yas-90
17th February 2012, 02:05 AM
خمیر دندان فرآورده‌ای است که برای تمیز کردن سطوح دندان از باقیمانده‌های مواد غذایی و سایر مواد چسبنده به آنها، براق و سفید کردن مینای دندان، کاستن بوی دهان، حفظ سلامت لثه‌ها و دندان‌ها همچنین ایجاد حالت تمیزی و تازگی در دهان به‌کار می‌رود.
مواد دهان‌شویه می‌توانند احساس تازگی و تمیزی را به دهان شما هدیه بدهد و شما را تشویق كند كه بیشتر دهانتان را بشویید اما باید بدانید كه غیر از شستن، كاری برای شما انجام نمی‌دهند و نمی‌تواند از دندانهای شما در برابر باكتری‌ها و پوسیدگی محافظت كند
انواع خمیر دندان ها:
خمیر دندان‌ها از لحاظ شکل ظاهری فرآورده می‌توانند به اشکال مختلفی مانند انواع ژله‌ای، مایع، خمیری و غیره وجود داشته باشند.
اگر خمیردندانی را كه انتخاب می‌كنید حاوی فلوراید باشد نام و مارك تجاری آن اهمیت زیادی ندارد.
امروزه با پیشرفت تکنولوژی انواع مختلف خمیر دندان از لحاظ فرمولاسیون و کارایی در بازار موجود است که به چند مورد از آنها در ذیل اشاره می‌گردد.
1)خمیردندان های ضد پوسیدگی
خمیر دندان هایی هستند که حاوی یون های آزاد فلوراید هستند. این خمیر دندان ها باعث استحکام لایه خارجی مینای دندان شده، کند یا متوقف شدن فرآیند پوسیدگی دندان‌ها و افزایش مقاومت آنها در برابر مواد تولید شده از باکتری‌های مضر درون دهان می‌گردند.
اگر در سنین کودکی یعنی حدود 2 سالگی از خمیردندان فلوراید دار استفاده کنید و همچنان به مصرف آن در سنین بزرگسالی ادامه دهید، می توانید تا 44 درصد از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنید.
استفاده از این خمیر دندان به همه افراد با سن بالای ۲ سال توصیه می شود.
براي خميردندان‌هايي كه مناسب كنترل پوسيدگي هستند از كلماتي مانند Decay Prevention استفاده مي‌شود.
2)خمیردندان‌های سفید کننده
این روزها خیلی ها به دنبال خرید خمیردندان‌هایی هستند که هر چه بیشتر دندان هایشان را سفید کند . این خمیردندان ها تا حدی می توانند دندان های شما را سفید کنند. این خمیردندان ها دارای مواد ساینده و پاک کننده صابونی و قوی هستند که موجب تمیزی، سفیدی و شفافیت دندان ها می شوند.
در صورتی که دندان های سالم و فاقد هر نوع پوسیدگی دارید از این خمیر دندان ها استفاده کنید، در غیر این صورت مواد شیمیایی قوی موجود در این خمیر دندان ها به طور مستقیم روی عاج قرار گرفته و باعث حساسیت و درد دندان می شوند.
براي خميردندان‌هاي سفيدكننده از كلماتي مثل Tooth whitening استفاده شده است، اما استفاده از خميردندان‌هاي سفيدكننده در طولاني‌مدت مي‌توانند بر روي سلامت دندان‌ها تاثير منفي داشته باشند و استفاده مداوم از آنها توصيه نمي‌شود.
3)خمیر دندان های ضد جرم
در این نوع خمیر دندان‌ها که بهتر است آن را خمیر دندان مخصوص پیشگیری از تشکیل جرم نامید از موادی (مانند انواع پیروفسفات‌ها) استفاده می‌شود که قادر هستند فرآیند تشکیل رسوبات و چسبیدن آنها روی دندان‌ها را کندتر نمایند.
این خمیر دندان ها حاوی مواد ساینده زیادی است. در صورت استفاده ی روزانه و متناوب از این خمیر دندان ها، مینای دندان دچار سایش شده و دندان های شما به مواد خوراکی سرد یا گرم یا شیرین و … حساس و دردناک می شود. ذرات ساینده این خمیر دندان ها سایش لثه را نیز در پی دارند. این خمیر دندان فقط برای افراد سیگاری و آن هم برای استفاده حداکثر یک بار در هفته توصیه می شود و برای افراد دیگر مضر است.
