PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : مقصر اصلی استرس شغلی چیست ؟



نارون1
16th September 2012, 05:56 PM
دو کارمند در شرایط مساوی شغلی ممکن است دچار سطوح مختلفی از استرس باشند، اگرچه این الزاماً بدان معنا نیست که شغل یک نفر بیشتر از دیگری استرس زا است.
افرادی که تلاش می‌کنند استرس خود را در زندگی کم کنند، نباید تصور کنند که تغییر شغل می‌تواند در این رابطه نقش داشته باشد مگر اینکه آن‌ها زمینه خود را در رابطه با استرس شناسایی کرده باشند.

نتایج تحقیقاتی که در دانشگاه نوتردام انجام شده نشان می‌دهد که کارمندان و کارگرانی که در معرض استرس و فشار عصبی شدید هستند و کارفرمای خود را مقصر می‌دانند باید تجدید نظر کرده و علت را در DNA خود جستجو کنند.

تیموتی جاج، استاد مدیریت در کالج تجارت مندوزا در دانشگاه نوتردام طی تحقیقات خود به این نتیجه رسیده است که استرس کاری، رضایت شغلی و مشکلات سلامتی که در نتیجه فشار عصبی و استرس ایجاد می‌شود بیش از آنچه که تصور می‌شد به ژن‌ها مربوط است.

جاج حدود ۶۰۰ دوقلوهای دو تخمکی یکسان را که با هم یا جدا تربیت شده بودند را بررسی کرد و به این نتیجه رسید که تربیت و پرورش در شرایط یکسان تأثیر بسیار اندکی روی شخصیت، میزان استرس و سلامتی می‌گذارد، به جای آن ژنهای مشترک چهار برابر شرایط محیطی مشترک تأثیرگذار هستند.

به عنوان نمونه این محقق اظهار داشت که دو کارمند در شرایط مساوی شغلی ممکن است دچار سطوح مختلفی از استرس باشند، اگرچه این الزاماً بدان معنا نیست که شغل یک نفر بیشتر از دیگری استرس زا است.
http://www.migna.ir/up/pictures/2be3b3019537aac42d5416956d4a43b4.jpg

تیموتی جاج اظهار داشت: نتایج تحقیقات ما نشان می‌دهد که خصوصیات ارثی در رابطه با استرس کاری تأثیر دارد و این به این معنا است که استرس ارتباط اندکی با ویژگیهای عینی شرایط دارد و بیشتر به کدهای ژنتیکی افراد مرتبط می‌شوند.

این تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که تلاش می‌کنند استرس خود را در زندگی کم کنند، نباید تصور کنند که تغییر شغل می‌تواند در این رابطه نقش داشته باشد مگر اینکه آن‌ها زمینه خود را در رابطه با استرس شناسایی کرده باشند.

از سوی دیگر این بدان معنا نیست که کارمندان و کارگران نباید از کارهای استرس زا پرهیز کنند.

این محقق یادآور شد: اگرچه ما نباید تصور کنیم که در یک فضای خالی قرار گرفتیم و بیش از حد نسبت به شرایط کاری خود خوشبین باشیم، اما مسئله اصلی اینجاست که این استرس بیش از آنکه به شرایط کاری ارتباط داشته باشد به شرایط داخلی بدن ما مرتبط است.

این تحقیق با عنوان «تأثیرات ژنتیکی روی ارزیابیهای شخصی، رضایت شغلی، استرس شغلی و سلامت کارمند: مدل رفتار ژنتیکی» در مجله رفتار سازمانی و فرآیندهای تصمیم گیری منتشر شده است.

پیش از این تحقیقاتی در مجله PLoS ONE منتشر شده بود که نشان می‌دهد که یک شغل دارای استرس می‌تواند تبعات جدی برای سلامت قلب داشته باشد.

زنان آمریکایی که شغل خود را پراسترس می‌دانند ۶۷ درصد بیشتر در معرض حمله قلبی قرار دارند و ۳۸ درصد آن‌ها در مقایسه با زنانی که شغل کم استرس تری دارند، در معرض سکته احتمالی یا ابتلا به فشار خود بالا قرار دارند.

دکتر مایکل البرت از بیمارستان بریگهام و زنان در بوستن اظهار داشت: استرسی که در این تحقیق به آن اشاره شده استرسی است که از ظرفیت بدن برای مدیریت یا سازگاری نسبی فرا‌تر رفته است.




میگنا

narma
16th September 2012, 06:09 PM
استرس شغلی را می توان روی هم جمع شدن عامل های استرس زا و آن گونهوضعیت های مرتبط با شغل دانست بیشتر افراد نسبت به استرس زا بودن آناتفاق نظر دارند . برای نمونه ، یکی از وضعیت های پر استرس و مرتبط با شغل این است ، از یک سو کارگر یا کارمند در معرض خواست ها یا فشارهای زیاد در محیط کار قراربگیرد ، و از سوی دیگر برای برآوردن این خواستها وقت محدودی در اختیار داشته باشد .و طبیعی است چون نمیتواند از پس انجام آنها برآید با ایرادگیری های پی در پیسرپرستان روبرو می شود . به بیان دیگر ، استرس ناشی از شغل ، استرسی است فرد معینی بر سر شغل معینی دستخوش آن می شود . در این تعریف چند نکتهنهفته است : شخص شاغل تا چه اندازه از تجربه برخوردار است (کارآزموده است یا تازهکار ) ، میزان قدرت و ضعف او در مقابله با شرایط موجود چقدر است ، و چه نوعشخصیتی از خود در محیط کار نشان می دهد .

- - - به روز رسانی شده - - -


عامل بوجود آورنده استرس شغلی:

1. حمایت نکردن مسئولین از کارکنان
2. ارزشیابی های ناعادلانه
3. عدم امنیت شغلی و عدم امکان ارتقاء و پیشرفت
4. وجود همکاران ناخوشایند
5. حجم زیاد کارها یا بیش از اندازه کم بودن کارها
6. ساعات کاری نامعلوم و مشکلات خانوادگی و عدم استراحت به موقع کارکنان
7. تقاضای زیاد ارباب رجوع
8. رقابت غیر معمول بین پرسنل و نادیده گرفتن خواسته های آنان
9. عدم رسیدگی به شکایات کارکنان
10. فشار بیش از حد ناشی از غیر واقعی بودن مهلت انجام کارها
11. نداشتن مهارت کافی در نحوه انجام کار
12. شرایط فیزیکی نامطلوب محیط کار
13. عدم حضور به موقع در محل کار

leyli man
16th September 2012, 06:21 PM
ای ول دمتون گرم نرمین با شماره 1 خ خ خ موافقم من الان خودم هیچ انگیزه ای برا ی کار کردن ندارم از محیط کارم خسته شدم چون آدمو درک نمکیکنن [taajob]

leyli man
16th September 2012, 06:22 PM
[taajob]

استفاده از تمامی مطالب سایت تنها با ذکر منبع آن به نام سایت علمی نخبگان جوان و ذکر آدرس سایت مجاز است

استفاده از نام و برند نخبگان جوان به هر نحو توسط سایر سایت ها ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد