTHxQ8sllJ5SSDoDqYKnftWiM1 p0mWlDKs63XkGfEXiNcZYRCXzqwjOxbcAMQexJmDtQ7gvBUa5l u3lVMjsSAW+FZCx3JI+lB72JU2reVMp5sxk8xAH6mpOC8Ue35m XmzJlIInlzI0emqjaq71RTr0ByZMfEZ4uSpcmaXxJ4Ospba7bv ZSBIVobzALaMrKRGUnmEGYIAk7nJWcb8IMAA7ge2pq9xDjmcPB YBoOTYAxlPygaUGUafX57Uu3dj+IcMDj3DrbcI4XFKl+biZlDa qZI66mInvG1OxPE/wAPy8qgKxPcmT17iB86otjGZQDrlIgxrtsT1FRYi+W+n1q9Tsz faXTT3sSWGd0RAS7NlUDcsSAAPnRvH4Im9CmHYhWh1fKxAZsrA wQDpM96Cf2gqUdSQwggjcMp3H0BqS7i2LTJmQZ7GAJ+wqJtC8c 0otWQ43CtbdgTqOvcHrVWd6u4+8xc54LDlMQRp6jQ1UcQdPlRJ iHzI6VWXxeYyVWfQR84FKpuQhVdZ+dT4XElGnqCD31GtdpVHuU i5ieIE2wpid9AB1Pp6moDizM9/tSpVUkmPyturH3LcuB6CfpNWcLdBeDMGZ+VKlSJchBHb1uMNDm 9Npjv71NirpzEEysgr/6x9j9K5Sof+3wKHXsRNwNMRofQ7kmN/iqzdxjItjuqEj1zM8z/AOIA9hXaVaeFSUr9AJchvE8Sl21PXppsw3E9tfvVXhGPKSrfLr XKVbVFKWw15G6NScbnHKCSY02/OpsPxAjlYR9/SaVKntVug072HYzGRbcj+E/as9cx6G2GElv4fzg0qVIyRU3uGpuH3RWcO92XbRI5VB+Ijqe35/nV61iktIVaQ0CIEgDf66TSpVTglJfkylN92/VgbjPETebO28wB2VRoPuSfU0StCzYU5lc3VQKpzAKGJDXCQNWO pUbCFFKlXKnJugIunYKt8UbIV0IUAiehU6Ee0k61y1c5Rr8SN9 v9vvXKVFMuc3N7kFq8UII2K5GE7iASPt9qmxRKoyHUjKCfeD/OlSo1zKTdUV1/5bfX66VLg7mRHJGrKCPYNrp6lftSpVTW3xAILpESerNtE6R9d6 cliCuxBkg9xHbpSpVJci2ytsk92/If601pEe2ntJpUqYiMdb1WOx/P/am3X1pUqnUojA0JpualSoyDKVKlVkP/2Q== برای داشتن فرزندانی با اعتماد به نفس بالا ، خوب است به نكات زیر توجه كنند: 1ـ پیشبینیهای منفی اگر والدین معتقد باشند كه فرزندشان توانایی انجام تكلیفی را ندارد و حتماً نیازمند كمك آنهاست، به طور یقین این طرز نگرش آن ها، بر عملكردِ فرزندشان تأثیر میگذارد و به تدریج باعث میشود كه فرزندشان نسبت به تواناییها و استعدادهای خود شك كرده و مدام به شكست بیاندیشد. 2ـ توقعات نامعقول بیش از اندازه بعضی از والدین توقعات و خواستههایی بیش از توانِ فرزندانشان دارند و گاهی فراموش میكنند كه معیارهای بزرگسالان با كودكان تفاوت دارد. در صورتی كه خوب است والدین معیارهای خود را براساس تواناییهای فرزندانشان پایهریزی كنند. 3ـ هیچگاه فرزندانتان را بر یكدیگر ترجیح ندهید كودكان با یكدیگر متفاوتند و شكی در تفاوت بین آنها نیست؛ اما بین آنها تبعیض قائل نشوید و یكی را بر دیگری ارجح ندانید. برای مثال، زمانی كه یكی از فرزندانتان موفقیتی كسب میكند و دیگری شكست میخورد ، دلیل نمیشود كه موفقیت او را دائم به رخ فرزند دیگرتان بكشید؛ زیرا این كار موجب دلسردی، سرشكستگی و كاهش اعتماد به نفس او میشود. 4ـ منطقی باشید بسیاری از والدین بهترین امكانات و شرایط را نه تنها برای خود ، بلكه برای فرزندانشان نیز میخواهند و توقع دارند كه كودكان، بر پایهی خواستهها و انتظارات آنها گام بردارند. در صورتی كه بهتر است این نحوهی نگرش خود را تغییر داده و به كودك بگویند: «مهم این است كه نهایت سعی خود را بكنی. موفقیت، تنها رسیدن به هدف نیست، بلكه تلاش و سعی تو در راه رسیدن به هدف مهم است.» 5ـ توقعات دو طرفه شعار بسیاری از والدین این است «آن كاری كه میگویم بكن، نه آن كاری كه میكنم»، برای نمونه، مادری از فرزندش میخواهد كه وسایلش را جمع كرده، اتاق نشیمن را شلوغ نكند؛ در حالی كه لباسها و وسایل خودش گوشهی اتاق ریخته است. در چنین شرایطی كودك احساس میكند كه ارزش او در خانواده كمتر از دیگران است. پس اول خودتان عمل کنید و بعد از فرزندتان بخواهید.
http://www.njavan.com/forum/image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSERQUExQVFRUUFBQUFBQXGBQUFRUUFBQVFBQUFB QXHCYeFxkkGRQUHy8gIycpLCwsFR4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwO FA8PGiwcHBwpKSkpKSkpLCkpKSkpKSktLCwpLCksKSkpKSksLC kpLCkpKSksLCkpKSkpKSwpKSksKf/AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAACAwEBAQAAAAAAAAAAAAADBAECBQAGB//EAD0QAAEDAgQEAggEBAUFAAAAAAEAAhEDIQQSMVEFE0FhcYEGF CIyUpGh8EKCsdFiweHxFSMzQ6IkcoOSwv/EABkBAQEBAQEBAAAAAAAAAAAAAAABAgMEBf/EACARAQACAgIDAQEBAAAAAAAAAAABEQISIVEDE0ExYTL/2gAMAwEAAhEDEQA/APL0sKIRmMRMq4tXl1h2DqVIUPfZEkLpCUA8mRdVpUgDomQV0K allnvE6KA+Rsj8gKDQUqVsq2nJlO06QIQuSQLKW5grH9QXRBqX MhVqVzshtcVJmJHPfdGfTOoSFd0kJ5lWAscKuHWRKT90pJKYpC BdbjIMqVVhRGCV0ZVClWLFQhBJCC5iJlQ3BFDcEGoxMQhvCgC0 Qoe5S8ITlYRBcpCgtV2sWkcwIzQhkwlsRj8qzMjRa5W5oWE7iB XMrF3VS5Gli8QIWXkvKOE1RogrM8rRHN2ULSOBC5TWCjmZLYzE 5QsmpxEmYN9kEYlz9UyylLMt4gSr0cYZus8lXp7SsMXLUGORKX EFl0u6JSuVblba3rYVm4wLOe2yiYCu0rbaa8K8LHoVSnqVdPZ2 1E2b5ajkDZWo1QUy2munEhI4IHorMwgCeFJWFFSoVmvwN5C52G MLUFBTyEqBkU6RB7I7bLQOGUerqRFBQOVuUmHUFzaK0FzSQ3U0 7kuq1KSDPcxBe1OuAQn0pUsIPVOWmuQZUli0hXKoqVQEfKgVMK CUsZuJxBJshVxbutduECFW4cCZWaKYuXuitMJqpw69kKqQCAVR 3rBTuGqoQw4cmaWHgKXC0YFVcuyLkHnOTJkFGqOywgtwTmkojq Qj2linKhm4cOEzdVdSHgq0C3oVfEYeWSs/aKXpUQbgpqlhxErPw7obYp3ClxsEmFgy3DghVZgQeqdbQJICZp 4BSIlqmX6veyLVcA3+381pnh2y81x/ihpDICM7tBHugiZdPaLd+ysYzM0nMGm8TayM7gzaSL2mU/gPSSi45eY3zMfrC+fGjnBJcXPnuVDsEQPvyXojxxH1bl9hpgEW RG014n0B4lUzGk4lzYJbMnKW5QQO0HTt3X0BjVmeJpoAMU8tFc 8DqquxLR1WbgU5a7lJhsFW5athXlKDSTfLUGmqE+Shvw8p7IoN NBi1uGk6FUZhyLFbRYg1YGqxpH7BbKLEOoxFxlToEqaZ3WrFKj YVWFXEbqSQELUjsqvqAIeNxuXRLivOqqWO9soL+GtNyiMfdV50 FZILUqGV0fJOlh6KBBRmaK0tgZyuRsq5KCdSgH3UPwjSLpkUlY 4VKRn0+GUxotGjh25dwl6vDpOsBEc/I22itQLerM2R6NJrdAkcPipN06w5ik1BB6i2dE0KCBh4Capkpa 06u3Ixzjo1rnHwAJK+Q8TxZqVC46n7+/sn63xmo3kODgXZwWBoIBLnAgAHoe/QAkwAV8hxVEhxuD3Bme87W+oW8Gck4OuQReAJPmvScI4e/F1GUWakgE9GiJe5xGgAnz3kLAwFAmQASTlFgSbuaYA66R5r636 K8HODoAub/mVDLoIkAWFOBsZB3dOsBTyZRDr4vHtKOF+jLMM5xa1wtkExJEy 55gmZIG0ZdLp012zBMJ6pVkyf3SeKpMdbquM2uVXJLGcIdUMhx jZKO4E6QcxW7QECFwbrKlOesSz2As3sqs4kS7QrRqBsXS7iyJE JVLQzcbZFp4gELPGMbMAIwLehViZDwIhBNZqBTkArC4vxcMMD3 luLn8ZumnjeMsZN7rD4hxN7xLdFiZ3l0kEgplld+YNAMLU4zDN 2bwuLJF+iI3EEyIQsVhnwMuqVZUrNPu+ax+rydDZ6XVan6KjOK biCrV3uLSWhZGfUfmOiiudOkKKdR86KznO6tWrISDBEqXtuimk HBXZhlGoRRdFiicy6oW9FHZWCjQcuQ2rlpKEzLsyNkshupqgda qRCYokEXQwxFDVBV+CaXAjVO06UIVOmjtBWZloRrLpmml200/w/BmpEGGdX79mn+fTx0jUYzJDGcGdixkaY5ZLi6J9rKRyxfYmfGN 4+eYzhzgRIjNmdfSz3tNhYQWuuvsNbEMptLKI1sXCw7xHXusXg/ozQxLgxzYeatewgFtGmSJFvjc3/ANjsm1LnrFQzPQXhjabGmGufUAc12tgbwfzXW5ieNjDvwrHXLq DXH82Uh3m51Q/mW3g8CyhRbyqTctOm97ScpIFKq7MCYJOZoAOh1OqyPTrhLavFK FMaPbSpuc2MwD3vEgeEmOwXP9nlY88RXHDQrPDrjqkPUyH5pSv Aa7mvfh63+owwD+FzRYOb2MLYdA1W4XyRF7R+SXzSVY1OyKxg6 K4CU5h8nMNLKjcE0FNMcuyJRbPfwUTKq3hF5krTJQn14U1LKGi QIAWS7hwe4lwuvQtchVSGgmJSpj8P1kjhg0hGp4NvUK3+JEi7C FRnEcxy5SE5VfI0HRRyGnojCj1VCL6IE6nD6ZPuhLYjAbWWjVC BUKqMR3DoJupfhARdaRKDUarSEhQAC4MR3FDctUijmgoFXBzoU cqA5KAhRKlGXJQHUv1hXp6ILnqzKgCWGWPCKAlW1witrgJa0ua xmAE3hzaSlW4kI1PFgrMytHhSDwRuCD5iNPNV4U2o2mGVBcNgk RlOQw3rOhJAgCFTD4odE23EhS2ouE1KhBAhaHojhsjsTXu5zap pMaLxnc0uPnLfkd0k0h3Xz/mtb0PwByPqPcWtrlznUrmQXDlVWECWktgdwW6EBIicomnHyzVN F9P/AKd4AEu57gMxMC+a/Q+1pu7qIWdxANPFsNE/7OaLkOZmcJ2s0a7lblRjMricz8gyvcMod+F7jlMNmA2TsFi8X4 kynj6dSZYGvm0wYqiHtj2Yzt8RMSpONOE5QyuJYDmQ4ezUaczH 7E3IO7T1Czn8Qc9w5jH0vbDD1bBa9wqZ/wATf8szGkje+mMeIHgquxY7d/2Wdoe+J4r4jDU3NJBmx7EHuIP3K0KRSNKu0AAAADQDQeCt62Et mYOkAGyl9YQs440bpapjNyrsU1WYoK9isg40BphFpYuwMpsU0A Ar5QsypxIAi66viTIITZNWk9g2Q3sbsEnUxZItqkxi3ym0Lq1Y ACoxs6pL1ozdVfje6bGpyoAk6haUliMaSkWlwMkrWyU1KkBLVX A9VUXF0liaWxV2Sh3IZS/NjVCqYmFYlKMuchjEhKVMQVR1XqrZR+VyRbjhuuVQAYkodau7o lTiF3PTU2OU6zhqjNxV9Fn89S3EpqbNVlclFFUrJZi0VuKWdF2 bFKumhiVhMxSIMYppK7NPF13BktuZBiMwIBn2h1bYSOumhK2MI 7C1sNR5bcS6u0VDVcGOLqj4e5pc4S2C/LF7NFwIEeaZj4TvBuONp5my1jm0qnLDvdeRL2NBPWczYOsiDMq TjNOOcXNw9hwfGZ8O5obVbifapvLvZbVDnF3tFwDc13AD3vZEk glaWNZSdSbUqsq0ak+1/luq06ZzP2bmFP2s2wjRePwHpMXYp5piOa8tpzfJTZlGfKbkuaG iTpDo6r2nGsQW4So4m5pv+rSFy05aw8EZRc/jy/HmNZVPLqNew+7lLDlgkZCGm0ADyPZZ9JxOizDjV3rp6Fb9cukT UNR7nbqHVyAsz10rhiSU0lrZoNrEhSXFZ/rULjjVdUs/zSu9ZKzTjFZuL3TU2Oh95UuxjgkBjF3rEpqWep44rvXbykHYpU OKTQ2P1+IINTH20SzqwQ6uLCuqbHRjRFwh1Mak3YlCdXCuhsbq 47ugPxndKuqBCe4K6s7GX4wbob8R3ShhVIC1qWaOLG6o7EA9Uo WBRygrrCWOQ3f6rkvymrlaSxi9uykObsq5FOVfR9cdPH7JXD27 KQ5uyGWq4aE9ePSeyV2OZsj03s2SzaM7oraSvrx6T2T2ZD2bIj arPhSjhFrolNg7q+vE9mRtlRvwrP4y0ODXNERId4GIPz/VOto9LqDhpkdiPmIUy8OMxMLj5soyiU+hFNxxbSDMAzJmwga+Y X070wxIZhSD+IhkeJk/QFeJ9CuGup8uqCCarHOLerWZmimfFxDz4NC2fTfEOcKVPqC55+ QA/wDpfM8eO3kiH1M8tPFMvNFzPhUhzfhQXU7opw6+vHix6fHnyZd iiqz4URtdnwJbldVcNGyvpw6T3Zx9GGJYfwKBiqfwIQYFHKT04 dHuz7HFen8Ck16ce4lnUlZtJPTh0e7PsUYml8CszGU9cqVNHsu NKNAs+nCfi+3Lsd2IZ8KE+tT2Q2UlJobgJ6sej25dudWpxoo51 PZC9Vk2spxNME2AAWJwxif8txnlMfqXVqfwpd72bKThrCCFV1K yRhjPwyyyif1HNZplUVqbRq1DdSOttJuYFtz0R/VXOa12ZuYgexNxaYB7LGWOETy3jOUxwAGN2VCWbKXYd83t2VDh iU9cLuguZsu5lPZc7Cxso9V7hPXCby7mU1KgYPuFyaQbyBmUBy EAdiuIOxXl3z7d9cehuYpbUS4nZTJ2Km+Xa649GhWKuMSUkJVg DsVd8+zXHo+MSeys2sd0iAdirZjsU3z7NcemgzEuHVHp453ZZb XHY/VXDzsfqpvn2aY9PZegftNzGfYpsp/mY6oT9HBJ+kHFS/EOLSIb7A/LM/Un5LR9EKrfVwGWOaX/APc4jMT99F5Cq1zYzAjMMw7gkifmD8lxxmYm4eny84xEtEY93Z X/AMQd2WVzCu5niuu+fbz649NA4gmZ6qjap0lJ85TzlnbLtag20w Zkq7qxOpSbapJtf6qDX+/7Jtl2VHRm/Qq1Os6UoMQuNdXbLsqOj5xBUOxToiQs/noZxJzaWj6qRll2VHTUdi3dkI4o9SkjiFDakmBc7K75dymuPRt 2KPQpeq7NqnaHCHH3zlFxGrtNtNY67pmpWp0zlptkOsXyHfIga eBhJyn7KxjHyGO0HpP1V3Yd/WytiKrQTnqA391gP6XgfcqlTijIs1x2zH+5WdsvjdY/Va+E9j2nQCL7/PT6pHDceFI5CczJDXWglvxBzTqIB0vCtWxWabATtt4n9RCAYOo HmAVYmfqTXxv1cewalr2OMU3QXFxm4FRpka/dpX4hgXU7tJjqDdzJ3jp37LAIcy9Mkdck2nwNjbof6LTwXFM7f biKYki5EnV0HQACT5xoAtXPxmokJ1Unqqg91rYnhGYZmezOnwm diPd/RZD6ZbqI+91LKWzHcrkKVCtyVDX8lDh2R3YWW+86/jN79CCFSnhwBYv1/E55jp1K48NUFl7FW/KrOwgLiTNgMs5xHXUG+qM4tbHjYS4z4SnC0Vy9ldjr6eCvUrgG NIN5k21mQ6w8UF/EhcNEkHcwRI0JsfAfyRKMivH4Vdtf+H6rPdj3zZt4EiCcrp90n XTsbnyTFDHHR7HZoBMAnUnoJIIAmFaU4yv/AA/orjEfw/UKrXyAQ073MR4gqHPi5gAamdFmhXheK5GJzizKj8j2zoXNa5ro 8S7y8Fq8Rx01DaYhoPbU/UlYtXDMe9rjNiIh0CRcExBMHvvuneaPskI1fFDesj4FY1R8I+/JLU3N1mfMRt9+KuW9yPAkfT5X1t3KIKao+ASZtaba+KghpuaY+/JVDvoIkF3h8o6f3RH13RAy9ZzAn6g7peRUMPFcUdTfVc2k0tlr WPGrDywYI+GSXTZP4DjlFzWtOVwEAB8SGgACJsSPEdUd1Jrvfa wyTOonNEze92g66+ChmFZlgNGXQhogaibtvNh8gt7pTWHD6Lmy 0NAIkEwWnzHnvolMTgGt96kPKDMbQqtrHKTJi5JPcybqH8Sixc BabmLE216Ss7TJRKuWC2Rn8Lbl3yFz8lV9BtyWBoDcxGvgcrZI 0RMKynTc57MocbOdPQ3i5gDtopr45ly54giDeRpBgA2MHotRlK TDDoVm1KwDT7LvwlpGVuk2JBPXsCPBbgx7GDI1rWmbD3nOA0Ji 5IPjqEph6VOc1Om4/wAYLoiIFy7YDpsoo06RzasJHte1UbPSJDrn+ibcrXC2JxD3TbI 3UzJ6QQTYdT0S1fDZ9Zdfe37Jp3D6e1oH4n3DbiTmvFtUNnDqY JIBBdM+0+866mFELf4aNihv4aO48UwzA0gTBM9RndF7wWzEdlI 4bTAsOkdXfTp4iFrZKIO4ad/OCR9FJ4Wfi+hTnqFPNJLs3ve+8R0mM1grVMBTP4SYvZz4HyMT+ ybGrLxeBLWkzfoINydAhU6D6Ya9jocQSQTAIAsCTabtHiVrt4R S1yeZc8/qVV3CqB1YDH8TjE9s1ldoKI1vSPOwMaCJBDxMi5v7JsT1m0fp1 PEF0ARcHP8ADtBkeduoR6uBw7D7nXoXugi94Nl1Lk/gY6f/ACN+pt9VJmFgAyNDTju0k/OFyf8AWB8DvlP1lcpatMhdlUQSoLCLyiODFORWaVMIB1KLTqJQ 20g0BrW2/T90wUCq1/SEBRTHdVOGGvVCpt3BHmjNpDv80EGgd/oLonJG37fJVcxc1hSi0jDjZWbh2johua7oVwndOAV1BuwVhSbs l3NcZEx3S/qxDbvd49U4OWnlC4tCy6eGfIIe5XIeD/qT5BODlo5Rsoa5swInsVlYrDOqD/VIA2gJSn6PmZbVIO6RqcvQ1HAiDHgf2UWiOgWVRwdVutWdrCUV tCoP9yfEBOBouaFWAl6VN0e08k+AVWUnZvfMbQEDJpjbXXouyD YIZJBV04FQxoOg/RTCG51kEMeeoHaEuCjBphRy/JVcCAqtzdYTg5XFEK2RI1XVGus2RvP6q9OpU6gdv6pwcmOUP6S pDQNAPklMa6qP9MNPjqCs3NitmlKsa7msnTuYC6jSbeL3kz08N llOr4gQSwEbAqwx9UasHzKUW147KUi3iAi+vXVcnJw0/Z6mPKb7KYZf2/AZXSfDp81y5bZd7Hxx+U/K3WVUAXl4bp0J3kGPBcuUFm5er/PK7+LbwHzUw34/+J+9FK5UVJb8f/E7H781Do6GfKFy5JEZVK5coqsqJC5csgkqpC5cqO5agU1y5KLS GDZTC5cggwpELlyCuS+qoQZXLkoCxNbIBfroj03TChcpSpDJns hjECSFy5KFw6VD6c9Vy5IgWyKwXLlaS0FSuXJRYZbK7IuXJRav IXLlyUW//9k= زمانی كه كودكی بتواند بدون توقع و انتظار از دیگران كاری را آغاز كند و بكوشد تا آن را به اتمام برساند ، میگوییم، «اعتماد به نفس» دارد. كودك از همان ابتدا كه شروع به شناخت خود و محیط پیرامونش میكند، به قدرت و توانایی خود برای تسلط بر محیط و اطرافیان خود آگاه میشود. هنگامی كه كودك به مرحلهای از رشد بدنی خود میرسد كه بتواند روی پاهای خود بایستد و چندقدمی نیز راه برود ، در حقیقت مطالب بسیاری آموخته است. او به تدریج و با رشد سایر توانمندیهای خود درمییابد كه قادر به انجام كارهای بیشماری است. یكی از عوامل مؤثر در رشد اعتماد به نفس كودكان و نوجوانان، والدین و افراد خانواده هستند. اگر كودك در خانوادها ی كه سرشار از صمیمیت و محبت و مهربانی است، رشد یابد، میتواند ویژگیهای شخصیتی خود را شناخته و با اطمینان به تواناییهای خود ، با مشكلات روبهرو شود. از طرفی میتواند با رفتارهای نامطلوب و منفی خود ، برخوردی واقعبینانه داشته باشد و درصدد رفع و تغییر آنها برآید. از آنجایی كه اعتماد به نفس صفتی ارثی نیست، اگر كودك ضمن انجام فعالیتهای گوناگون مدام دچار محدودیت شود و نتواند تجارب مفیدی در زندگی كسب كند، ترسو، كمرو و خجول بار آمده و قدرت تصمیمگیری مناسب هم نخواهد داشت. گاهی والدین با توجهات افراطی خود ، مانع از رشد عاطفی و شناختی كودك میشوند.
http://www.njavan.com/forum/image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSERQUEhQUFRUVFRQWGBQUFBQUFBQUFBQVFRUUFB UXHCYeFxkkGRQVHy8gJCcpLCwsFR4xNTAqNSYrLCkBCQoKBQUF DQUFDSkYEhgpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKS kpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKSkpKf/AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAcAAACAgMBAQAAAAAAAAAAAAADBQQGAAIHAQj/xAA+EAABAwIEBAMECAUFAAMBAAABAAIDBBEFEiExBkFRYRMigX GRobEHFDJCUsHR8CNigqLhFTNyksKDk/Ek/8QAFAEBAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAP/EABQRAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD/2gAMAwEAAhEDEQA/AOzOKX1s1gpE01kmr6hAqxKfdVmpfcpriM6TyIAPSPiFvl9E9c k+Pt8iCgyhEgXkzVtAgcUQ0TD64Gg6JdRnRThGCgSYxVZgdFWy 3VWrGIgGqskINqGO8jB1cFccfZ5ndrfAKq4XbxmX5O/YVyxqK9+/6AIKrXCzL/vl/lTaCPxY9ftN+PQqNiTfKB6fBDw2uLAcu4sbdbbj1CB0+QFjAW2 cBa4GhseXfsoRAB1B9x/NWCINkpw5gBB12v7QR1ukMsWuw9yAVVVl9msb/UeX+Uami0BUmmpL7BGqGZbBBrW1Vo+yp8zrvv1KcYnVX8o5bpK 4XKB9hptMy3Jo+N1Z+Go8s5/5fm78gFWOH2edpO7nbnnYEq24NIPrDxz0I9oP+EHR+HogRe17j bqLahVnivgmMh9iR5s4FvKC43dsL63vZOOGcRzRvA3YT8CfyBU +tmc8tc1uZpBDtiRft6990HHHYf4Lsp1tz231U6NqJjLi6cgty W0ALcp00Jse4K9ZGg8svC1GyLUtQBc1Cc1SHBDcEEZ4SDF7hys T2pFjvJAjJWLwlYg+u6ydI62dSqudJayZAvq5LlQnqRKUByALk qxxvkTYhLcaHkQc/nCyBbVI1K1gQNqVMogllKmkCCBi9PdqqL22Nl0CrhzNVQqsHfm NgghQHzAba6uvy6LoboDKGhuudgt0OxS/hTglotNVDMN2Rfit95/8vbmrNiEgzAgAZRsBYAbWAGwCCjY/RgNaRva5HQhV6N1jdWnGNyqvJHr6oHvCWMiNzonmzX6tJ2Dv8j 4hPKmJjibLn7t0dmKSDTMSOh10QW59Y1mgISavxIuOnvWrW3F1 Hkjugiv1UqiwcnzP8re+59gWscOuylNqABvmKCbTACQHZrAbDp pbXubppgM/8bxPw5v1+d1D4ap2SVDWy6s+08A2u1uzARtqfmnfGtFFTNZLSt LYpgW5bk5JG/aFzrYgg+9A24QxANkl1FtDvzNxp/2To4qxsT3OJsxwtbcm5IA631XKqbGfDAHv6u027BMsLx0ve3xP 9tpzZBtcDT2n29UHZIMRinY0uY1+mglY1zm++9vRR8X4VgqIz4 bWRS7hzW5Wk9HBvI9baKq4XjBOrj5nG9hyHIdgrXh9eCg5/ieEyQPyStLTuOYcOrTsQoJC69iOGMq4TG/Q7sda5Y7r7ORHMLlmJYc+CR0cgs5vqCDsQeYKCC4ITgjOCG4II 70g4gGysLwk+M0ReNEFWuvVM/0lyxB9H1MqU1D1LqZkufIgE4ITgpORRZ5Q3coBTTFjS5rQ4gaA 6/BQ24hHVsMZY2KXk4XDSejhsB3A077I765nVJ6+MZ2yR6XJue4t +qCo4jA5j3NcLOa4gjoQdVHgKe8eU5bLHJyljGv88fld8MnvVc gkQPKRNIEmpJU2p5EDGMKVSUzL3cAQOXUqJE5MZmZYh1Pm9OQQ ZWVpzjX/AAomJVTWsB1JNwfeo9ZN5QehUCunJjNuRB/VAmxGoc/cEBKZGqwStuAe4SqeC4PUEoFRhK1ZCSVZ6JzZGWIFxutqfC2k6 DT5oIVJAcgAFypMeGuvrb3/AKJrHSgaAWTDD8OaXebN6aIK5Jg7xsHW9bfFLpYC07a+yxXZKL D2COwbpbk7X36pJVQQvLh4Oazi22pNxv5iRa376IKBhEpjlaTz 0/7afOyv0NB9Zw+rhc0lzGiZnUPj1Nva249Up4iwmMta5rMhaNbg 69CD1v1Vp4LnLZ2OtpILdR5hcfFBx0U9z9oX7gge87KZAws0Oh unHHeAfVa6ZrW/wi+7P5Q7zZfS9vRKHn7PZBYMMxG35nmVdcKrbAE89guc0Oli5W fC6/XVB0zDavukP0kUlxDKB+Jjj7nNv7nfFCwzGWMaXPdZo1JKfCph r6d8THNJc3Ts8atPvAQcrchPCPIwgkEWI0I6EbhBcgC8KPIFJc gPCCKWLEQtWIPan6RXHa6DS8bOc8A3tdVUUDuiKzD3oO04bibH Rgk6qp8WVpB8pVWpq2dmgJsplPRVNW8RsGY7knQNHVxOwQCwht VVy+FA0vfubaBo/E5x0aO5XQafgmWCHJPKxz3HPZgJaywsW5jbMdr6D1RMKw92GxR xss5zvPI8D7T+betgLAf5KncVYq4Mgk5EvB9paCPkfcgr/GeE+JQkjV9O4P8A/jd5H/8Ak/0lc6hYuz8PuErHGQeSQeHb8QcCD6WK5xXYCYZXxnUscW36gbH1 Fj6oIVK1NadqjMpSFKiFkDKjjLnNHUgKdidRvb7pt6LTAoSc0l