4)خمیر دندانهای ضدپلاک
در این نوع خمیر دندان‌ها از مواد ضدمیکروبی (مانند تری کلوزان) به منظور به تاخیر انداختن ایجاد پلاک استفاده می‌گردد.
5)خمیر دندان های ضد حساسیت
این خمیر دندان ها مخصوص افرادی است که دندان هایشان با این که فاقد هر نوع پوسیدگی است، با خوردن بستنی، آب یخ، چای داغ و … به مدت چند ثانیه درد تند و تیزی می گیرد. این خمیر دندان ها برای استفاده دائمی و روزمره نیست و به طور معمول پس از دو هفته استفاده باید دوباره از خمیر دندان معمولی تان استفاده کنید. در صورتی که علت تیر کشیدن گذرای دندان، وجود یک پوسیدگی یا تحلیل لثه باشد، نباید از این خمیر دندان استفاده کرد و باید برای راه حل اساسی به دندانپزشک مراجعه نمود.
براي خميردندان‌هاي مناسب براي حساسيت دندان‌ها از كلمات For sensitive teeth استفاده می کنند.
6)خمیر دندان مخصوص کودکان
این خمیر دندان ها با طعم ها و رنگ های مختلفی تهیه می شوند تا بچه ها به شوق خوردن یک خمیر دندان خوشمزه هم شده مسواک بزنند. اما توجه داشته باشید که چنانچه کودک شما دارای سن کمتر از ۲ سال است باید از خمیر دندان “بدون فلوراید” استفاده کند. کودکان قبل از ۲ سالگی معمولا مقداری از خمیر دندان را قورت می دهند. این خوردن خمیر دندان و جذب فلوراید موجود در آن می تواند باعث مسمومیت کودک در کوتاه مدت و یا سبب بدرنگ شدن دندان ها در طولانی مدت شود.
شرایط نگهداری:
این فرآورده باید در دمای 18 تا 27 درجه سانتیگراد (جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب) نگهداری شود.
مواد تشکیل دهنده خمیر دندان عبارتند از :
* مواد مرطوب کننده: این مواد برای جلوگیری از سفت و خشک شدن خمیردندان به آن افزوده می‌شوند.
* مواد کف کننده: خمیردندان‌هایی که هنگام مسواک زدن ، خوب کف می‌کنند و شما احساس می‌کنید دندان‌هایتان را خوب تمیز کرده‌اند، از این نظر مناسبند.
* مواد چسبنده:این مواد باعث چسباندن اجزای خمیردندان به یکدیگر می‌شود که شامل: صمغ، کتیرا، آلژینات سدیم، ژلاتین سدیم و نشاسته است.
* مواد شیرین کننده:برای بعضی افراد طعم خمیردندان اولین نکته‌ای است که در هنگام خرید به آن توجه می‌کنند. مواد شیرین‌کننده همان موادی هستند که طعم خمیردندان‌ها را برای شما مطبوع می‌کنند.
* اسانس‌ها: شما خمیردندان با طعم نعناع، دارچین و یا پونه را می‌پسندید. اسانس‌ها در واقع مواد مطبوع‌کننده‌ای هستند که برای پوشاندن طعم و بوی نامطبوع مواد مصرف شده در خمیردندان‌ها استفاده می‌شوند.
* مواد محافظ: این مواد ضدمیکروبی بوده و خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارند. به همین دلیل شما با مصرف خمیردندان می‌توانید میکروب‌های پوسیدگی‌زا و مولد بیماری‌های لثه را در دهانتان غیرفعال کنید.
* رنگ‌ها: رنگ خمیردندان‌ها هم به خاطر افزودن رنگ‌های خوراکی مجاز به خمیردندان است.
خصوصیات یک خمیردندان خوب
1- دارای قدرت پاک‌کنندگی مناسب بوده و هیچ‌گونه آسیبی برای مینای دندان، لثه، لایه‌های مخاطی یا دهان ایجاد نکرده و با پوست و مخاط دهان سازگار باشد
.
