وحید 0319
7th December 2012, 03:24 PM
دريافت دان 4 تکواندو یک زن در شرایط بارداری (http://khabareno.com/fa/news/9287/%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D9%86-4-%D8%AA%DA%A9%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88-%DB%8C%DA%A9-%D8%B2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C)
اين زن انگليسي "کتي بلينگهام " نام دارد و در ميانه راه آموزش 4 ساله اش براي دريافت اين گواهي مهم متوجه شد باردار است. اما تصميم گرفت کارش را رها نکرده و تا جايي که ميتواند ادامه دهد.
http://khabareno.com/files/fa/news/1391/9/7/32127_113.jpg
اين زن انگليسي "کتي بلينگهام " نام دارد و در ميانه راه آموزش 4 ساله اش براي دريافت اين گواهي مهم متوجه شد باردار است. اما تصميم گرفت کارش را رها نکرده و تا جايي که ميتواند ادامه دهد.
همانطور که همه ميدانند دستيابي به دانهاي کمربند مشکي تکواندو آمادگي بدني فوق العاده بالايي ميطلبد. اين خانم آن زمان تازه از همسرش جدا شده و متوجه شد باردار است اما با ادامه فعاليتش نشان داد که واقعا خواستن توانستن است.
او 29 سال دارد و ميگويد: اين برنامه 4 ساله بسيار سخت و نفس گير بود و اواخر برنامه بود که متوجه شدم باردارم. بازگشت به آمادگي بعد از بارداري کاري طولاني است به همين دليل تصميم گرفتم تا جايي که ميتوانم با همان وضعيت ادامه دهم. ورزش کردن در طول بارداري لازم است و شدت و کاهش آن بستگي به توانايي هاي هر فرد دارد. من تا 8 ماهگي به مبارزاتم ادامه دادم و بعد از آن هم تا زمان زايمان به تدريس مشغول شدم. در اين دوران موفق شدم دان 4 را دريافت کنم.
او ميگويد بعد از تولد پسرش دوباره تمرينهاي را آغاز کرد و يکسال طول کشيد تا او دوباره به اوج بازگردد. وي اکنون برنامه اي 5 ساله تنظيم کرده است تا دان 5 را هم دريافت کند. در صورت موفقيت او اولين زني خواهد بود که در انگلستان تا اين مقطع پيشروي کرده است.
او ميگويد وقتي بعد از زايمان به آموزش بازگشتم تا مدتها کمربند مشکي ام را استفاده نميکردم چرا که معتقد بودم استاندارد لازم براي استفاده از آن را ندارم. اما حالا دوباره به اوج آمادگي بازگشته ام و قصد دارم تا براي دريافت دان 5 تلاش کنم. اکثر خانمها به دليل بارداري و مشکلات آن به اين مقطع نميرسند. اما من فعلا قصد بچه دار شدن ندارم و همه تلاشم بر اين است که به اين هدف برسم.
اين زن انگليسي "کتي بلينگهام " نام دارد و در ميانه راه آموزش 4 ساله اش براي دريافت اين گواهي مهم متوجه شد باردار است. اما تصميم گرفت کارش را رها نکرده و تا جايي که ميتواند ادامه دهد.
http://khabareno.com/files/fa/news/1391/9/7/32127_113.jpg
اين زن انگليسي "کتي بلينگهام " نام دارد و در ميانه راه آموزش 4 ساله اش براي دريافت اين گواهي مهم متوجه شد باردار است. اما تصميم گرفت کارش را رها نکرده و تا جايي که ميتواند ادامه دهد.
همانطور که همه ميدانند دستيابي به دانهاي کمربند مشکي تکواندو آمادگي بدني فوق العاده بالايي ميطلبد. اين خانم آن زمان تازه از همسرش جدا شده و متوجه شد باردار است اما با ادامه فعاليتش نشان داد که واقعا خواستن توانستن است.
او 29 سال دارد و ميگويد: اين برنامه 4 ساله بسيار سخت و نفس گير بود و اواخر برنامه بود که متوجه شدم باردارم. بازگشت به آمادگي بعد از بارداري کاري طولاني است به همين دليل تصميم گرفتم تا جايي که ميتوانم با همان وضعيت ادامه دهم. ورزش کردن در طول بارداري لازم است و شدت و کاهش آن بستگي به توانايي هاي هر فرد دارد. من تا 8 ماهگي به مبارزاتم ادامه دادم و بعد از آن هم تا زمان زايمان به تدريس مشغول شدم. در اين دوران موفق شدم دان 4 را دريافت کنم.
او ميگويد بعد از تولد پسرش دوباره تمرينهاي را آغاز کرد و يکسال طول کشيد تا او دوباره به اوج بازگردد. وي اکنون برنامه اي 5 ساله تنظيم کرده است تا دان 5 را هم دريافت کند. در صورت موفقيت او اولين زني خواهد بود که در انگلستان تا اين مقطع پيشروي کرده است.
او ميگويد وقتي بعد از زايمان به آموزش بازگشتم تا مدتها کمربند مشکي ام را استفاده نميکردم چرا که معتقد بودم استاندارد لازم براي استفاده از آن را ندارم. اما حالا دوباره به اوج آمادگي بازگشته ام و قصد دارم تا براي دريافت دان 5 تلاش کنم. اکثر خانمها به دليل بارداري و مشکلات آن به اين مقطع نميرسند. اما من فعلا قصد بچه دار شدن ندارم و همه تلاشم بر اين است که به اين هدف برسم.