wAz4uI0AUbET5ievzQQaiXlyO3tUWM3BHXRZM69x6hDjfz6kIM phdg7fkVElj8z/emFEzR46Eobo/4hQAoKTXNydbQp1HCLfmlzpg3bfYdApEVZ5eZP535IDtNjp7P3 0CfYQBm6u0F+QJ2A79lXI5La6dvyP76hPMIdkjB1Jub+08kFvo zcG+w+Pu3SzGKcNfGGiwFz/UTfXvup1FMCMrdP8bn9900rcJHgFx3aS4X/ladPd8kFWqoXZHCMNAFuQN+t778uYQeG3lhiuMpDh5QNtbiw15 J7DTgadQT7x/j4rHVIjdnYBoNDzH7sgQfS5SmOsa53+1URN9jZI/Lf3Zb9j2C56abX2Lv+H8QxzwkVMbHNDg0h4Dgb9ionEf0bUlRT uNNG2KUAlhYSGuIH2XAm1ja1+SDiTTc6ck5oYjzUV+EywSZJo3 RuH3Xgg26jqO6yoqiT4bBdzhr0azueV/l7UD3DKpkj/MAWNNmg8z+IjvyV9wZ0OmVgB3DgLarmNHiEMJGbNI4fdj0b6nn 6K2YH9IUQcGSxGEcnWLvfzQLuMKLw6uUDZxEg/rGY/3Zkherpx4wSCGdhBaQYy5uoNruafcXe5U1yADkJwR3BBeEASFi 2IWIGf8AoTei8/0YdFY/BWGBBW/9JHRWbhWBkMcjtASba9ANPiShGnULE6QmN2UkW1052QO6eb63G XGzWteQDpmOXR2hO2tr3UuqwGOppzAZHN8zXBzg0lrmnoCL6Ej fmuYHFJItGuIbe9vbvbomdNxfIwG1uWpN/cg6phvDpjDWkg5ALW5nmbHt81SeNaAtqnZhYua0/DL/AOQiYb9IRt57376o3EVd9ZEUvOxb/Te4+bkFX8FeGIKa6nXjaMkgAEk8hzQScLjtG48rjTuBuoNYb3T yWERxtZzG/tO6QVwB7FApqN+h+f6qI2W2b0Kk1RPPX4FKXT2dbWx013QWChH mf31+CHWNsSfYiYWb69W/Jb4nDdpt+G/uQLX05c7TYD9/OyFUyZCQOlr/ADVi4QgbJTudJ+O1/wCUNafmUSv4eY8nIRrb0QVWnrDm9ArXhtXoB019dEjq+Gnxm41 1CY0UeQILlhlVsRvr7kxxTiC0YadhYnuLgO+F1VKCY+ijcQVjh qdrfu6C1iZ3htyeYtIbprdu3/lvvU00P8F0mYEtuS3sDrb33VX4W4gAgcHnzDbrl1t8reiX4pxC 4BzWOPnBB15HdBb6GgMrYngAsa4v8MuLTKdgbjYAXte+6ulJxH EAWua6ItAAjeDmGg57G/KxN7LjOGY3I2MEPIy6egK6LgdSyUtlkcDKGWaDuBqdvxa7+iB1 iuBx1zAJ2EWvkc3R7L9/yK4pjHDL6aolgkfcNduNPEadWuPpbTkuuV/HEUTvDv59PT2qpfSXNGZIJ8xIljt5Be5Yf0IQVfDqVjSNh6K24 c2ne3K8tf1bluqhBizBtA9//N1h7mgKyYTiNSbeHTQsHU7/ABugl4jgYZE5sRJhfdwab3jmY0uaBfk5uYeqpziunRT1JZ/FiY9uhPhmzhbW462XNcVojDK5l7gWLXbXaRdptyNj7wUEZyE5e OkQjKg2JWIRlWIOghq2yo4jWwjQRsi8MSmeEs8FBy/E52maRgFi1zhY8wHEAoIsBblb3H9FP444fdHKZR9l5Lg4cnfea fiqsyoPM69CgesqmhwuNEzfxYG1EUY/2i0td0u4ix/psD6lU986LhVPnka5+jARr+LXYfqg6m6mRaKMsJeNCBp7SpUbA 5ocNiAR6i6k08MZcGyOLWje25J5dkFbrqu/2tD8EmqpO6t/GmExw5Hwkljrgh2pa8AHfoQb+io9Q622iCDVT9QD7Emqsrtib9 wp9ZOswTCTPKLbAgknkAga4OCNDuNPeLpo9t7exDr6fw57jZ4v 6jQ/kiX0CCdFQzRUUZgAFy9zr8rvNtOelkpwivmkJL2WsbXAsT6K/wCBxB9LGD0PzK9jwprTuTc7cvcgrWIXDLkaKp1OJBp16rrOJYJ 4kdgNFTKzg5uUhzLnXXXnqgU4NjbMw3A6p/xJQCZjfD5i5IW3D/C0TnBr47gCwvfnzur5T4CyNlgLi1tenRBwiGuyVHm+yRk/47ZT7/mUxmi1vZReLaLJVTZQcocRtpe2yHhlYQ1rX9PKT0vbX4+5BLoQ Scp5vtbsTf5Kw1dd4eeRptkboOrjo0fvok1ERn3tc/ksr57syXvd1yf+OgHxKCJSvL3ZnkuJNySSde66FxFG2TDYHW1j kAFuQe03HvaFQaRtiF0zAapjomQPAd4lyWa/Ya0kk9NS23dBSaWM30sO5sPmrPg8zQdXlx6DUKJjWACCUgMvGd WONzpzB7hScMhItZpHpYfFBcsPl0G49VRPpGpMtUCBYOjaR3OZ 97epV0oLi2nxv8kl+kqhz0jZWjWF+v8Awk8p/uyfFBzWRqA9q0+ukLProKDUhYvfrDViDp7CihCaEVqDcLcIYW4 QeVFO17S14BadwVzLinhwQy+RjHgi4vma4DexyuAPtXUAVVuNI NY39A9vtNr++2ZBzZ1RbQRxt/ouf77okMv3iboda4ZitKZoLgCbAkAnoCdSg63wTV+JTMLwTl8o 72DSNfVExyVgcRla0gE7m7iLd+hUWbGWwtDYxaKMANsOQ69+6S cTYqyokhlikGd1o3M6AAnOPkfRBYcTJmw+R7dSyRshA+6wNLD7 gQfQrntVOum8IUb2OOhMTgWHMNH3Hm06a2VH40wEwTSNOjLjI7 +Vwu0kD/qe4QVKaTMV0nhjBfBgFx53+Y9ugVN4cwJ0k4zWaxhBc5xAba+g BO97LpcmJwj77fYLn5BAnx6k/hh34Df02Krz6rUjpl/u2+RT7GsXu1wZoLHU7nT4BU2GVz5AOV7n0CDpGAYhlp2i+2Yf3 E/mjS101s0TQ43AIOhy87d1UKfFA1/hE7tDh8iPh80Z2P1EILomNe2+oJ1t2QWCLjtwcYpY3APBbmFrs NtCeouj4DiziXCTUjX07Kos+kCF9xLA5juTwL+h7Jhw9iLZHAg 6325IOh0r2HVuiY1Mto9VXqDDZGuuLZTsCdR2XvE8tQ6IQ0zD4 knl8Q6RxDm9zuo5Ac7IK1Fi9LUVLmOi8VzXuDWNBdewy3I+yeZ udrlc/wAWxATTve0Brb2aBsGt0Fu1lc8NgZR080dNczSgxmYj7Ef2XOH 8zruI6C2/Nbhf0dPkdYO8o5/ogrT3vGTIC4nkOep/Kyt3DvBc9RYuGRvff3K84LwbFABcAkcyrDHKGbCyBNhf0cwssX +Y91ZabB4WG4Ava1+duihHESea1bVnqgay07CLEAhJMS4eifyR XVRUaapcQgUu4fa37Lnt7hxUjw3mJ8UrvEY9pbc/aFxoT1sbFbsuTYrxkRDrIKZWcHNYCd1VMQpLE2C7LLTgixVF4n wW13BBz8wrFLfHqvUHUmozQhNKKwoCAIjQhgrYINw1Qsewrx4H sH2vtMPR7dR+nqpt1sEHDa+DUnYg2cOhUG9lc/pAwoxT+K0eWTU9L/e/fdVGWHS42+I7FA9wbFC5zfEu5rQNPxDYA9tFdMI44bGbuhjDQb eVjRbTa4XMqCpc13lFyRa3W5CnvrHNPI33aL206EoOsTfSVCXW A0tqeQPQKocV8Txz1bIyDbwm63t53EkNPbKR71V48UY05rXI2a dr90jqZnSSl1yXE3v3ugsj6vI8tZdrT90gHKfZ0/VM4K24LX6Oba9uYOzh25pDiDD5HHXyhpN73I56IgqrsAJOg0/Q9kDasqScw/C0/G36/BQsKP2j7EV77xF1rZwDbnawA/X1WuFt8vtPyQQMQcTVWBto0cu3XTqrrNgckDYy91s7Q4Efdcfu u/VVekw5s1Uy5y3lZr/Lm1XTOP4b0E7wRdouMt9AXgfIlBzbEISXG7W3vuFO4WafHa1uh Idy6C/5KtU9XI4hoJcToBuSVfuF54aaPz5HTOJzuvchvJg6DQbc0F8w7 iGM+S3mFgL8ydE4cPKANSflzK5CcTLqn+HewJykdxYfMq+YJLJ kBe4k/kg2m4QiEoezNbmzMcg7tH5J/FThjbABBpz1RZ5NEECoq7FRn1aHVjdLHSm6BjFNdylvfZLqF3m U+pQHidcLHtsosE1ltJVINpLA3CyScHVLpa3SyWuxCx3QWP6yC Eix6QFpCgvxMg7pZiWJoEE9L5j7ViK+QEr1Bd2FFaUBpRWlAdi IChMW7WoCtKIEECyI1BCx3CG1MTmHfdp6O79jsuP1+Hvge5rgQ WmzgeX+OhXcA1J+I+GW1Tbg5ZGjyv6j8LuoQcXdobtK9qKkutc 6WH/57E1xjBnwPLZG5T/ae7StMN4cmqP9qNzh+LZv/Y6IFL3n2+3X5qRSzW82UEdB5bba6Jvi3AdVTtzFmdttTGc+Xrm G/rayr4FkDWpIsSNnC9uQcOn75qNSjO8DkdT6IDZVmGnzntogsdf UgNA6/ALKbSMW5g/5KjTO1YSL76KdC8EX9LINMOm8OVj7Xs8G3WwcQNOtvinlTxl4s ZZIw5H/AMMi4IIOnblr6Ku4jCbRZbjNIfMBtkFzqdOal01IBa5vtvysLD T2adUG1LSxxN/h3c5180jxbKwnRjBtqLXN7nbQbqqqUveI4hueXM9SVJxWr+41O OFcGAIc77R37DogsPC2A5Ggv1NtyrUx3RRWODWgBeiZA0instp KhKvrdkN1ddBLqn3UT6totfrF0Vs6DemjsUWrlUB9ZqgVtWgkO qVHkrEvkqlHfUoJNTUJZU1C8dVKJUPQEknuEur5NF4JrGyFVu0 QQ/rKxQXHVeoOqNRmFBDlu0oDtRGuQWorAgJmW7XITURqAgK2DkML doQeT0zHiz2tcOjmgj4ojGBos0AAbACwHuWLC5BuClWI8KUs5v JCwuO7m3Y4+1zCCfVM8y9BQUHHPopYQXU0hYQCSyUlzfR41b6g rnlOzKe4OvtXYuOM31KWxt9i/dpeAQe2q5b4ot5wHcgTcOA7PGtuxuOyCZAA5m+11rDETtYi/XdL3NDiAxxbsDn2/wC7R/5CdMp3sDQW2BuA4EOjNt7PYS0++/ZB5LO4OyE6MA0B66j2HS59OiNVTWbYblDpmtGbNu7XmeVhqfYi 3aDcnXbTkEAKLDvMC7ff2Kz4TUAHRVt1Zrlap2C1Hnsgtv1gqR FISEsL7lT4nWCDyaSyCyda1kijxPQMGSr2SpsFDEq1fMgN4nNB rJdEJ06jVM+iDR8yjmda+Iob5dUG7p9VnjXUCeaxWrKnVBtUus Vo6W4WtS9AY9ACSPUrEZzliDpDAitNlFbL0RWPQSgig91FbIt2 OQSRItxL0UcPRLIChyIxyCCt86A2deLUOWZkBbr1r7oYevTogV 8YyWopu7WjXu9oXG55CSr9x9jwd/8AzsOgN5D1cNmem5726KiMhJKA1FR31N/ZfROmU+UXJ1I2trY6gk91FgjsPRSM2ny7ICy1Md80kceu+QviJ 75Y3Bt/6VEfJC8+SR8faZuZv/2RAH3x+qiV0uqymYLXcgkmkka0kDMNPPGRK0DmXFly3+oBeYVi IEmnzSqorCXXabEbEaEewjZG+uOLvO4OI5vaHH/t9r4oL3BWXN0yFRoqbS4kANGj0c75ElNaDEc+nNA0lmuhMeoFT KQgxVRvugbmRCkmQWTXWOcLIPHTqJNULaSRR3NQbxyKLUO1Xua xQKl6AFU5QxLYo08ihu3QTXy3CBHItA/RBhf5kEu6xalYg6IXWRY3dVixAZh9yIZLLFiDcOWzJgsWIDGRe Cdo3PwKxYgHJibG8yfQoMnELANAVixBHdxP0b7yVFq+KZANA3p cX0PI2KxYgo9ZHqTuSTqd9eq8ghsRffU+wDX5BYsQGfJ+vr+7e 5RcQxDK2w3WLECuKUn3oldV/dCxYgjwPtqeS8MlyvFiCx8JUhleb7BXTDMADXkrFiCRiWDAjRV HFqB8eo+axYgUMxhwNipsWKkrFiCXBIXKUW6LFiCDO6yXzTLFi CJO9DBWLEGofuhxHzLxYgmZlixYg//Z از آنجایی كه مادر و یا مربی كودك، تماس بیشتری با نیازهای جسمی ـ روانی او دارد ، میتواند تأثیر بیشتری در خوی و منش وی بگذارد. مادرانی كه بیش از اندازه به فرزندان خود توجه میكنند و انجام وظایف كودك را به عهده میگیرند و اجازه نمیدهند كه او در حد توان خود مسئولیت بپذیرد ، فرزندان آن هادر آینده احتمالاً دچار مشكلات و مسائل گوناگون خواهند شد. در این باره، لویی (روان شناس)، مادران را به دو دسته تقسیم میكند: الف) مادرانی كه فرزندان خود را بسیار نازپرورده بار میآورند و هیچ محدودیتی برای آنان قائل نمیشوند، هیچ كنترلی نیز بر خواستهها و انتظارات كودك نخواهند داشت. این دسته از كودكان تصور میكنند كه هر چه بخواهند باید به سرعت مهیا شود و همه را در خدمت نیازهای خود میدانند. به طور كلی توجه و وابستگی بیش از اندازهی مادر میتواند موجب كاهش اعتماد به نفس كودك شود. ویژگیهای این دسته از كودكان، تندخویی، پرخاشگری، پرتوقعی و جنجالی بودن آنهاست. ب) گروه دوم، مادرانی هستند كه از شدت كنترل، اجازهی هیچگونه عمل و تصمیمگیری به فرزندان خود نمیدهند. این دسته از كودكان نیز دچار ضعف اعتماد به نفس شده، احساس بیكفایتی و عدم شایستگی میكنند. این گروه فرمانبردار، مطیع و منفعل هستند. اگر كودك در خانوادها ی كه سرشار از صمیمیت و محبت و مهربانی است، رشد یابد، میتواند ویژگیهای شخصیتی خود را شناخته و با اطمینان به تواناییهای خود ، با مشكلات روبهرو شود. از طرفی میتواند با رفتارهای نامطلوب و منفی خود ، برخوردی واقعبینانه داشته باشد و درصدد رفع و تغییر آنها برآید. به طور كلی، فرزندان هر دو گروه از مادران دچار كاهش عزت نفس و اعتماد به نفس هستند و نمیتوانند ارتباطات اجتماعی مناسبی با سایرین برقرار كنند. اریك فروم یكی از روانشناسان معاصر معتقد است، «میزان ارتباط والدین با كودك اهمیت چندانی ندارد، آن چه مهم است كیفیت روابط است».
http://www.njavan.com/forum/image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSERQUExQUFBUWFhcXFxcWFRQVGBQYFxgXFhgVFh YYHSYeFxwkGRcaIC8gIycpLCwsFx4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwO Gg8PGiwlHyQsLCwtLCkqLCosKSwsLywsKSwpLCwsLCwsLCksLC wsLCwsLCwpLCwpKSwsLCwsLCwsLP/AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAAFAAIDBAYBB//EAEEQAAIBAgQEBAQDBQYGAgMAAAECEQADBBIhMQUiQVEGE2FxM oGRoSOxwQdCUtHwFGKSouHxFjNDcoKyFSQXU5P/xAAaAQACAwEBAAAAAAAAAAAAAAACAwABBAUG/8QANREAAgIBAgMGAwYGAwAAAAAAAAECEQMSIQQxQQUTIlFhkYG h8BQyUnHB0SOisdLh8TNCkv/aAAwDAQACEQMRAD8A3li3V+0lVLK1etA09oCyzaUVZRBUFsVOt A0XZMqVIFqEGng0NF2SgU6ow1dDVKJY+uzTM1dzVRZ2uaUprk+ lWQ7XCBXDXCtSijuWmlK5lrhBoirEbdMNoU6TXMxqybETYUVG2 DFWc3pXCau2DSKLYKomwhoqtsmmOlEpsrSCWsEVEVPai5UU02x V6ytIKzHtUbIDRVsOKjbCir1Imlgk2RUVzDCizYMVC+CotaBoC Phar3LPpR5sHVe5gqJTRTiZ98KD0qlieHdq0V3A1EvCGYTIAnr Rd4lvYOm+hlrXATcaBAHUnpVq9wWzZ2nN/Ed/kOlakcPt2xO57zQrH4m1PQVmyZ5Se3I0QxqK3KCGwBEfc12qN3 iVgE6D6UqRuNPQrNurtpKZat1atpTbFUORamVaSrUgFDZBBacB XQK7FQsUV0ClSqizsVyK6KUjvQ2WcpTTblwCkjA7VFJWSnzOzS muxSy0QIwmuTUmSu5RUslEWammpWt0zLRWiiOuRUuSuZKuyqGB iKjapzbpptVLRKK5ppqybVMNqrtFUV5NNJqx5NNNmrtFUyuWNM LmrBtUw2qvYm5WLmuIpY1M1ukXIECo/Qi9StesH0qqt+JEVcdqqX1Eab1SV7Ml9UDcWfeheJsJ1FE79mh uK7Ufdoimwc1i3/BSp5vDtSoe7fkFrXmelW0qyiVy2lTqtZtQ2hKtSBaQFOAq7KOR XYrsV2oQ5FKK7VfG38ik1UnSstK3R3FXgo1MVmOIeKEViq6x19 f1oPxnjz3TlBhRWfv4mDA1Y99h6mssnr3Zthi08zRXPEjfLtVb/ie6GGVoE+oP16/lQdMWF+Ijt0GvpV9sGHXt+YoY4k90xktuhuOCeJVvAByof3GtH BXhuKS5YcblSdCJB+cb+1a7w140Kt5dw5hprOg2ECmLK4vTIzy wXuj0XNXJriOCARqDXa1GUU1yuxXKhQq5NdpVCHK4TXa5FWQ5N NJp1cipZVDTXDTopsVZBpFNinkU0ipZRGy1GyVMRTGFEmUVrlv 0qpdtelX3FVrookymCcRbFCsVaFHcQtCsUtMTAaAbWxNKrLLrS o7BPR8M5I1EHtII+VWVNYvC/tQ4c0f/AGVE9Cl0fWVora8cYIif7VZiAdWy77fEBXL1x8zovFPyfsaIU4 UBt+NcEdsVY/xj06/P8+xq0nijCkAjE2NdvxU9u9Epx8wXin+F+wVpVRHHLGn49nXb8 RNfbX0qa3xC221xD7Op/Wi1LzBcJLmizQTxTey2TRVMUh2ZT7EGhniTDeZZYDfel5ncHQW NVNWeaBgJ33qG5Z0JG5qpjLhnXYD70/w5xUXbbk7BoU7ZhHxD0msmKakt+R0mn05lXhfB3N0vcM66E7KP 