2- دارای بافت نرم و یکنواخت بوده و در اثر فشار معمولی و در دمای اتاق به راحتی از تیوپ خارج شده و روی مسواک پخش شود.
3- خمیر دندان معمولا در تیوپ های لیمینت یا آلومینیوم بسته بندی می گردد که در شرایط معمولی این بسته بندی نباید هیچ گونه تاثیر سوئی بر روی خمیر دندان ایجاد نماید، به عنوان مثال نباید در اثر تماس خمیر دندان با جدار تیوپ، زنگ زدگی و ... ایجاد شود. این بسته بندی باید سالم ، بدون نشت ، ترک و سوراخ باشد.
4- در مدت زمان مصرف از لحاظ فیزیکی و شیمیایی پایدار بوده و تغییری در شکل ظاهری آن پدیدار نگردد.
توصیه‌ها:
1. بعد از هر بار استفاده از خمیر دندان حتما در آن را بسته تامانع خشک شدن و آلودگی فرآورده گردد.
بعد از هر وعده غذایی با کمک مسواک و خمیر دندان مناسب و به میزان کافی دندان‌ها تمیز شود.
کودکان باید روش صحیح استفاده از خمیر دندان را فرا گرفته به نحوی که بعد از استفاده آن را از دهان خود بیرون بریزند تا بلعیدن آن به حداقل برسد.
در کودکان به منظور پیشگیری از عوارض نامطلوب حتما از خمیر دندان مخصوص این گروه سنی استفاده گردد.
به منظور دستیابی نتایج بهتر در استفاده از خمیر دندان‌هایی مانند ضدجرم، ضدپلاک، ضدحساسیت و غیره با دندانپزشک مشورت کنید.
2. به یاد داشته باشید كه شستن دندان با خمیردندان و مسواك مناسب برای محافظت از دندان‌ها كافی نیست. باید هر روز فاصله میان دندان‌هایتان را هم با نخ دندان تمیز كنید چون رشد باكتری‌های روی دندان‌هایی كه اطراف‌شان را با مسواك تمیز كرده‌اید ولی بین آنها با نخ دندان تمیز نشده‌اند، سه چهار ساعت بعد دوباره شروع می‌شود.
3. در هنگام مصرف خمیر دندان به اطلاعات‌مندرج در روی فرآورده و چگونگی مصرف صحیح آن توجه نمایید و از بلعیدن خمیر دندان خودداری کنید.
ظاهری آراسته، برخوردی متین و با اعتماد به نفس و از همه مهم‌تر لبخندی زیبا و آرام بخش بدون شک نظر هر بیننده‌ای را جلب می‌نماید و کسی که اینگونه عمل می‌کند نه فقط برای خود که برای دیگرانی که با او مراوده و ارتباط دارند یا حتی او را می‌بینند ارزش قائل است چراکه در حقیقت بیشتر طرف مقابل است که از دیدن یا هم صحبتی با او لذت می‌برد.
دندانهای سالم، مرتب و زیبای شما لبخند شما را دلنشین می‌کند و آنوقت است که با خیال راحت و از ته دل می‌خندید و آرامش و اعتماد به نفس حاصل از آن را با دیگرانی که با آنهایید تقسیم می‌کنید تحقیقات نشان می‌دهد که وجود دندانهای خراب و لثه‌های بیمار و دردناک شخص را کم‌حوصله، کم‌توان (به واسطه ناراحتی‌های گوارشی ناشی از آن) و گریزان از جمع و بدون اعتماد به نفس جهت اظهارنظر می‌نماید.
با داشتن دندانهای خراب و نامرتب، دهانی بد بو و لبخند بدمنظر ناشی از آن، جسارت و تمایلی به خنده نیست که اگر باشد تاثیر این لبخند زشت صد مرتبه از انجام ندادن آن بدتر است و به واقعیت کسی که چنین کند برای اطرافیان و هم‌صحبتیان خود ارزشی قائل نیست چراکه دیدگان ایشان را به دیدن منظره‌ای به غایت زشت و با رایحه‌ای از آن بدتر دعوت می‌کند.
پس می‌بینیم که ایجاد و نگهداری دندانهای زیبا و دهانی سالم حرکتی تجملاتی نیست بلکه همچون دیگر امور زندگانی در جهت ایجاد و ارتباط سالم و قوی ضروری و لازم است.
مواد دهان‌شویه می‌توانند احساس تازگی و تمیزی را به دهان شما هدیه بدهد و شما را تشویق كند كه بیشتر دهانتان را بشویید اما باید بدانید كه غیر از شستن، كاری برای شما انجام نمی‌دهند و نمی‌تواند از دندانهای شما در برابر باكتری‌ها و پوسیدگی محافظت كند
انواع خمیر دندان ها:
خمیر دندان‌ها از لحاظ شکل ظاهری فرآورده می‌توانند به اشکال مختلفی مانند انواع ژله‌ای، مایع، خمیری و غیره وجود داشته باشند.
اگر خمیردندانی را كه انتخاب می‌كنید حاوی فلوراید باشد نام و مارك تجاری آن اهمیت زیادی ندارد.
امروزه با پیشرفت تکنولوژی انواع مختلف خمیر دندان از لحاظ فرمولاسیون و کارایی در بازار موجود است که به چند مورد از آنها در ذیل اشاره می‌گردد.
1)خمیردندان های ضد پوسیدگی
خمیر دندان هایی هستند که حاوی یون های آزاد فلوراید هستند. این خمیر دندان ها باعث استحکام لایه خارجی مینای دندان شده، کند یا متوقف شدن فرآیند پوسیدگی دندان‌ها و افزایش مقاومت آنها در برابر مواد تولید شده از باکتری‌های مضر درون دهان می‌گردند.
اگر در سنین کودکی یعنی حدود 2 سالگی از خمیردندان فلوراید دار استفاده کنید و همچنان به مصرف آن در سنین بزرگسالی ادامه دهید، می توانید تا 44 درصد از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنید.
استفاده از این خمیر دندان به همه افراد با سن بالای ۲ سال توصیه می شود.
براي خميردندان‌هايي كه مناسب كنترل پوسيدگي هستند از كلماتي مانند Decay Prevention استفاده مي‌شود.
2)خمیردندان‌های سفید کننده
این روزها خیلی ها به دنبال خرید خمیردندان‌هایی هستند که هر چه بیشتر دندان هایشان را سفید کند . این خمیردندان ها تا حدی می توانند دندان های شما را سفید کنند. این خمیردندان ها دارای مواد ساینده و پاک کننده صابونی و قوی هستند که موجب تمیزی، سفیدی و شفافیت دندان ها می شوند.
در صورتی که دندان های سالم و فاقد هر نوع پوسیدگی دارید از این خمیر دندان ها استفاده کنید، در غیر این صورت مواد شیمیایی قوی موجود در این خمیر دندان ها به طور مستقیم روی عاج قرار گرفته و باعث حساسیت و درد دندان می شوند.
براي خميردندان‌هاي سفيدكننده از كلماتي مثل Tooth whitening استفاده شده است، اما استفاده از خميردندان‌هاي سفيدكننده در طولاني‌مدت مي‌توانند بر روي سلامت دندان‌ها تاثير منفي داشته باشند و استفاده مداوم از آنها توصيه نمي‌شود.
3)خمیر دندان های ضد جرم
در این نوع خمیر دندان‌ها که بهتر است آن را خمیر دندان مخصوص پیشگیری از تشکیل جرم نامید از موادی (مانند انواع پیروفسفات‌ها) استفاده می‌شود که قادر هستند فرآیند تشکیل رسوبات و چسبیدن آنها روی دندان‌ها را کندتر نمایند.
این خمیر دندان ها حاوی مواد ساینده زیادی است. در صورت استفاده ی روزانه و متناوب از این خمیر دندان ها، مینای دندان دچار سایش شده و دندان های شما به مواد خوراکی سرد یا گرم یا شیرین و … حساس و دردناک می شود. ذرات ساینده این خمیر دندان ها سایش لثه را نیز در پی دارند. این خمیر دندان فقط برای افراد سیگاری و آن هم برای استفاده حداکثر یک بار در هفته توصیه می شود و برای افراد دیگر مضر است.
