Sa.n
11th February 2012, 01:42 PM
تحقیق صورت گرفته در موسسه تحقیقات سرطان آمریکا می‌گوید نداشتن فعالیت جسمی خطر ابتلا به سرطان سینه و روده بزرگ را افزایش دهد. محققان می‌گویند هر چه فعالیت فرد بیش‌تر باشد احتمال مبتلا شدن به این سرطان‌ها کم‌تر می‌شود. بنابراین تحرک و جنب و جوش عامل اصلی پیش‌گیری از سرطان است.براساس گزارش ” یو اس ای تودی”، مطالعات انجام شده در انجمن اپیدمیولوژی سرطان در آمریکا ثابت کرده نرمش‌های ملایم از قبیل ایروبیک و نیز پرهیز از نشستن طولانی مدت در حفظ سلامت فرد حایز اهمیت هستند