4UHc9T8q1Fp42oUuKLDVSmp0ZgTA2JjRfaof/lQGULmeWgwNBv1+VNeRx+6tg4w23DWMsC4pBrNXORogg7ff/StPaadaDcbwsuCN41+VBklqVgKNbHqHhLHi5h011UAH5D+j86N 15v4F4lkuhDs+nzG38q9GDVqxy1ROZkjpkOrlKa5NNFna5SmlN QgorkUppTUIciuRXSaU1LINIrkU6uGoQaRXCKdXKhBhFMIqlje Mql1LW7HcdQNP51fNRSsqiB1qvcWhHiXxSuHcJ1ifqDA+1DV8a Klq7ccMQpQBRufMJj7a/I1SyK6Lcdg7fWhmJSibXQyhgZBEg9wdqxXE/FoF64ikZbdp2JmQzCAv+YxRuenmUo2X2t612sdd8bNmYCIDECR 0BNdotYGlAzAcVwiBFKIZ+JgFbJOsSFB0DFfhn10FE14xb5jys pYa8j9CyZQ0MwC6RGhJg9T52SxYDKJEAhQTttOpEn6UWt45VHM oa4OrFlUAQAsKRIidh9q8/k4BN3Z1Y5pvbZG2w/HrB08uQ2YOxWXZmk67iNAYnttBqTC3sLBHMuYLzhYylZBAmSZ9 9/lQPhHEW0AS7kVjca15ZuqTlIE7FQPhkyNCZ0rq4kFRktOD8IUM DlaSASQmsgbabb98Muz5J7f1Lcsj8ma+3wvCuFyokkkHMx0ESJ y7EjXtIruH4XhWZ0DglZOirAETO3NE9DrNZ21jwhTmuhxGQlYH QBMpCsATMkzJ96v4rHvmBu2VyKMrXERkbNlLZQSFWcw1EEQIms j4HOm6k6/P6/QZrl9P63C7+F7RCFcqqNGLCf8ADoAdZ39KIYHAqpJRpQxJLHl0 H+KRG0VkhxlSwYLc0IbLAW32PKrTO50AGlaXAcethZIKEk6SwE ZdCG0EE6xOnWlPh+JxunJ/Cn+pXeNun/UH+JOCwxIkI+8ggrPUzVDEcMRbXlgAjQnTtEfSB9K1/DcObzElTlIywIZVAGozRqSZrL49TZcq22YgH09a7PDTlHHUxuO akwJiMTNzITCqJaZ1HrFE+GW55iIH7i6coPU+pgTVa5we01wXJ MgREmCN9QN6J2CB1FbYTHynqWkvlsq0KxN6TJqW/jgTE1Wv7UMpWxNbE/DsXluLrBkR7wGH/qa2r4/GZcyXQQdgbStE7RliQP1rzi3cOsbxp6MuoP6fWtRwLi1xgQlzK MoIUgGAZ2+ekelBPvHGsbpiGlfT4hM8Y4kBOa11/wClO22inrXB4g4l2w//AJIyz/nofjcdd5kY5bhGZWHwXUH5Mu5Hb2NK9i7nlyzm2V1VjANw/wAMddOg9Zrj5M/aWOVXfwYWuF/dXsv2CX/FHEAdbWHadoz6epIYiIml/wAa40R/9W009mftPY9Kp4PiFwo+bUqDGUq2usCFjYg7HprVAeIHCsSFVd s0QAdydBr7dqBdodoJteXoDKWLm4r2Cn/HuLiThkM66OdNNBt1qT/8h3wDmwjT0OfQEjT93Xv61E/EmtmHBcDUsAIgxlP3G8DX0p1jFNc8wt5Xl2wCxMFNBuZMj00/Oih2nxrko1zLbxfgj/N/cD+I+Kbt8hmsXgq7hSCNu/yNT4D9oDWgqmxdKidNDoN+tHsNaUoLrshRkBVVVjmkTInUgj0o 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 uCFF9S2aCACIkEgySJmt0e0IzdyfyaAfC4aqLfsv3KGHvwvuSd exJIG/Y0qsjwfeP76HvqdxoR8jp8qVP+3x/EgPsOPzft/kzuHxGYBJJmGP4hVB/dywAB7a9qt4YgZQzHKpYDQsOklBsdjoIqnhXa3cLPZBMTDroAd 2ynTYH69Kv38bcvZijs6KFCyCuSFCgQCYMArvGvrWycVJbukLf jjcnS/qEr2GFtgwNxVYwGEh275rQYEbkbkaHerrXA//AFg1pcoAOZFGoPKsTJJ+KNddqB2lDABiQfLGsyYGsD+EggD5mi lvAsAQjKWYg+XllgjAHTcfuiI15fes8mrcYe/oFF3JrGnS6+gRsYsyVvMHKAhGdyVQbquVFkrrECI+VXeG4cXxy aPLZhlYWQozQ2YnKNtQRO0VVwuOW0inCF7LmPOd45jpKgxoudm OXXYTsImC3EsILN+2QSbrKhAdSwgl80ZVI1Ik6+lRYYuPjb3u6 6eV/VDI47j4+t3XysbibrWYbPlKiAQAuRYCkiRBO4kTM6HajPA8TaY iSzCQxBCwT3gaheaI66elBMZx1mvOpcXg5Qk5VyjJBJQvqNttJ FajwPkLqnlkOc5Llg0QREEEiCrKO+gMmazZsDxz0J+u4vJicJ6 fSzd4YwkKmSdunuYHwis54k4A1xWaABl07k7zRh+IhIA0JMbaj WKGeKMaUs5C0zp66H8tKGbUlXkHBOLPKfENu7hrxtW2Ocb5WlR 1kzpQVcbiyYN06zsFG3qBWiHCZuMxMjfXWNgB9Pyq9b4RmIgRs J+lbsWGVIqU66lfhODcBW/EcGZJ1KnsY6R19KKE6j1mj/DMCLYiZ6e9Xb+BVxDSRp3BHzHvWx8AnuhK4utmYe1bbNygnXoC Y9+1XODYvJiLXZiyffMv3atUmDEFY0B2EAfasp4m4YbX4idGDa dD3+w+lLycK8bU471zIs6n4TXcaK+SWkBrcOp/7dx81kes1ax/g+265kdfM1IGbKozahivfY6bkfKsNifEBxCBABLiD0yjrWy4dx cm2ACCRGoPpEHvTHgxZ5NoTJzhGmBcZ4axCKU8tQgklkuypnQs 6kwSZ7dKGEg27ZMyDkQ27cqyEiSzvBLEwO0rFbuxiSIO3tpQnx jYQoL2WWHIRJCuCGdQwmAQ6gzSuI4OMYt378g4Zlk8M/8ABnL9o2yULETkYLbBuE7oAQPiOp2JiCN6unCOMJetZWTPctrL SGcbMSp1UQsRA61Qu8W802gtzIJygElLdsKMwyHVjoY767mrfA LylXQP5jAB80kg5cy6E69Bv32HXm5MPdptLl1/PmbY8O4ypp7dQ9xTj92yzFFfKoyoShyltAAveNo9KxmNwt/EPnuMsncE/D7jrWlW7m8xQWByidYGupAjcTWcwPA8t92DE7SPQ/rpP+9aMOmStsYscKZesW1tWmUuQigHNBbXaNPrPT6V1sa3lBgZ Vtizq0aj4IgwECjmBWZjaqmHwAwskqbkyDMEnMSCSXkaDXX0qj xLjRVR5aMozHPAVWypM21QaBQIJ9hQThCTlVet/IU4QVtSVevP2CmE4tcCPFxjnMzGY5i26lj0X6R86ksYy46MAER HdEgFQ8gjUg/GYIO4MncQZi8PXbV9XYeUrqBlVQZthsq/8s6Emfi1Onc1Dd4tadXcWUtqHYMzsjXMpUGEaZUwQTGxPponFw rg3LZ3fxAhGdc00y7iOLLnDm41tRnfJq7PyLBbLoPijKSYg6k6 VWweMukhLTA5yDlDFfMUrvtoFUTMjVtJqHF4+06hmeyH5VRfgF tRHM4WSzQCSCGkd50rXMWr2kVRFwZg5QIE8pTlUlgYECYXfr3q 58NF7uPLal5fXuHPFJ7te31/sJPin8y3mdRc5strOHKy2pbPABjUgk9ToNqZ4i6vLtCEsS9y4s lCyqTyNymBpO/QHrXx64cWyc91rmYqECoo0gEnflZWA3Aga6mqWMxV62pQNbtKg KZbSW7quzaucy6CNBOscu9FHhMK308/p/kWoJPr9c/yJOL8WUsqIHUgdm5EVjlQO3N0B6atHsGvX38w5Wus5hS5Y5CBB bMSCSoOmsjT5VFisWpIlkUKDAzkyN+YprJ6ievSrl1r+LR2S7y 2wqmclksFWdSN11gKSflTMfDwivui3G7bXsCruPbMYvA6nUPdW ZMnQKI1pUMbAsCQVaQSDAkfWa5Tu6h5GRt+TC3CcC+N0dwuUBT cYNcIzT8RB02/OiA8MHz0V8Rb8sE5LqQwWIOq9PiBykjcn3z+K4oGOa0FtCRmgt qxGrQSSdVP1qIYhmAlmaSTAIBmIn6AU9qLds1vun4W9/kzc8Ou4K2Sl8B5yhLo8wKFczIQEbLOh6irFrw/avnNh8QqIic2d+ZcjZFIyjMwYDTlneek41WOUFVMhTPKGk9CzR oMp2o2l1hYtW1tMGWbjuuUZ/3mSeoAW3AmZB01pX8PptXUPH3LnUdq62GOH+FAobzMUi3FuHOF XzAqqeUzmk5i32qTiPB0e4fIJvm4CGXk5TzHRg0MNNjET60BwE GGOYm55kkPzHLp5YM6k6TP1NFML4ouWrTWbNnkkjOhIDEkRm78 qxvpM6QKBSwyuCbXryLx9zJaMcmnzvl+YhwvNfCXgbSFc5gSyI CckAwGmAvz9IrWcD8O+XeL27qnK1wkTDtsNiDPwgSCNqz2O8UG +tlxaK3V5gcgOYDIAswDlLBjE6Z+01pPAPCLrWvMvsUt6Lb1Jd 0B1APRdx1+Joqlw0GnFu2vXoC8Mcdub39wnxcMpthyCSpM9+k/esVxPjJu38h1SYB9uvtuI7AVsvFJZmYqJIXII6SdfsKyR4XlXM dDuJEVhUFGbSCTbirLeEwgZtNt/mI/nRApER6VFw60wG2nSrotkuvvP01r0nCRWmzBnluXwn9f1/W9T2htTWWakVK2uqMNkO1cNsEZSBB6d/enhdW96lQ1OhLM1iPCtnPIUj0B0oxgMGEUACAKkKy1WLa1ncIQ +6h+qUluxXGiKjx+DF5MjaahgezCdx+8IJBHUE1I66z2pivrSp VJUw1ExPEbN8Hy7llbt4/vgQYGilACAwInp2BgjTT8D8HXcPluXWtr+FAtyZUuAWUyI012n