4)خمیر دندانهای ضدپلاک
در این نوع خمیر دندان‌ها از مواد ضدمیکروبی (مانند تری کلوزان) به منظور به تاخیر انداختن ایجاد پلاک استفاده می‌گردد.
5)خمیر دندان های ضد حساسیت
این خمیر دندان ها مخصوص افرادی است که دندان هایشان با این که فاقد هر نوع پوسیدگی است، با خوردن بستنی، آب یخ، چای داغ و … به مدت چند ثانیه درد تند و تیزی می گیرد. این خمیر دندان ها برای استفاده دائمی و روزمره نیست و به طور معمول پس از دو هفته استفاده باید دوباره از خمیر دندان معمولی تان استفاده کنید. در صورتی که علت تیر کشیدن گذرای دندان، وجود یک پوسیدگی یا تحلیل لثه باشد، نباید از این خمیر دندان استفاده کرد و باید برای راه حل اساسی به دندانپزشک مراجعه نمود.
براي خميردندان‌هاي مناسب براي حساسيت دندان‌ها از كلمات For sensitive teeth استفاده می کنند.
6)خمیر دندان مخصوص کودکان
این خمیر دندان ها با طعم ها و رنگ های مختلفی تهیه می شوند تا بچه ها به شوق خوردن یک خمیر دندان خوشمزه هم شده مسواک بزنند. اما توجه داشته باشید که چنانچه کودک شما دارای سن کمتر از ۲ سال است باید از خمیر دندان “بدون فلوراید” استفاده کند. کودکان قبل از ۲ سالگی معمولا مقداری از خمیر دندان را قورت می دهند. این خوردن خمیر دندان و جذب فلوراید موجود در آن می تواند باعث مسمومیت کودک در کوتاه مدت و یا سبب بدرنگ شدن دندان ها در طولانی مدت شود.
شرایط نگهداری:
این فرآورده باید در دمای 18 تا 27 درجه سانتیگراد (جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب) نگهداری شود.
مواد تشکیل دهنده خمیر دندان عبارتند از :
* مواد مرطوب کننده: این مواد برای جلوگیری از سفت و خشک شدن خمیردندان به آن افزوده می‌شوند.
* مواد کف کننده: خمیردندان‌هایی که هنگام مسواک زدن ، خوب کف می‌کنند و شما احساس می‌کنید دندان‌هایتان را خوب تمیز کرده‌اند، از این نظر مناسبند.
* مواد چسبنده:این مواد باعث چسباندن اجزای خمیردندان به یکدیگر می‌شود که شامل: صمغ، کتیرا، آلژینات سدیم، ژلاتین سدیم و نشاسته است.
* مواد شیرین کننده:برای بعضی افراد طعم خمیردندان اولین نکته‌ای است که در هنگام خرید به آن توجه می‌کنند. مواد شیرین‌کننده همان موادی هستند که طعم خمیردندان‌ها را برای شما مطبوع می‌کنند.
* اسانس‌ها: شما خمیردندان با طعم نعناع، دارچین و یا پونه را می‌پسندید. اسانس‌ها در واقع مواد مطبوع‌کننده‌ای هستند که برای پوشاندن طعم و بوی نامطبوع مواد مصرف شده در خمیردندان‌ها استفاده می‌شوند.
* مواد محافظ: این مواد ضدمیکروبی بوده و خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارند. به همین دلیل شما با مصرف خمیردندان می‌توانید میکروب‌های پوسیدگی‌زا و مولد بیماری‌های لثه را در دهانتان غیرفعال کنید.
* رنگ‌ها: رنگ خمیردندان‌ها هم به خاطر افزودن رنگ‌های خوراکی مجاز به خمیردندان است.
خصوصیات یک خمیردندان خوب
1- دارای قدرت پاک‌کنندگی مناسب بوده و هیچ‌گونه آسیبی برای مینای دندان، لثه، لایه‌های مخاطی یا دهان ایجاد نکرده و با پوست و مخاط دهان سازگار باشد
.
2- دارای بافت نرم و یکنواخت بوده و در اثر فشار معمولی و در دمای اتاق به راحتی از تیوپ خارج شده و روی مسواک پخش شود.
