راستگویی برای سلامتی شما مفید است

[Gileva]

سلامت نیوز :همه ما در طول روز با افرادی مواجهمیشویم که دروغ میگویند و برای این عادت زشت خود هزار دلیل هم می آورند تاآن را موجه به نظر بیاورند شاید برایتان عجیب باشد که بین راستگویی و سلامتی رابطهوجود دارد ، اما واقعیت است. یک مطالعه ی جدید در دانشگاه نوتردام صورت گرفته استکه نشان می دهد دروغ گفتن حتی دروغ مصلحتی تاثیر منفی روی سلامتی شما می گذارد.



به گزارش سلامت نیوز محققان آزمایشی انجام دادند که در طی آن از مردم خواسته شد که به مدت دههفته دروغ نگویند. مثلا برای دیر رسیدن به جایی بهانه تراشی نکنند یا برای عدمموفیقیت در کاری عذری نیاورند .
در طی این ده هفته سلامتی جسمی و روحی آن ها بهتر بود.بنابراین ما چقدر دروغ می گوییم؟ محققان می گویند که امریکایی ها به طور متوسطیازده بار در هفته دروغ می گویند.