X7mrR1R1yi4hlWZQ2h0Ze4BHUHTQ+hr+LsdkV7oMG2GI6gypEf MxrWB8Epyer4fXmMlnk5WyFuBlwl2xluKUOo5Z1iIMTEbnWs6S 9u8c1q6ublY5ZVeoMjSP51j7vGrwQL5twZdodgB3gA6a60Pu8W uja7c/wD6P/Ota7OgqoQu0numj0TF4M3YUECWG4JBGxB/rpQDi/CPKFzzlZQ3Nq0FpaOR4KtDEEjQ69Y0s+FuLNcw4ZjLIxWepgAi fWD9qPeIuG3bwAUKQFAlnC5SxGZoOjEAaLqTmMA9Ofm4PUn+JP 4M0tLM4uPVdTPcH4rfsWoXykUc8gAtlDCUAJl/iJ11+0UjibWI/ECszBjCraC5w853YydATpvr060UvYNGYHzA1vMOZQZCzBYAgRp r7g96ZjcCmKvqmCygoYIL6KnmeX5kka7hiN49tckXmlCWOS3Xy s0/xVjcZR5V6UNxnh+69pr62RZtjMcgZWZl0AfmO0pBMzuQKq8I4q LCtnsC8HAAV9Qmcm4SVbl2PrsO+t3ibYg5cNhnuYmZhlhRlX8P XmMAA6zoSTTcbi8NYvWbV626R/z1Ik3FKQrOREDPlOh0Eimvh5KSlBcqsqWKfeJxW9JteQAv4qFZ 4UKW1VBI5Tmy6R6iewBodcRUe2z5wAYZRILANn+WkfStTxPjP9 tUth7BVhrktJm5FLZSQi6ax8z61U4dwwYa5bvYxUdYeEL5wLgT OEuqumqxp3IB3NCseSM2hEo5Yz09f3Mtj8crL/y/LEcirrJzy2Z4LH4tJP7vtVfHcXzI48pFBgq1sFMpURrHxTOs66 itNxdrWJt3LtuwbJtqGAROS5qCVKDlEJrIH7mu81Vw3iZhh7Ni wmafMzLAAuM2ZSSD8RKFd9sla0mpUxnjWSnStfVGHFuf3l/xf60qMnihO9mzPXktakaTtSpwHcP8QDAMfOPz/r6VJhGOZdtf9RU1thBETsZ7SINWsJkU5GABI5W/hLCN+xHfvS5T25GIJ8M8T3LaqgE5GExCswGWEY9UzKDB0kmrB4 sQmhKurAcu3X4TvOpj3oDhLJBuP0BAGsayD89qJhO2yq5OpjOc o69MtZsul0vIbkzOcUn0LWLxo8kOoKHKysZHM0hTlHt196u8MD t5dlZe4XaLa6To4MMdBttVDG2ibShAGAMyYAzNqzAkxtA9Na2P gFja4krBZV7Vw67qH/EgdVPKwJ7Aj3RCMZtRfVsUiz4A8GXnvtexAdLNowFIZGuuNlA0 OUaEn5e3o+JzHoABEDYCNAAOgqQ8bMnTTsddKddx1sj4TPo36G uzjwrGqSCVmfx+HRJYk5mMjWNhtm6UBt4RrxXNOUGWJ/fPYek9a1N55BGo/reoCsACkR4NKbd7Gvv3pKllIkVJbXUHtXWXX5U+zvXWgjFNjye 3eplOtQxFTLvTGJY3Lv709RTSd6cv6VVloiUa1Lb3phFSWqzy3 Y9cie3aEa9arXrEbVDxDxPh8OcrtmuAT5aDMxExtIG/c/lTOE8etYtC1sMOoVozAHY6dKzd7DVpvcYTo5HQ/Q0O8VcNfE4ci1q4IbL/APsA1yj1mPfaiWsxNLzTO/8AP69K1xXUVPfY8XuqRod6rXRWr8e8MFu/nXa6C0dmB5j8yQfmayjGT8q0rxJM5bWiTRoP2d48JfuWm/6gDKegZJ/MMdfSvQ+I21u2XVzAKmT/AAnowjWQYIivI8G4UkiSwEgKYOnY950orieM3WSCGYZmgEmAVI ytAHfWZ6Vz+IzLC05dTocLNOldUXsBhb+DOaxdBVTnMFmFyFy8 9sQ4AkkZh326UTeuXLl5k5S5DOtvKFAMMczx1Igz3PrSbipWwA XNoM0FwRGbkVsxVSQhTvrmknek3BQLLHDs5vaHKjQrWsiklgCD BLGDtp61y3lksak5K269Trfa56LtW/c7wzDFnyYdirkGWJMEFozTIhY66b0zGYS5cvfi3DdKOpLgjlDA OIeRrqQV237VTwfE3VLyu9w5T5eQEwgYNM9lbmB9hVzCM7qBhQ oBVGLsVA5cobMW+Hqd9NYpGTNNw03vfXl7isvFyyY9LbLXDGuB Li4XEalR5jqrSuQNEkGMvKdYkSD1oHZ47dstlzMxTMVLiYLiCd ftI3HpR/gzWLWHuZndPORlORUEk5THNoJCkZu3QTWU8SLaW6rWC723AAN2 GYEhSSSBlJljr/vTcebVtHkV9pcFUOXqS4bid646rZa3bfPcCwWWRcA5e0QTofn6 Lid65hsOMK1nICSzOVBLTlIyvrGXXY6yD2oYFdWD2pDW2kQATK kiYEkxHaN/Wqt/Hvey5pLCYbNpHLAC7CD27+lNV2n0FviJSdsqO8EiTp60qdfVlY gqJ6yJOuutKnWL7yXmLBsSYVS7tAAUEneToPYfetXxHwNiLdo3 XFt1UpnW24uOsKJXKBoRIn7TrQDg/F/KxJvgH4i0CJgkmJ019q9EwvjQWnXyX8ySLjNkIKF8s2woaGIje qcLY3Fw6yRbvcn4N4FsNgk/tAuW7uj/ABZZDk5UZYkcuQk7yD7UB8V4C1hjkRm5lK5SQ0HOQTmCjSFnru B0oz4h8aG4rKoVWZjkIbRQDJYkkiWkyB1PpQPhfhS/xBGvebbS1ZZla4/mGdmdlCqSQIHbVj2NVPFFxrqPzcPCGOq8RV4XZXEstu7cdEJAC ouZrhJkwqg9Mo1rf+GLgw+Ka3eVrDC2Usm4CzXAcuhYqIfKCdh pp0qp4Uwq8Ht37t7W4buUMjBzctlQbYzLsDBOsfKaMnA/2kksQrMyXLSyc022aCubuRGh15qVDhvEpJ8hWPhJOGp7BF73XX +vSpLF4nsarXQMxB0gxHaO5pKTPYf1oK7bimjLGVMM5kVGZ5gC ZB26fSh1nGK2hYTlDLCnmkjTQmCBJM6D5TVbjuJuGxltAETzyT mC9wOvr2/LBWvEMYgArly8pEgZishWOm4JB1nVQazRj4mmzs8Jw8M0HfM9H vaEfSuW9D7z+U/pUNjGC7aDrrKg/wDkphh/iBFP8zaPcfetcfM4k4tNxfQsOulSDeq63Mwnbv12P+tTJTHyEM d1PvXC2n9dqaD+f61Cbkk+n50L5Bx3JydaktNrUCvNNFzWlKIx s884w2bFq2YBgzC5qR8ZzD2yyB069q2fhjwd5F8Xrh/Ctj8ISDnJEK41kQG676bxQnxJ4LW9irL21Fu0yHzisRmSBov8T A/Yk676q7iOVVEkKABJk6CK4uDgJOdzeyC5czt8yZj9aap9KjS7U XEeJrYtNdeYXeNzJgAesmu21pVA3e5g/wBoHFzcveUUy+VoGnV86q0x0A0rHrc54/un7UQ45xb+03Ll6MudjA3hVAQSe8L96CLc/FHz/Kmp0kc6fik2T4fEfi6GNB+prVY/iaixb8vUs2VidAOVgwAj1ZZ65etY7h2Ge5iBbtgs7sEVRuTIAA r0mz4FeyhveYjFGCwApXMRlILuREM2WQrddq5faEJZYJLeny8z Xw2GUpeFADFJlsgEJ8LGCCYLEEMO8mRlO2tTcPxB8mz5YNtmlA ykyMoMD7THaaFcUF2zdyXbbWmPMyvEwIgz6sDTBxYJYdFPxvJM 6KoBAAndyCw22Y7yY4Twzap+Yxyp0SsjNcxGYtlZhlOsklnmD1 3J13mpuGcOLqLNtGuMoDMANWCsD35R9Zk1QwPFbal2ul3cjkAY KhMaMz6mf7oAHc9KKcA8VeWLwMFjBDERqZXU75Y/StOPDKc9L5fsMxxeSSiupFxDhOKyLnttatC2W5iAX3VVifinp0 APehWJIzeXIOTJoPh5T36RsK9bwPAvOw2Gzk2y9kraChWdJV5Z mYaSC2g2k6gxGc4jwTBYdrthg9y7ccZGkqqq7NzAzrkCkbakzt FOfDyjKo8jR9lk5aY7mGwNwLLTlYM5DCdgWJEjUSSBI9aHYvF5 7hIXK53A2JncD1G/rJ61f47g1w1y7bDM6DmtHSDnAOsb7Rp9BT+D+Hjewz38yi4bq2 rSEgG7pLsskHQ5RoDqYolBptsRpk3poEW8cwEZJjqd6VbOx+yV 8oz30VuoWSATrEmD9t++9Kj2L7ufkAfDXhBLtl8RiLl21aUcpt 21uE6xLAsIUdtzB263OOcLs4eWsX89vRGlTKtlmTlGxgkdRtQP hniK5bs+UDKkiRuCAQYj3A1qbjfFCwgHluBZHqmgP0pu6Zthph DVF7lXF4gq+SDoJ5hE/vAgdiNu4NazhPji5aw4tjVHtFImIJXIZ+x+XSSTibeMLKiMFOW YbKM0EfCW6j09abhMaU2Cn0YEj86JNKVsHHxCU3KW9mz4jxZL4 tBrnk5RlacxBAiAFAM/E33ovY4mgsFUvl7qvDbjLkIKva/ukaR/dPesTgIxN6b7E8yiFIWczAaaaAAawJ2rQ8S4VZw2GeI80OAGBI zARsCT0MmopNO/kbsPFS1aq8JveC8YXErcK6ZHIPeDqrH3E/SiE9B9a8d4F4ouYW/O9tjDr1IncHeR/pXqmHxYuIrowZWAKkbEGt2LIpI5GfS5uUOQUw2Jg1ZxPA7GJRw AiXW1DlQRnAygsInbSR96Fq8frUOJ4vk0Gp6D9T6f160zJjjWp i8c5KVRJuC+Hb2CDW7qkIcjAiCmZli4EYdCUDax8Zq0pgkdjI9 j/rP2qjY8TEoyPzTGpPwkbRGw9PWmni6SC3KfXb6/zpGHLFqmxuXFPVq52EM+Wex6eoqdMUOtUrl2RUS3a0mdqwjcxW mlMDwtVGubVxr0xU02yckXEvaGlZbrVZrmkd6p8a4sLFr++wIU