3- خمیر دندان معمولا در تیوپ های لیمینت یا آلومینیوم بسته بندی می گردد که در شرایط معمولی این بسته بندی نباید هیچ گونه تاثیر سوئی بر روی خمیر دندان ایجاد نماید، به عنوان مثال نباید در اثر تماس خمیر دندان با جدار تیوپ، زنگ زدگی و ... ایجاد شود. این بسته بندی باید سالم ، بدون نشت ، ترک و سوراخ باشد.
4- در مدت زمان مصرف از لحاظ فیزیکی و شیمیایی پایدار بوده و تغییری در شکل ظاهری آن پدیدار نگردد.
توصیه‌ها:
1. بعد از هر بار استفاده از خمیر دندان حتما در آن را بسته تامانع خشک شدن و آلودگی فرآورده گردد.
بعد از هر وعده غذایی با کمک مسواک و خمیر دندان مناسب و به میزان کافی دندان‌ها تمیز شود.
کودکان باید روش صحیح استفاده از خمیر دندان را فرا گرفته به نحوی که بعد از استفاده آن را از دهان خود بیرون بریزند تا بلعیدن آن به حداقل برسد.
در کودکان به منظور پیشگیری از عوارض نامطلوب حتما از خمیر دندان مخصوص این گروه سنی استفاده گردد.
به منظور دستیابی نتایج بهتر در استفاده از خمیر دندان‌هایی مانند ضدجرم، ضدپلاک، ضدحساسیت و غیره با دندانپزشک مشورت کنید.
2. به یاد داشته باشید كه شستن دندان با خمیردندان و مسواك مناسب برای محافظت از دندان‌ها كافی نیست. باید هر روز فاصله میان دندان‌هایتان را هم با نخ دندان تمیز كنید چون رشد باكتری‌های روی دندان‌هایی كه اطراف‌شان را با مسواك تمیز كرده‌اید ولی بین آنها با نخ دندان تمیز نشده‌اند، سه چهار ساعت بعد دوباره شروع می‌شود.
3. در هنگام مصرف خمیر دندان به اطلاعات‌مندرج در روی فرآورده و چگونگی مصرف صحیح آن توجه نمایید و از بلعیدن خمیر دندان خودداری کنید.
ظاهری آراسته، برخوردی متین و با اعتماد به نفس و از همه مهم‌تر لبخندی زیبا و آرام بخش بدون شک نظر هر بیننده‌ای را جلب می‌نماید و کسی که اینگونه عمل می‌کند نه فقط برای خود که برای دیگرانی که با او مراوده و ارتباط دارند یا حتی او را می‌بینند ارزش قائل است چراکه در حقیقت بیشتر طرف مقابل است که از دیدن یا هم صحبتی با او لذت می‌برد.
دندانهای سالم، مرتب و زیبای شما لبخند شما را دلنشین می‌کند و آنوقت است که با خیال راحت و از ته دل می‌خندید و آرامش و اعتماد به نفس حاصل از آن را با دیگرانی که با آنهایید تقسیم می‌کنید تحقیقات نشان می‌دهد که وجود دندانهای خراب و لثه‌های بیمار و دردناک شخص را کم‌حوصله، کم‌توان (به واسطه ناراحتی‌های گوارشی ناشی از آن) و گریزان از جمع و بدون اعتماد به نفس جهت اظهارنظر می‌نماید.
با داشتن دندانهای خراب و نامرتب، دهانی بد بو و لبخند بدمنظر ناشی از آن، جسارت و تمایلی به خنده نیست که اگر باشد تاثیر این لبخند زشت صد مرتبه از انجام ندادن آن بدتر است و به واقعیت کسی که چنین کند برای اطرافیان و هم‌صحبتیان خود ارزشی قائل نیست چراکه دیدگان ایشان را به دیدن منظره‌ای به غایت زشت و با رایحه‌ای از آن بدتر دعوت می‌کند.
پس می‌بینیم که ایجاد و نگهداری دندانهای زیبا و دهانی سالم حرکتی تجملاتی نیست بلکه همچون دیگر امور زندگانی در جهت ایجاد و ارتباط سالم و قوی ضروری و لازم است.