evf2H8quTUI2yoxc3SCNzGFzMaQAPYaU4MT7VnOC8dzQlyAxMB gIDdgexmtHafrt3FXFwcLiScZxlTJlrLweK4hrNpgMPh2Vr1wm MwmGKQDMCQvfU7RRbjmAuXcNc8p8oDqtzYEW2BLZSxA2j5E1ls Nwy7w+1cNpjcW+QWgGVtjmUcu8zBOg9Kxyyb7GrHw0sklDkn1+ Zp/Fvg3CjCXbiIocWW8vJ+GFFtSyEgnmMaM372nU14el38ZfnW1xP iKcNeViQGUoF+Wn+aNKxfDeH3b18JZRrjZS0KJMKJJgelDBuPN l9ocKsM1BeR6j4A8J2fLt4xhN4Xrj2hmMN5YWAynQQ6kgj+LXo RoeI8fQKzOgIP4hLH4WVsyRGpOYlYrznDYzE4RQl9b9i2GYKTb YAMRzoDpzQAY/KqWJ8Tl1IyhkBhc07bKWAOp170qTlrZs4XJgw4ouT36qt9jbcX 4ZhsdbXEXbxW9iGNtLYAcJndgrAEA5Qxk66D1rHcS/Zpi7Nu5cBtXUta3MjyVI0YZd2juOgPao349cdRkQZEA0yzlKjK ZPzJ+daHgHiNkwzFWUM4BKlwgPMV3IYsSdTMSGoHCLuuZrzcDi zLVB7v2Me3hrFG2HFp3t5C4YL05ZyjdoLLqoO/oYDHEMrz8jI3jQg16pjP2ilTbyQFtkAj4i0rHpEKAojQAfXzHj CMbjXQORmMHQAmATp03n50Cg0c/PwMuHip3v/s3fDPFWKNtLttWBSz5OgMIQIVwDOuRp9zUHB/CWJ4hfdQ4Q28pZ7haTm2jqzHWB6bisnhOO3AyDMfjtntqoCCQN CI013oxf8aXgWtrCAyGIEn+HQnUaADvTFkyS8qNeLPLJFW65K6 LvEbT4HPhrgDJMi4sZXCkzB7wSp7UKscWN22vljy/KZbdsyYTzGJMvuZGb71Bx7xO2IVLbKqhIUQDyqBlEyfr7UFa8U IgoV02A1gRJG8+9A1YjLxHj0/CzYWXNtQly1h2cfEfOBmdejgbGlWQbHMdc/wB6VVTGLikVnGQ6NJ9Ohp0loJMn+tqhuHX5Cpba7HsaNnKb8h9 j4h7mnCxFvN3aB7Qf1FE8FwwC091/3cukNJLNEAjQECT8jVbE2/w1C9N+43+upNKct6I04vcr27uVpFXsVjmdRm5hsJncgDp1gVQI GnsKK4TCq1u4GMZUVgR3AmB61G6oYsslHSnsUDb5gB2B1/7Q1anwz4k/srtbcnyTDRqfLJjUencfP3zOJUqw/wDGD35QD7bVefAQ6hmhbgADdRmkgldxEiaFZNDTTFtnql/HgWs682kiNc06z6jrWfOMnmJknc/10oFwnxC9pBZK5iDC6/D3Hrr+dXlxGZQxj8QtAUacoBb2IzL9605eI75qMfYbhcIcwi+O yLLDMp30mPcb1AYibbyP4WOYewJ1HttQj/5Q2nytqpBI/Wn2nUxliCenr+lJ02b1L5Gw4HjyyEMdQduwOwHpvVs4iDWfw98 W2OpMwCT0A2/Or7YiRNdXG7jRz8ta21yYWOIrqXetCbeKoZxHxGBousfb+Zo8m ZY42xcMDySpGgx/HFtCSdeg6n+QrLYrFNcY3Lm50A7DoAKoi8WOdtWPrt8zUlhxcd TM7RrpJ/KuXkyyybs6WPFHHsuYRtkBZYgDrNWL3jdbaIgIZ+v7wCA6TruR +XqKAeNLQQWQHJJzSvSBENHvprQDgyFrhUaZ1dQfVhA+5FDqni uxEssXJUrpmxv+N8y3Qdc759ZjS2LYHt06VqvBvEWwmE803TFx M+umQhW5DqZB3B+1eX4zCMiB8xu22DK4g/hw5CjX0hgR/FHQ1Zv8RdsOtkNyjmaf7uaB8gTp60uU6dM2vik3oyKkaP8AaPh lvpYxFky1xAbq5YJaJz+v8P0rM+E+Jvg7r3snMbeVCwPKW0JA7 x3pJxu7e00Jt2mMwYKjKZI6QBTHxQ8sllJ5SSDoDqYKnftWiM1 p0mWlDKs63XkGfEXiNcZYRCXzqwjOxbcAMQexJmDtQ7gvBUa5l u3lVMjsSAW+FZCx3JI+lB72JU2reVMp5sxk8xAH6mpOC8Ue35m XmzJlIInlzI0emqjaq71RTr0ByZMfEZ4uSpcmaXxJ4Ospba7bv ZSBIVobzALaMrKRGUnmEGYIAk7nJWcb8IMAA7ge2pq9xDjmcPB YBoOTYAxlPygaUGUafX57Uu3dj+IcMDj3DrbcI4XFKl+biZlDa qZI66mInvG1OxPE/wAPy8qgKxPcmT17iB86otjGZQDrlIgxrtsT1FRYi+W+n1q9Tsz faXTT3sSWGd0RAS7NlUDcsSAAPnRvH4Im9CmHYhWh1fKxAZsrA wQDpM96Cf2gqUdSQwggjcMp3H0BqS7i2LTJmQZ7GAJ+wqJtC8c 0otWQ43CtbdgTqOvcHrVWd6u4+8xc54LDlMQRp6jQ1UcQdPlRJ iHzI6VWXxeYyVWfQR84FKpuQhVdZ+dT4XElGnqCD31GtdpVHuU i5ieIE2wpid9AB1Pp6moDizM9/tSpVUkmPyturH3LcuB6CfpNWcLdBeDMGZ+VKlSJchBHb1uMNDm 9Npjv71NirpzEEysgr/6x9j9K5Sof+3wKHXsRNwNMRofQ7kmN/iqzdxjItjuqEj1zM8z/AOIA9hXaVaeFSUr9AJchvE8Sl21PXppsw3E9tfvVXhGPKSrfLr XKVbVFKWw15G6NScbnHKCSY02/OpsPxAjlYR9/SaVKntVug072HYzGRbcj+E/as9cx6G2GElv4fzg0qVIyRU3uGpuH3RWcO92XbRI5VB+Ijqe35/nV61iktIVaQ0CIEgDf66TSpVTglJfkylN92/VgbjPETebO28wB2VRoPuSfU0StCzYU5lc3VQKpzAKGJDXCQNWO pUbCFFKlXKnJugIunYKt8UbIV0IUAiehU6Ee0k61y1c5Rr8SN9 v9vvXKVFMuc3N7kFq8UII2K5GE7iASPt9qmxRKoyHUjKCfeD/OlSo1zKTdUV1/5bfX66VLg7mRHJGrKCPYNrp6lftSpVTW3xAILpESerNtE6R9d6 cliCuxBkg9xHbpSpVJci2ytsk92/If601pEe2ntJpUqYiMdb1WOx/P/am3X1pUqnUojA0JpualSoyDKVKlVkP/2Q== برای داشتن فرزندانی با اعتماد به نفس بالا ، خوب است به نكات زیر توجه كنند: 1ـ پیشبینیهای منفی اگر والدین معتقد باشند كه فرزندشان توانایی انجام تكلیفی را ندارد و حتماً نیازمند كمك آنهاست، به طور یقین این طرز نگرش آن ها، بر عملكردِ فرزندشان تأثیر میگذارد و به تدریج باعث میشود كه فرزندشان نسبت به تواناییها و استعدادهای خود شك كرده و مدام به شكست بیاندیشد. 2ـ توقعات نامعقول بیش از اندازه بعضی از والدین توقعات و خواستههایی بیش از توانِ فرزندانشان دارند و گاهی فراموش میكنند كه معیارهای بزرگسالان با كودكان تفاوت دارد. در صورتی كه خوب است والدین معیارهای خود را براساس تواناییهای فرزندانشان پایهریزی كنند. 3ـ هیچگاه فرزندانتان را بر یكدیگر ترجیح ندهید كودكان با یكدیگر متفاوتند و شكی در تفاوت بین آنها نیست؛ اما بین آنها تبعیض قائل نشوید و یكی را بر دیگری ارجح ندانید. برای مثال، زمانی كه یكی از فرزندانتان موفقیتی كسب میكند و دیگری شكست میخورد ، دلیل نمیشود كه موفقیت او را دائم به رخ فرزند دیگرتان بكشید؛ زیرا این كار موجب دلسردی، سرشكستگی و كاهش اعتماد به نفس او میشود. 4ـ منطقی باشید بسیاری از والدین بهترین امكانات و شرایط را نه تنها برای خود ، بلكه برای فرزندانشان نیز میخواهند و توقع دارند كه كودكان، بر پایهی خواستهها و انتظارات آنها گام بردارند. در صورتی كه بهتر است این نحوهی نگرش خود را تغییر داده و به كودك بگویند: «مهم این است كه نهایت سعی خود را بكنی. موفقیت، تنها رسیدن به هدف نیست، بلكه تلاش و سعی تو در راه رسیدن به هدف مهم است.» 5ـ توقعات دو طرفه شعار بسیاری از والدین این است «آن كاری كه میگویم بكن، نه آن كاری كه میكنم»، برای نمونه، مادری از فرزندش میخواهد كه وسایلش را جمع كرده، اتاق نشیمن را شلوغ نكند؛ در حالی كه لباسها و وسایل خودش گوشهی اتاق ریخته است. در چنین شرایطی كودك احساس میكند كه ارزش او در خانواده كمتر از دیگران است. پس اول خودتان عمل کنید و بعد از فرزندتان بخواهید.